1.尺寸要量對。
1.臀圍：側身站在鏡子前找到臀部最高點，把捲尺圍繞臀部，必須經過臀部最高點及恥骨位置，測量最大臀圍。2.腰圍：要測量腰圍，要將捲尺放在肚子最瘦的地方。3.胸圍：要測量胸圍，將捲尺放在胸部最突出的地方。4.頸圍：這主要用於確定男士襯衫的尺寸。將捲尺放在脖子上，使其位於脖子底部。 量好之後可以對照以下尺寸圖，就知道你要穿什麼SIZE了，US就是美國尺碼，INT是國際尺碼，EU則是歐洲尺碼：
2.不要太相信廠商標註的尺寸。
在網路上選擇衣服時，請記住不同廠商的尺寸表可能有所不同，畢竟每個網站都有自己的尺寸表，多少還是會有落差。3.記得考慮衣服材質。(下水前VS下水後)
為了避免衣服下水後瞬間變得過大或過小，要注意衣服的材質，如果是純棉或是純羊毛的衣物，洗了之後會縮水，如果是合成纖維的話洗了之後會變大。4.可以買大一號的衣服。(羊毛純棉)
1.羊毛制的毛衣：首先，貼身衣服的保暖性會比那些寬鬆的衣服要差。其次，羊毛纖維在洗後會縮水的可能性很高，所以其實羊毛衣可以買大一號。2. T恤，內衣和其他棉質衣服：純棉衣服同樣會縮水，但如果衣服含有彈性纖維，就可以選擇平常穿的尺寸。3.襯衫和上衣：試穿這種衣服時，要注意衣領的緊度。如果衣領和脖子之間沒有空間，應該買更大的SIZE，因為洗了之後衣領有可能變小。5.可以買小一號的衣服：(合成纖維丹寧)
1.針織服裝：針織通常都會越洗越大，這就是為什麼購買小一號的針織服裝更好。2.牛仔褲：儘管牛仔褲是由棉製成的，但牛仔褲會越穿越松，除非你買的牛仔褲有特殊的彈性纖維不會變松。3.尼龍：這種合成纖維織物製成的衣服經常會變松，特別是在下擺部分，因此也是可以選擇小一號。6.如何測量腳的SIZE：
如果你需要在網上買鞋，請測量從腳後跟到最長腳趾尖的腳長。而且雙腳的尺寸都要量，因為大多數人兩隻腳是不一樣大的，然後根據較大的尺寸選擇鞋子。