試管嬰兒進行到胚胎移植這一步，可以說是對於前一階段的治療的總結。另外，胚胎移植後需要等待2周(14天)的時間才可以測孕，那麼，這14天的起居怎麼安排最科學、最合理、最適合胚胎的著床呢，我們一起看看下面的內容。
不要出現消極心理
之所以把這一項放在首位，原因是，人的心態對於健康的影響真的是太大了，特別是我們在試管嬰兒配圖移植後，務必要有一個非常積極樂觀的心態，切記千萬不可過於消極也不要有悲觀的情緒出現。如果情緒很負面，自己又經常控制不好，這樣很容易對女性的內分泌會有一定的影響，而且對於胚胎的著床和發育都受會造成不良的影響，可見，對於即將為人母的人來說積極調整心態是相當更重要的。
不要隨便停藥
遵醫囑定時定量的使用黃體支持藥物，中途切莫隨意的停藥，不然的話，很有可能造成助孕的失敗。而在臨床當中就遇到過患者在胚胎移植後在家中使用測孕棒自行測孕，發現只有單條紅槓的時候，自己單方面認為沒懷孕，本周期試管失敗，然後擅自停藥，結果到醫院抽血驗孕的時候發現懷孕了。可見擅自停藥不可取。
臥床不起不可取
覺得陪同移植後如果一直躺著會更有利於胚胎的著床和發育，擔心胚胎可能會因為重力的作用而排出到體外，對於抱有這種想法的人，請詳看下面的內容。
答案是：不會的，胚胎是不會猶豫重力的原因而排出到體外的。胚胎的著床是需要一個過程的，而在這個過程當中，胚胎是以一種遊動的狀態在女性的子宮當中尋找最為合適的著床位置的，而並不會由於躺著就能夠增加著床機率的。如果你在胚胎移植後長期臥床，很有可能會造成血栓的行程、血液流動緩慢的出現，其實是不利於子宮內膜血流的供給的，反而是不利於胚胎的著床的，因此，在移植後，適當進行一些走動，這樣其實更有利於自身身體的健康以及胚胎的著床的。
不要劇烈運動
在胚胎移植後的一段時間當中可能平時的活動量會比較少，特別是在取卵周期移植的患者，卵巢的個體是比較大的，這種情況是不適合進行過於劇烈的運動的，而又加上黃體酮藥物的使用會讓腸道的活動變得緩慢，出現大便乾燥從而引起便秘。這類藥物除了能夠子宮安靜也會減緩腸道的運動。防止這種情況的便秘的方法主要有兩個方面，一是日常飲食的飯量要充足，二是適當要吃一些含有纖維素的非常新鮮蔬果等食物，這樣對腸道的運動其實是有促進的作用的同時也會避免便秘問題的發生。
怎樣學會了嗎，另外還有一點就是，你在胚胎移植後，醫生也會告知一些具體的注意事項給你，一定要謹遵醫囑哦，這一點也同樣重要哦。