女人胸部，被稱為女人的第二張臉，網上流行胸部夾手機，胸下壓鉛筆，都是在炫耀自己的大胸。由於基因原因乳房大小不一，為了擁有滿意的胸部，手術：風險大、費用高。最安全的就是物理治療（手法），胸小怎麼辦跟我學習，圓您大胸夢。
首先使用精油，滴在手心10滴，在手掌上搓均勻，防止在按摩的時損傷乳房組織。
第二：交叉按摩法，用左右手交替，以入房周圍交叉做原型撫摸運動，每4次為一組。
第三：乳頭旁邊中府穴按摩，鎖骨和第一根肋骨之間，用雙手交叉朝乳頭處滑動撫摸，3-5次為一組。
第四：檀中穴雙乳中間，乳房中間第6根肋骨處（詳細位置見圖解），用手指請請按壓撫摸。
第五：在洗完澡以後，全身血液流暢的時候，雙手抓住乳房做無規則揉捏，力度舒適為宜
第六：平時睡覺可以把雙胳膊枕在頭下，來拉動胸肌，使乳房鍛鍊的更堅挺，（日常習慣）
第七：早晨起床前，晚上睡覺前下腰（具體姿勢見圖）每次堅持3-5分鐘即可
以上7個動作，每天堅持2-3組，不出2個月，你就會有不一樣的發現。