做了試管嬰兒後，飲食方面應該注意什麼？

2020-09-06 湖北健康秀

為了保證胚胎能順利著床，準媽媽要注意自己的生活起居，尤其是飲食方面更要注重。只有吃得健康，才能保證營養充分吸收，有利於寶寶的成長。那麼，試管嬰兒移植後，飲食方面我們應該要注意什麼呢？又該如何調理？

1、高纖維飲食

很多女性在試管移植後，就開始了靜臥模式。若長期處於這種模式，很容易就會出現便秘症狀。所以為了避免這種情況，寶媽除了要做適當的運動，還要多吃芹菜，胡蘿蔔，香菇等食物。同時，補充補充燕麥，穀物類等粗糧。

2、高蛋白飲食

對於剛剛移植成功的寶媽除了要多吃含高纖維食物之外，還要多吃含高蛋白食物，這樣才有利於營養吸收。高蛋白食物有：如雞胸肉、牛肉、魚肉、蛋類。同時，為了避免腹水情況，可以配合鯽魚湯、冬瓜水飲用。

3、禁食易過敏食物

如果寶媽是易過敏體質，那麼我們除了要遠離過敏原，還要避免食用海鮮、蝦蟹、貝殼類、芒果等，因為這些都屬於易引發過敏的食物。同時，準媽媽還應該避免吃之前從未接觸過的食物或者保養品。

4、適當的中藥

為了增強寶媽的體質，在試管嬰兒移植後，孕婦可以喝一些中藥或者用中藥材煲的湯，但這些需要在專業醫生的指導下用藥，避免亂吃或者過度食用，畢竟是藥三分毒。

5、特殊食物

有些食物，平時吃是沒有關係的，但是懷孕之後就要小心食用了，避免多食或者忌食，以免出現早產或者滑胎情況。特殊食物有：薏苡仁、水芥菜、馬齒莧等。對於這些食材，準媽媽一定要注意了。

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