衰老是一個不可避免的生理過程,沒有人可以長生不老。在固性思維裡,大家總是覺得女人衰老比男人要快一些,但這其實並不對。在現代社會中,男性朋友們在發展個人事業、養家餬口方面的壓力相對來說還是比較大,身體經常處於高負荷的運轉中,進而使得身體各項機能退化速度加快,從某種程度上來說這些因素加劇男性朋友們的衰老。
不過,衰老不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,掌握好衰老的進程和規律,可以通過一些保養來延緩衰老的過程。男人衰老,身上4個部位尺寸開始變化!若一個不佔,說明你還年輕。
男人衰老的表現有哪些
1、肚子開始變大
人們習慣用「中年發福」這個詞語來形容到了一定年紀發胖的男性,上了年紀之後,不少男性朋友們體重會增加,肚子會開始慢慢變大,出現啤酒肚。出現這種狀況,主要是由於隨著年紀的增加,身體新陳代謝能力下降開始減弱,使得進入人體的能量無法及時消耗掉,變成脂肪囤積在體內。再加上現代人大多工作都是坐著,缺乏鍛鍊的機會,腰腹部位就容易出現大量脂肪堆積,表現出來就是肚子變大了。對於大部分男性朋友來說,身體變胖、肚子變大就是衰老的一個顯著表現。如果身上出現這種狀況,說明你已經開始變老了。
2、前列腺變大
前列腺是男性泌尿、生殖系統一個很重要的腺體,負責分泌前列腺液,而前列腺液是精液的重要組成部分。人上了年紀之後,容易發生前列腺腫大、增生。男性前列腺變大,會刺激到膀胱,表現出來就是尿頻、尿急、夜尿增多以及強迫性尿失症;也有一部分患者會出現前列腺肥大導致的尿路梗阻現象,主要表現為排尿困難、排便疼痛、尿頻。如果有此類狀況發生,一定要及時就診,避免病情加重。
3、髮際線變高,脫髮面積變大
隨著年紀的增長,男性朋友們的身體機能會下降,內分泌功能也會逐漸失衡,進而導致體內激素的變化。而激素在調控毛髮生長方面有著重要的作用,激素分泌異常就容易引起脫髮,慢慢的髮際線就會變得越來越高,脫髮面積也開始變大。掉發是男性衰老的典型表現,如果你的髮際線越來越高,說明你已經不再年輕。
4、肝臟變大或者變小
肝臟具有多種生理功能,參與身體的各種代謝與合成,但是隨著年紀的增加,肝臟功能會有所下降。再加上不少男性朋友有熬夜、抽菸、喝酒的不良習慣,到了一定年紀男性的肝臟容易出現問題,肝臟變大或者變小就是其中很常見的症狀。患上脂肪肝或者出現代謝性障礙都有可能導致肝臟變大,而肝硬化則會導致肝臟縮小。
總的來說,男性朋友們開始衰老的時候,身體會有一些症狀表現出來,有的症狀比較明顯,有一些症狀則比較隱蔽,需要大家在日常生活中多加留意。上了一定年紀,身體難免會有這樣那樣的毛病,在有條件的情況下最好定期體檢,以便及早發現。