男性的形象一直是高大威猛的，身形「嬌小」一點，就會被說娘，沒有男子氣概。其實你知道嗎？男性有些部位越小，是好事，是身強體壯的表現，這樣的人往往也更容易長壽，若是你能佔有一個也是很不錯的。那麼，男性哪些部位越小越好？
腰圍越小越好
有將軍肚、啤酒肚的男性，現在是很常見的，並且人數是越來越多。男性在步入中年之後，成家立業，家裡有妻子照顧，在外面奮鬥自己的事業，避免不了一些應酬，導致男性越吃越多，越吃越胖。這些贅肉不僅會影響顏值，對心腦血管健康也是不利的。在中醫上有腰粗一寸，減壽十年的說法，腰粗了之後，各種血管問題出現，影響到身體健康，縮短壽命。相反的如果是腰圍縮短一寸，身體健康，自然的就更容易長壽。
脖子越細越好
一般脖子的粗細大家是很少關注的，其實這和身體健康以及長壽也是有影響的。脖子有很多的淋巴結組成的免疫系統，當免疫系統遭到破壞，就會出現脖子粗的現象，就是在提醒你要關注免疫系統健康。相反脖子很細，沒有變粗，說明身體很健康。同時長壽的人，脖子是比較細，很小的，這也是在反應你的身材不會太胖，是比較纖細的，更健康。
前列腺越小越好
前列腺是男性很重要的器官，主要是和生育息息相關。一般男性在步入中年之後，隨著年紀的增長，前列腺會出現退化現象，很容易出現異常，出現腫大的現象，這樣其實在暗示你前列腺健康面臨威脅了。很多人認為男性的前列腺越大，則越有男性魅力，其實不不然。前列腺變大不是什麼好事，可能是某些疾病的預兆。在60之後，男性出現前列腺增生，都會伴隨明顯的前列腺肥大的現象，影響到排尿，出現尿頻尿急尿不盡等現象。因此男性前列腺還是小一點好。
男性想要長壽，需注意什麼？
首先需要知道的是，長壽是一個長期的過程，並不是一蹴而就的，需要長期的保持好的習慣，遵循正確的生活和飲食習慣，才能保證身體健康，也就更容易長壽。
粗茶淡飯，這是老祖宗常說的話，也是長壽的秘訣。粗茶淡飯，總得來說是吃的要清淡，多喝茶，遵循這樣兩個原則，攝入的營養物質會更加全面，對身體健康也是有好處的。同時喝茶是一個很好的習慣，茶葉中有很豐富的營養物質，有種叫做兒茶酚的物質，有一定的提升免疫力，抗氧化的效果，預防衰老，不妨常喝點。
調節好情緒，在說到長壽的習慣時，人們往往更多的關注是好的睡眠、進行鍛鍊，但是卻忽視了情緒對身體健康的影響。壞的情緒是氣氛的破壞者，其實也是身體健康的破壞者，當不良的情緒一直出現，人沒有及時將它排解出去，就會影響到身體健康，甚至會引發一些疾病，比如抑鬱症。因此，調節好情緒，也保證身體健康的首要條件之一，才會更容易長壽。