脖子後面疼是怎麼回事?脖子兩側疼是怎麼回事?三伏天請用三部曲療法

俗話說，寒有三九，熱有三伏，一年當中最悶最熱的三伏天殺到，隨著悶熱天氣的到來，不少人的身體也隨著起鬨，有人出現脖子後面疼，有人出現脖子兩側疼。那麼，脖子後面疼是怎麼回事?脖子兩側疼是怎麼回事呢?

那麼，夏季的風寒溼都是從哪來的呢?如果你經常出現脖子痛，想了解脖子後面疼是怎麼回事?脖子兩側疼是怎麼回事呢?可能就是犯了以下忌諱。

醫生解釋，三伏天又悶又熱，溼邪當令，人體肌膚腠理張開，也就是人體毛孔是張開狀態，如果愛吹電風扇、空調，甚至出汗後不擦汗，洗完頭髮或洗完澡沒有及時擦乾身體，這時風邪和溼邪，加之出來的汗也變為溼氣容易從張開的毛孔乘機進入頸部，導致頸部經絡痺阻。因此，醫生提醒市民，三伏天要重視預防頸椎病，吹空調、風扇一定要適度。

針對風寒溼侵襲導致的頸椎病，應排出風寒溼，活血化瘀。下面來看治療頸椎病三部曲。

一、口服散風止痛、活血化瘀的成藥。頸復康顆粒為頸復康藥業獨家生產，有30幾年的歷史，組方由21味中藥組成，具有活血通絡、散風止痛，益氣養血功效，對風寒溼侵襲導致的頸椎病有一定的作用。

二、通過艾灸來散寒溼。艾灸具有溫陽散寒、舒筋通絡的作用，能幫助緩解脖子痛、肩膀痛等，艾灸的時候可以選擇手持艾條，與皮膚保持2-3釐米，對疼痛部位進行溫和灸，也可以擴大範圍艾灸，艾灸10-15分鐘就可以。

三、要動起來。可以自己按揉穴位，比如頸後的風府穴，也就是頭和脖子交匯處的「坑」，沒事的時候按按它，也能幫助放鬆肌肉，打通頸部經絡，緩解脖子疼痛、頸部疼痛等不適感。另外，一定要多活動頸部，做一做回頭望月、向左看和右看等動作，也能幫助打通經絡，幫助排風寒溼。

脖子後面疼是怎麼回事?脖子兩側疼是怎麼回事?現在大家知道了三伏天出現脖子痛問題的原因了，如果已經確診為頸椎病，在使用上述治療方法、服用頸復康顆粒後，不管效果有多好，都要積極預防風寒溼三邪，在空調屋時，可以在脖子上佩戴個絲巾來保護脖子，出汗後要及時擦乾汗等，總之，務必要讓脖子保持乾爽、溫暖，這是夏季對付頸椎病不可少的方法。