專家提醒:蔬菜發芽開花能吃嗎?這3種千萬不能吃!

2020-12-24 養花天堂

白蘿蔔放在家發芽開花,還能吃嗎? 能吃,但是營養成分已經大大下降,建議還是扔掉!

花友準備回家用一個多星期前買的白蘿蔔燉排骨湯時,驚訝地發現白蘿蔔竟然發了芽,還開出了淡紫色的小花。她很好奇:開了花的白蘿蔔還能不能吃。

問了下朋友,有的說只要蘿蔔還沒有長黴就可以吃;有的說開了花的蘿蔔吃了對身體不好,建議扔掉;還有人建議,蘿蔔花那麼美,乾脆把它養成盆栽。蘿蔔是她4月初買的,因為工作忙,買回來就一直扔在廚房的地上沒時間煮來吃。

專家說,蘿蔔的水分很多,只要溫度適宜,便會發芽。發芽的蘿蔔仍舊能吃,只不過營養價值已經損失不少。建議每次購買蔬菜時,不要買太多,並將其儲藏在陰涼乾燥的地方。不要給它提供發芽的條件,最好是買回當天就能吃完。

發芽土豆、花生等將產生毒素

有些蔬菜發芽之後是可以吃的,比如,大蒜、姜、蔥、黃豆、綠豆等。在沒有腐爛的前提下,可以正常食用,但發芽了的食物因為把一部分營養給了「新生命」,自身的營養價值會有一定程度的降低。

但土豆、紅薯和花生發芽就不能再吃了。土豆發芽產生有毒的龍葵鹼,長芽的花生會滋生有致癌作用的黃麴黴毒素,紅薯發芽產生受黑斑病菌汙染的黑斑等。

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