《大便書》(日)藤田紘一郎 著 北方文藝出版社 2008年8月
日本醫學專家推出《大便書》詳解健康問題
2020-12-23 中國新聞網日本醫學專家推出《大便書》詳解健康問題
2008年09月03日 14:32 來源：廣州日報
發表評論 便便不是垃圾，是你身體的一部分 便便怎麼樣，跟你的健康息息相關
「大…便…怎…樣？」電影裡很卡通的麥兜老是被嚴肅的醫生問這樣的問題。如此隱私的問題，估計即使面對醫生也不好意思說出來，但最近卻有一本書大張旗鼓取名《大便書》。「好噁心哦，是不是惡搞？」很多人看到這個書名都會皺眉，但這本書在北京上市一周就登上暢銷榜。
該書的責任編輯陳玉菊昨日告訴記者，《大便書》絕對不是一本惡搞書，而是一本健康書，「便便不是垃圾，是你身體的一部分，便便怎麼樣，跟你的健康息息相關。」
「寄生蟲博士」把大便當課題
由北方文藝出版社引進的《大便書》是日本寄生蟲研究專家藤田紘一郎和插畫藝術家寄藤文平聯合完成的。據介紹，藤田紘一郎畢業於東京醫科齒科大學，主要研究寄生蟲學、熱帶醫學及感染免疫病學，被稱為「寄生蟲博士」。
漫畫的形式是這本書獲得讀者肯定的一個重要元素。因為閱讀輕鬆，《大便書》很快成為日本暢銷書，並在中國臺灣地區推出了繁體版。一位看過這本書的讀者說：「乍看之下好像是惡搞的一本書，但其實它是用非常理性的角度來分析便便，很嚴肅的探討便便。從排洩物中可以了解到身體狀況是不是健康的，身體如有些警訊也可以從中看出端倪，讓自己早一步發現問題。」
該書的責編陳玉菊說，她也是一邊笑一邊完成該書的編輯工作的，「這本書剛在北京地區上市，第一周就衝上了書店排行榜，上周在北京的新華書店排名第三，超過《求醫不如求己》等暢銷書。」
告訴你，香蕉形便便最健康
《大便書》是一本漫畫健康科普書，從顏色、形狀到氣味都一一解說，便便呈現的狀態與自身息息相關，藤田紘一郎認為，香蕉形的便便最健康。據說日本棒球隊的教練都會根據便便下沉還浮起來的情況來判斷投手的競技狀態。
臺灣地區乳酸菌協會理事長蔡英傑認為，大便的問題實際上就是腸道的問題，「越來越多醫學證據告訴我們，老化由腸道開始、腸癌、乳癌、心臟病、高血壓、老年痴呆等重要成人疾病皆與腸道健康密切相關，但是現代人卻普遍忽視腸道健康，對便便嗤之以鼻。」 (蔣 慶)
【編輯:程娟】
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原來這麼多的"大便書"
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不會讓你掩鼻的「大便書」
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世界廁所日讀《大便書》
2008-11-21 10:29 編輯：牛歡 11月19日是世界廁所日，在全世界關注衛生的日子裡，一本被稱為「新體檢手冊」的《大便書在王府井和中關村，該書的排名均超過了目前健康書風頭最健的《從頭到腳說健康》和《求醫不如求己》。 本書作者「寄生蟲博士」藤田紘一郎說，便便不是垃圾，是你身體的一部分。然而，一直以來，便便都被視為日常生活中的汙穢之物。我們從小就被灌輸便便之中充滿細菌：如廁後一定要洗淨雙手，否則會將細菌吃進口中。於是人類發明衝水馬桶、清道夫確實執行「撲滅便便」的重責大任，終於讓便便漸漸從生活中消失。 -
《大便書》:真的智者敢於直面糞便
[日]藤田紘一郎著 吳鏘煌譯 《大便書》 北方文藝出版社 2008年10月出版終於，抽水馬桶大量生產的時代於19世紀80年代來臨，習慣於在野外解決問題，或者半夜將夜壺中物倒出窗外的平民們也能享受到這一「文明」了。隨之而來的另一個問題是，人們開始對如廁這種行為羞於啟齒，高貴女性用「補妝」來掩飾在衛生間逗留的本質，孩子們在學校裡甚至會因為正常的大便行為而被揶揄嘲笑。 -
為什麼健康的大便是黃色的?其他顏色的大便是什麼問題?
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一天好幾次大便和幾天一次大便,哪種不利於健康?看看專家怎麼說
這同樣是種不健康的排便方式，因為這樣很容易導致大便燥結，造成排便困難，還會讓腸道二次吸收，導致毒素沉積，由此引發多種疾病。 如果這種情況偶爾出現一兩次，那麼可以通過改善生活習慣，注意飲食來調整。但是如果經常性這樣，三天甚至更長的時間才排一次便，那麼就是便秘了。 -
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"圖文字"革命 日本人設計"微笑的大便"
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教你從大便看健康:大便出現不同變化,或暗示不同問題!別忽視
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吃瀉藥拉不出，補充蔬果素食拉不出，一天蹲幾次馬桶就是拉不出，明明有強烈的便意就是拉不出……普通人群中有1/10的人有便秘，便秘的人要長期遭受難言之隱，對心身健康帶來極大的影響！山名哲郎，畢業於日本秋田大學醫學專業，是世界一流的肛腸科疾病專家，現任日本社會保險中央綜合醫院肛腸科中心部長。 -
首屆高電位醫學健康產業發展研討會成功舉辦
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我想說一說關於新生兒大便的知識，結合直播知識和我自己的經驗認識來說一說新生兒的大便問題。有人說寶寶的大便就是寶寶是否健康的晴雨表，仔細想想確實是這樣，如果寶寶大便顏色正常，次數也在正常範圍我們是不需要擔心的，如果寶寶的大便顏色異常，性狀異常，那麼我們就需要重視了。 -
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