隨著社會的發展人們的生活壓力越來越大，特別是發達國家生活壓力更大，雖然這些國家的經濟高度發達，但是對於人們的能力要求也會更高，競爭會更加的激烈，面對如此激烈的競爭對於剛走出校門的學生來說，無疑是非常殘酷的，有的人會很快地適應社會，但是有的人則會漸漸的迷失自我，並且開始迴避這種壓力。日本是亞洲最為發達的國家，但是在日本卻存在著上百萬的啃老一族，他們不工作不社交，更不結婚每天只是蝸居在自己的臥室中，享受著屬於自己的生活。
日本的啃老族的群體越來越大，他們除了會趁夜幕降臨的時候，帶上口罩和帽子到附近的便利店購買生活必需品之外，其它時間是不會邁出臥室半步的，他們在房間中看書打遊戲為樂，其中睡覺的時候佔據了他們生活的大部分，每天可以睡十幾個小時，遠遠超出人們正常的睡眠時間。附近的居民對於他們是完全陌生，也只有便利店的老闆知道他們只會出門採購東西，僅此而已，這就是啃老族真實的寫照。
啃老族又被稱為蟄居族，可以理解為像蝸牛一樣，在遇到危險的時候把自己的身體縮緊軀殼當中，阻斷與外界的交流，可能很多人會認為這些人應該都是非常內向的，事實上並非如此，很多啃老族在之前不但能言善辯，而且有的還曾是商人，只是在經歷投資的失敗之後，就把自己關進臥室中，不再與外界進行任何的交流。
雖說每個國家都有這樣的人，但是日本尤為嚴重，主要是因為在二戰之後，日本在美國的扶持下經濟快速發展，甚至一度超過了美國，但是超強的經濟發展也帶來了巨大的經濟泡沫，在上個世紀八十年代的時候，日本的經濟泡沫被刺破，自此日本的經濟發展陷入停滯狀態，這段時間也被稱為日本失去的二十年。
在這段時間裡，日本的就業壓力非常大，更何況日本還是一個資源非常短缺的國家，更無法促進經濟的發展，日本的民眾生活壓力達到了極點，很多人都在遭受著社會的毒打，經過挫折之後的人們思想產生了問題，他們發現我如此的努力，依然沒有獲得好的發展，那我奮鬥與不奮鬥有什麼區別呢？既然無法改變現狀，那就不要做無謂的鬥爭了，索性切斷自己和社會的聯繫，不再徒增煩惱。
啃老族的初衷是為了躲避日益競爭激烈的社會現實，不過他們越來越發現蝸居的生活為他們帶來極大的好處，他們不用每天擔心不努力工作會被炒魷魚，更不用去互相的攀比來提升生活質量，相反他們非常享受這樣的生活。不過，這類人群當中主要還是以單身人士為主，他們沒有對象、沒有工作、沒有欲望、更沒有任何的追求，只是過著鼓譟乏味的生活。
日本的啃老族已經高達120萬左右，他們不工作，不創造任何的經濟財富，把自己的積蓄揮霍一空之後，只能靠年邁的父母接濟來維持生活，一度成為了日本社會的毒瘤，而且越來越多的人正在加入這個群體，這對本身勞動力就不足的日本帶來極大的社會問題，雖然日本政府也想改變這種狀態，但是連他們的蹤跡都找不到，又如何幫助他們建立信心重新進入社會呢？
隨著社會的發展，蟄居一族只會越來越多，每個國家都會出現這樣的問題，這也是社會發展不可避免的，只不過日本的比較嚴重而已，因此，每個國家都要吸取教訓，防止同樣的事情再次發生。