導語：衰老是每個女人都不能避免的事，但若能堅持保養的話，女人還是會比同齡人看上去更年輕的，有的女人看上去會老一些，而有的卻依然保持著年輕狀態，這就說明了保養與不保養的區別是很大的。
一旦過了40歲，絕經期就會隨之來到女人身邊。而絕經之後，女人的衰老速度就會開始變快，皮膚狀態也會變差，連身材都可能很快走樣。除了每天堅持內養和外調之外，其實女人身上的毛髮也是很重要的，不過很多人沒有意識到這一點。
一、女人身上這三個部位，毛髮越濃密，身體就會越健康
1、頭髮濃密
一到中年，女人頭髮就會開始變白，而長了白頭髮會讓女人看上去更加蒼老。有些女人還會因為年齡不斷增長，頭髮會漸漸變黃，開始失去彈性，脫髮問題也會越發嚴重。若是天生就能擁有一頭烏黑髮亮的頭髮，那麼即使你過了50歲，還是會顯得很年輕的。
2、腋毛濃密
天氣熱的時候，女人為了穿好看的衣服，會把身上的腋毛給剃掉，以免自己出醜。但其實腋毛長在那裡作用是很大的，腋毛可以幫助身體促進代謝，排出體內更多的垃圾和毒素，減輕體內器官的工作壓力，還能阻止皮膚摩擦給身體帶來不適，所以腋毛的用處是很大的。
3、眉毛濃密
調查結果顯示，長壽的老人臉上都擁有一個共同點，那就是他們的眉毛基本都很濃密。眉毛濃密其實是說明了身體內部擁有充足的氣血，血液的代謝循環也會比一般人更快，而身體也是比較健康的。
二、為了看上去可以更年輕，平時可以做好這3件事
1、常運動
每天保持適量運動，是可以促進身體內部的代謝循環的，代謝加快了，就能排出更多體內沉積的垃圾和毒素，從而達到毛孔通透、美容養顏的效果，也會讓你能夠看上去更年輕有活力，身材也會變得更好。
2、合理飲食
過了40歲之後的女人，身體各方面機能都會開始退化，代謝能力和排毒能力也會變弱很多，所以平時在飲食上就更應該注意以下，保持科學合理的飲食習慣，少吃一些辛辣、油膩的食物，才能促進消化和代謝，給各個器官減輕一些壓力。
3、醫生建議：常喝養生茶
生活中要注意補充水分，還需要多給自己補氣血，平時可以在水中加些紅棗桂圓等食材，補水的同時還能起到暖宮、補氣血的作用，這個在《黃帝內經》中就早有記載了。藥食同源的道理則如下所示：
紅棗：可以用於安神、助眠、養血、補氣、美容顏
桂圓：可以用於益智補腦、補氣血、調經、養顏
乾薑：可以用於暖宮、補氣血、散寒氣、溫肺、溫中化飲
若是覺得自己對食材的用量和配比無法拿準，又覺得自己製作太麻煩的話，可以直接選擇這裡推薦的同款養生茶包。這款茶包裡面都是獨立小包裝配好的，每天直接取出一小包就能衝泡飲用了，堅持喝對調經和暖宮很有效。
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結語：女人身上3個部位「毛」越多越健康？這類人很少，幸運者中有你嗎？中年之後，女性身體各方面機能本身就會開始退化，所以平時更需要多保養自己，保證自己作息正常有規律，養成好的生活習慣，才能讓自己保持年輕態，身體也會更好，壽命才會更長一些。
溫馨提示：養生貴在堅持，三盒一周期，為了達到更好地效果，最好堅持每天喝，三天打魚兩天曬網，任何養生良方都不會起作用。