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朝食集(抖音ID:33508313)
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有一天,心兒收到這麼一個評論說:「心兒,你看,咱們廚房裡面醬油種類真不少,生抽、老抽、醬油、味極鮮,你說他們都有什麼區別?」今天這篇文章,專門來解答這個問題。
人生重要大事,不過柴米油鹽醬醋茶。醬,就是醬油。醬油富含胺基酸、B族維生素、糖、酸、酚以及棕紅色素等多種物質,加入菜餚可添加特殊的香氣和滋味。醬油之所以好吃,是因為做醬油的原料(大豆、小麥等)分解出的胺基酸,包含穀氨酸鈉、5—肌苷酸二鈉、5—鳥苷酸二鈉等。
醬油的製作工藝,南北方略有不同,北方地區氣溫較低,適合固態發酵;南方地區氣溫較高,製作醬油更適合稀態發酵。在發酵過程中,第一次抽出來的醬油叫頭抽油;接著把原料拿回去繼續二次發酵再抽出來成為二抽油;第三次被發酵出的為三抽油。
生抽就是將頭抽油、二抽油、三抽油按照比例混合後的醬油。生抽顏色較淺,味道鮮美,更適合炒菜和拌菜。由於頭抽油所含的鮮味物質最多,所以一般頭抽油比例更高的生抽,品質更優。
老抽則是將所有抽油進一步濃縮後所得的醬油。老抽一般顏色更深,黏度更大,而且有些老抽還額外加入了焦糖,所以更適合「上色」使用。
普通的醬油介於兩者之間,顏色重,味道重,口感發苦,而且偏鹹,需要長時間加熱才能有濃鬱的醬香出來。
而味極鮮其實也是醬油的一種,它屬於生抽醬油,只不過加一些呈鮮味的添加劑,所以更鮮,口感更加醇厚,可以起到代替味精的作用。
古人說,美味不可多得。這些增鮮物品雖然可以增加食慾,但因為其中含有不少鹽,所以我們依舊要少吃、少加。說了這麼多,來看看一些家常菜的做法吧!
推薦做法1:
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土豆燒排骨
食材
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排骨 600克 / 土豆 2個 / 薑片 4片 / 蒜頭 4克 / 醬油 20克 / 蠔油 10克 / 料酒 10克 / 鹽 2克 / 老抽 5克 / 冰糖 10克 / 清水 適量 /
製作步驟
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1、排骨買回洗淨砍成小段
2、放入清水煮沸4分鐘,期間要翻滾下排骨,冷水煮才能出盡血水
3、冷水衝淨血沫備用
4、土豆去皮切滾刀塊,不宜太大
5、熱鍋,放入適量食用油,加入冰糖小火融化並炒出糖色
6、放入薑片蒜末爆香倒入排骨翻勻,加入料酒翻炒片刻
7、把老抽,醬油,蠔油都放入翻炒均勻至上色
8、倒入沒過排骨一半的清水,蓋上鍋蓋燜煮10分鐘,我的鍋蓋是沒氣孔的,如果是有氣孔的,水可以稍微多一些
9、開蓋子放入土豆翻炒均勻,再蓋上蓋子燜煮10-15分鐘即可
10、最後汁水濃稠即可出鍋,土豆很綿密,排骨香噴噴!
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推薦做法2:
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酸辣土豆絲
食材
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土豆 1個 / 紅尖椒 1個 / 香蔥 1根 / 姜 1小塊 / 蒜 2瓣 / 幹紅椒 數個 / 花椒 少許 / 鹽 1茶勺 / 醋 1/2湯勺 / 泡椒水 1湯勺 / 雞精 少許 /
製作步驟
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1、準備好原料和配料。
2、紅尖椒去籽斜刀切絲,香蔥、姜、蒜切絲,幹紅椒斜刀剪成條狀,去籽。
3、土豆先找個較穩當的位置擺放好,豎刀切成一毫米左右的片,一片挨著一片,不要亂。
4、從右往左把土豆片均勻的按扁平.
5、然後從頭切細絲。(按扁平了切起來才穩當,如果厚厚的切,會影響刀工)
6、依次全部切完。
7、切好的土豆放入清水裡浸泡去澱粉,撈出瀝乾水分備用。
8、炒鍋裡加入適量油(不要太少了,可以較平時炒菜稍多一點點),下入花椒中火炸香,然後撈出。(花椒可以過一下水,再用廚房紙吸乾水分,這樣不容易炸焦,而且很香)
9、下入姜、蒜、幹紅椒煸出香味,轉大火。
10、下入土豆絲.
11、快速翻炒片刻,調入泡椒水。
12、調入醋繼續翻炒均勻。
13、調入鹽翻炒均勻。
14、最後加入紅椒子和香蔥絲翻炒均勻,關火,調入少許雞精炒勻即可出鍋。
推薦做法3:
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香乾炒肉
食材
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豬肉 250克 / 香乾 3個 / 紅辣椒 3個 / 香蔥 3根 / 大蒜 3粒 / 生薑 1塊 / 郫縣豆瓣醬 半湯匙 / 老乾媽豆豉 半湯匙 / 醬油 1.5湯匙 / 料酒 3茶匙 / 花生油 適量 / 雞粉 半茶匙 /
製作步驟
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1、將豬肉洗淨去皮後切成薄片,用料酒、半湯匙醬油醃製。
2、將紅辣椒斜切成馬耳朵形,蔥白和蔥綠分別切成長段,生薑切絲,大蒜切片。
3、把豆腐乾切成片。
4、炒鍋放少量油,加入薑絲,將豬肉炒出吐油變色。
5、加入豆瓣醬和老乾媽豆豉炒至油紅醬酥。
6、把紅辣椒、大蒜、蔥白段放入翻炒出香味。
7、加入豆腐乾炒均勻。
8、倒入1湯匙醬油、半茶匙雞粉翻炒入味。
9、投入蔥綠段,翻炒兩三下關火即成。
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