如何應對寶寶尿床

寶寶4歲了，還是愛尿床怎麼辦？

小兒尿床是指小兒在睡夢中尿床的一種現象。一般來說，小孩在一歲或一歲半時，就能在夜間控制排尿了，尿床現象會大大減少。但是有些孩子，在兩歲半左右，會在白天控制排尿，夜間還是不能控制，這也是屬於正常現象的。

大多數孩子在三、四歲左右就不會再尿床了。如果孩子在4歲以後還尿床，而且持續一兩個月，就不是正常現象了。

孩子尿床的原因有很多。

1、疾病引起尿床

有一些疾病會導致寶寶尿床，如蟯蟲症（蟲體對尿道口的刺激）、尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓損傷、骶部神經功能障礙、癲癇、大腦發育不全、膀胱容積過小等等，但因病引起的遺尿只佔很小的比例。

2、精神因素

孩子睡前玩的太累，大腦過於興奮，或受到驚嚇都會造成尿床。

3、衛生習慣

家長沒有及時給寶寶換尿布，或寶寶的衣服穿得不合適，也會造成寶寶尿床。

4、環境因素

突然換新環境，氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜間有便意時沒有及時把尿等都會造成孩子尿床。不能產生足夠的控制尿激素ADH。另外，還有20-30%的夜遺尿孩子在睡眠中，身體不能產生足夠的控制尿激素ADH，控制尿激素是一種由人體自然產生並可減少尿液量的激素。

孩子尿床習慣也是有改善方法的。

1、注意睡前應該儘量減少小兒的攝入量，鼓勵小兒在膀胱容量最大時排尿，幫助小兒梳理戰勝尿床習慣的自信心。

2、提前摸清孩子大致尿床的時間，在尿床之前僥倖孩子進行排尿，逐漸改善尿床現象，養成起床排尿習慣。

3、如果幾種方法沒有效果，建議到醫院找醫生進行治療。