雙胞胎姐妹，一個媽媽帶，一個奶奶帶，5年後身高差距很明顯

導讀：雙胞胎姐妹，一個媽媽帶，一個奶奶帶，5年後身高差距很明顯

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鮑瑪·小武生下了雙胞胎姐妹，這使他周圍的朋友羨慕不已，可是這個孩子還太小，丈夫和丈夫的工作壓力很重，將他們聚在一起比較困難。他們擔心自己不能同時照顧兩個嬰兒，於是他們帶著妹妹回到她的家鄉照顧她的祖父母。

經過五年的努力，小吳的工作和收入相對穩定，有一定的積蓄。他們打算接生雙胞胎姐妹，並在上小學之前將兩個孩子送入同一所幼兒園。小吳只有看到自己的小女兒才感到高興。當他回來時，他意識到儘管兩個孩子的面部特徵仍然相似，但妹妹比姐姐高半個頭。高度差一目了然。

小吳打電話給老人並與他溝通之後，他確定兩個女孩的營養沒有區別。只是那個住在鄉下的小妹妹睡得很早，就在9點睡覺。這座城市的姐姐分別是晚上10點和11點。
雙胞胎姐妹，一位母親和一位奶奶，為什麼身高如此明顯？
1.睡眠時間
睡眠時間與孩子的身高密切相關。在深度睡眠狀態下，孩子會分泌大量的生長激素，這是白天分泌量的幾倍，因此，這個時間可以說是孩子生長發育的黃金時期。在健康的工作和休息方式下，生長激素分泌的高峰在晚上11點至凌晨1點，此後會出現較小的高峰，例如上午5點至上午7點。
在農村生活了5年的雙胞胎姐妹每天在8點或9點上床睡覺，因此他們較早進入深度睡眠狀態，並且沒有錯過生長激素分泌的高峰。如果他們晚睡，體內分泌的生長激素肯定不如早睡。

2.睡眠質量
除了睡眠時間外，睡眠質量對孩子的成長和發展也很重要。農村非常安靜，每個家庭都早睡，燈光不如城市明亮，孩子們可以進入黑暗甜蜜的環境在城市中，如果您住在路邊並且隔音效果差，那麼汽車的聲音和路人的噪音都會干擾您的睡眠。

3.鍛鍊
運動對人的成長起著至關重要的作用。通過均衡的營養和適當的運動，孩子的身高不會太矮。一般來說，女孩對運動不太感興趣，在大城市裡很少有孩子可以自由奔跑的地方。
但是，鄉下有大片土地。每天飲食和睡眠良好的孩子自然有足夠的精力出去跑步。而且農村地區的遊樂設施和娛樂項目通常少於城市，而且孩子們不會玩太多手機。與朋友一起玩跳繩，鷹捉小雞等遊戲，就可以保證運動量。

當然，沒有什麼是絕對的。這並不意味著生活在農村地區的孩子一定比生活在城市的孩子高。除了遺傳因素，孩子的身高還與睡眠，營養和運動等因素有關。關心孩子身高的父母請注意。
今天的互動主題：您認為還會影響孩子的身高嗎？歡迎在評論區域留言！

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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