寒冷冬季，寶寶總發燒，家長如何正確選擇溫度計和準確測量體溫

大家，我是居家的小男人，前段時間我們一家三口剛剛去醫院打了流感疫苗，不知道你們打了沒有？如果家裡有孕婦、小孩和老人的話，建議儘快的要把流感疫苗打上，對預防流感還是很有效的。2020年已經只剩下兩個多月了，北京的秋天特別短，好像只有一個星期的樣子，一晃就進入冬天了。

天氣變冷的這段時間，也是很多孩子非常容易生病的一個時間段。那在孩子這麼多常見病裡面。不管是什麼原因引起的發燒，應該是很多家長都比較手足無措的一個事情。我的孩子三歲了，在這三年裡，他因為打疫苗、因為病毒感染、因為腸胃炎，經歷過四次發燒。

包括在我們育兒群裡面，如果哪個孩子發燒了，父母都是比較著急、焦慮的。所以接下來的幾次篇文章，我們就和大家一起來學習一下發燒這個知識點。首先我們要有一個基礎的認識，這個非常關鍵，因為只有了解了這個概念，你才能捋清楚處理這個事情的邏輯。

那就是發燒它其實不是一種疾病，它是身體表現出來的一種症狀，除非是高燒，否則一般的發燒這個症狀它是不會對孩子身體造成什麼傷害的。更加不會像我們平常聽到的那樣，什麼燒壞腦子、燒壞身體器官都是不會的，就像感冒流鼻涕，流鼻涕就是感冒的一個症狀，不會說流鼻涕會對身體造成什麼傷害，而且發燒可以刺激身體的一些防禦機制，所以在孩子對抗感染的過程中，發燒扮演的角色是非常重要的。

應對發燒的一個大原則就是緩解這個症狀。因為發燒的時候孩子全身都挺燙的，如果孩子因為身體太燙而不舒服的話，那可以採取一些措施讓它不那麼燙，舒服一些。而不是盲目的去退燒。發燒一般會伴隨著各種感染，包括呼吸系統的疾病，比如說像肺炎、耳炎、流感、重感冒以及咽喉疼痛，有可能會伴隨著腸道的感染、尿路感染，或者和其他一些病毒性的感染同時發生。六個月到五歲這個年齡階段的孩子還有可能會發生熱性驚厥，就是我們俗話說的燒抽了，整個人表現出來就是抽筋的那個狀態，還是挺可怕的。

但是這種情況其實是比較少見的，而且它的發作都是帶有家族性的熱性驚厥，其實很多家長他會有一些誤解的部分，這個內容以後我們再去說。那如果你覺得孩子發燒了，第一件事情也是最重要的事情，就是我們要去測量他的體溫。

今天我們就來聊一聊如何正確地選擇溫度計和準確的測量體溫。首先找出你們家的藥箱，拿出體溫計看一下是不是水銀體溫計，如果是的話，那現在就可以把它扔掉了。美國兒科學會建議不要再使用水銀溫度計，因為它很有可能會破掉，造成裡面的水銀揮發被人體吸入體內，從而導致中毒。

所以育兒的很多觀念它一定是時時在更新的。我記得我小的時候，不管是我自己還是我身邊的孩子，在家裡或者是在醫院量體溫，那一定是水銀溫度計，現在想想其實還是很危險的，那對於現在的孩子來說，他們就可以選擇更好、更安全的電子溫度計。

所以我要再強調一遍，不要再用水銀溫度計了，趕緊去買一個好的電子溫度計。

電子溫度計測量的部位也有很多區別，比如說可以從口腔、從直腸、從耳朵、從腋下、從顳動脈來獲取孩子的體溫，那根據孩子年齡的不一樣，可以採取不一樣的測量方法。比較傳統的嬰兒可以從肛門來測量它的直腸溫度，直腸的溫度測出來還是比較準確的，測量的時候可以讓孩子趴在大人的身上，然後用一點潤膚露潤滑一下溫度計，把它插到孩子的肛門一點三到二點五釐米的部位。

如果孩子不是很配合的話，也可以使用顳動脈溫度計，這種溫度計它使用紅外線掃描儀測定顳動脈的溫度，操作起來非常的簡單，而且也是比較準確的，再大一點的孩子一般測量體溫的話就是用耳溫計或者是額溫計，這兩個方法雖然非常的簡便，但是它的測量準確度不是特別高。

耳溫就是用耳朵進去那個溫度計，它是需要耳道相對的比較直，如果耳道有彎曲或者耳朵裡耳屎的話，它的準確度就會受到影響，額溫計它會受到外界環境的溫度影響。所以如果孩子精神狀態比較好的話，測一個數據它可以作為參考，但如果他其實已經比較打蔫兒了，這兩類溫度計測出來的溫度參考意義就不是很大了。

再大一些的孩子已經可以溝通知道怎麼回事兒了，他就可以測口腔的溫度或者是腋下的溫度，把溫度計放在嘴巴裡面或者是放在腋下，然後孩子能夠安靜的呆一會兒，測量的過程中不要鬆開溫度計，這樣得出來一個數據。正如所有專家建議的那樣，電子溫度計比其他所有類型的溫度計都要更加的精確。

所以我們在使用電子溫度計的時候，一定要仔細的閱讀使用說明書，然後確保溫度計是按照指導手冊的建議，那樣去工作才能夠發揮溫度計的最大效用。不管你使用的是哪一類的溫度計，在每次使用之前，都要用酒精棉球或者是酒精溼巾來擦拭一下溫度計，再開始使用。

當你能夠正確地使用溫度計測出一個數據之後，怎麼樣的一個標準是孩子發燒了呢？其實不一樣的測量方法，它的標準也是不一樣的。如果你測量的是直腸溫度，耳溫或者是。額溫額頭的溫度的話，那高於三十八攝氏度，說明孩子已經發燒了。

如果是口腔溫度，高於三十七點五攝氏度，說明孩子已經發燒了。如果是腋下溫度，那高於三十七點二攝氏度，說明孩子已經發燒了。一定要記住這個溫度的臨界值的區別，千萬不要把所有的測量方式一概而論。用溫度計來測量孩子的體溫，其實只是我們一個輔助的工具。

當你結合數據和孩子一個精神狀態的表現情況，具體我們應該怎麼去應對孩子發燒應該做什麼，不應該做什麼，我們下一篇文章再給大家講解。好了，今天的文章就分享到這裡，希望我們可以因為孩子的到來而有機會變成更好的自己，做更好的父母，學會思考、學會判斷、學會分析，陪伴我們的孩子和他一起長大。