以前我們講試管嬰兒促排期間的飲食的時候，曾經提到過，試管嬰兒助孕治療期間的不同階段，對於飲食有不同的要求，今天就重點來給大家介紹一下，在試管嬰兒胚胎移植之後，飲食要注意什麼。
大家對此的困惑在於，胚胎移植進身體，是否需要更多的營養來讓胚胎著床和發育，怎樣才能保證充足的營養，哪些食物可能不利於胚胎發育等等，下面我們就集中給大家介紹一些這些方面的問題，認真看好哦。
總體來說胚胎移植後的，飲食跟平時沒有什麼區別：最好能夠保證高蛋白的飲食，但一定不要讓便秘、腹瀉、過敏等情況出現，所以飲食方面的安排主要就從這幾方面下手就可以了。
1、選擇易消化食物及避免便秘及腹瀉
因做了試管移植後由於休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現食慾下降、消化不良、容易便秘等，為了預防或者減輕便秘及消化不良，飲食上選擇容易消化的食物比較重要，可以多吃一些富含膳食纖維的食物：例如芹菜、白菜、玉米、山藥等;助於消化的食物：例如米粥、湯等。另外為了避免腹瀉不要喝冰牛奶和冷飲，怕萬一拉肚子，拉肚子和便秘都會引起宮縮，影響著床。
2、高蛋白飲食及注意飲食衛生
因進行試管移植前，容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時儘量吃些高蛋白食物，少量多餐。如果發現腹水，胸水，可喝冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質的食物。此外，在飲食上要格外注意，不要在沒有衛生保障的小店進餐。最好選擇乾淨整潔的環境進餐以防出現腹瀉。
3、禁吃易引起過敏的食物
在做試管嬰兒移植後應該避免過敏現象的出現。所以在這個時候在方面應該格外注意，對於那些容易過敏的食物，比如像海鮮類最好避免。另外，如果本身自己日常有過敏源，那麼，這個時候更應該注意要遠離這些過敏源，不要在移植的過程當中出現過敏的現象。
4、少吃一口
胚胎移植後，患者一般都會安心靜養，而減少日常的活動量，飲食方面又通常是比較精細的，再加上進行治療的時候應用了黃體酮類的藥物，有可能會出現不同程度的心情焦慮，睡眠欠佳，或者出現胃口的飽脹感，進食的時候，應少吃一口，每餐不要吃得過飽，可以少食多餐，這樣比較適合這段時間。
5、易宮縮和流產的食物不能吃
前面說了胚胎移植後的飲食跟平時沒有太大差別，但忌口的食物還是有的，比如像一些活血化瘀的食物這個時候，就先不要吃了，有祛溼排毒功能的食物平時是好東西，這個時候暫時也先不要吃了。具體是什麼呢，比如：補藥、麻油、或者是西洋菜、黑木耳、還有桂圓、苡仁米等等。再有像煙、酒、咖啡、茶葉這些老生常談的禁忌這個時候也先不要接觸了；另外，像寒涼的食物和涼寒的水果儘量少吃，不要大量吃。
四、注意避免感冒、避免性生活。
五、注射hCG，可能會出現腹脹、噁心、嘔吐，嚴重者甚至出現尿少，呼吸困難，心悸，頭暈眼花等。當不適較明顯時，應回中心就診。如在外地進行特別的治療，如手術等，應報告本中心。