走路是孩子大動作發展的必須過程,意味著他們的成長又進入了一個新的歷程。就像吃飯、喝奶一樣,走路也是自然而然學會的,只是要想走得穩走得好,還需要一定的練習才行。
練習前,很多父母都會給寶寶準備一雙學步鞋,本意是讓孩子順利走路,但是卻往往出乎意料。為什麼會這樣?難道是學步鞋穿錯了?其實,剛開始學習走路,光腳比穿鞋更好!
01. 寶寶光腳走路的好處,父母別不知道
寶寶學走路,穿鞋還是光腳?很多父母做錯了
眾所周知,人的腳底有很多穴位,光腳走路相當於直接給穴位按摩,能夠促進全身的血液循環和新陳代謝,孩子往往會食慾大增,生長發育也會得到不錯的進步。
孩子腳底有很多觸覺神經,這些神經跟感官系統和大腦息息相關,光腳走路能夠通過接觸不同質地、不同溫度、不同軟硬的物體,刺激腳部觸覺神經,促進感官發育和大腦發育。
對於剛開始走路的寶寶來說,光腳走路能夠更好地用腳趾緊抓地面,避免滑倒,同時還能儘快掌握平衡技巧,走得更穩更好。
最重要的是,光腳時孩子小腳不會受到鞋的束縛,腳形能自然生成,足底肌肉和韌帶能得到更好的鍛鍊,更有利於足弓的形成和平足、腳內翻、外翻的預防。
如果寶寶穿鞋走路,而且是鞋底較硬較厚的學步鞋,他們不能直接感受來自地面的壓力,感覺不到高低變化,就需要頻繁低頭看地面,時間久了很容易低頭走路,而且不利於平衡的建議,更容易摔跤。
02、寶寶人生的第一雙鞋,如何選擇?
雖然光腳好處多多,但是這並不意味著寶寶不需要鞋,畢竟各個季節溫度不同,如果是夏天,光腳走路一點問題都沒有,但是如果是秋天冬天,地面非常涼,光腳走路很容易凍到寶寶,導致腹瀉不適。此時,就需要步前鞋的幫忙了!
那麼,寶寶人生第一雙鞋,應該如何選擇呢?
歐美權威兒科學術雜誌《兒科(Pediatrics)》在1991年發表的一篇關於兒童鞋子的文章,就有強調裸足對孩子腳部發育是最好的狀態,而鞋子的主要功能是保護腳不受傷害。
因此,給孩子準備的第一雙鞋,最好是能夠讓寶寶的腳儘量接觸地面,增加抓地感的鞋子,如果是室內,可以選擇鞋底特薄、鞋身較軟的室內步前鞋;如果是室外,可以選擇保護作用稍強的室外步前鞋。
等到寶寶能夠獨立行走,走向戶外時,媽媽需要給他們準備一雙幫助起步、保護腳的學步鞋。一般需要滿足鞋底薄身柔軟、鞋容易曲折的特點。
具體可以參照這5個標準:
1.鞋口大、鞋頭寬:寶寶剛學會站立,腳趾是張開的,所以鞋頭要寬一些,這樣才能讓寶寶腳趾完全伸展開。
2.能調節鬆緊:寶寶學步鞋要穿脫方便、調試鬆緊,這樣寶寶才會更舒適。不過不要系帶的,帶子易松很容易絆倒寶寶。
3.鞋前端可彎曲:寶寶走路跟大人不同,他們使用整個腳掌著地,如果鞋子前端柔軟可以彎曲的話,寶寶邁步會更順利一些。
4.必須試穿:鞋子合不合腳,試過才知道,絕對不能湊合。因此給寶寶買學步鞋,必須讓他們試試看,最好走幾步,看看是不是真的很舒適。
5.可偏大一點:給寶寶買鞋要稍微大一點的,寶寶腳趾碰到前段,腳後跟可塞進大人手指即可。
03、學步鞋的幾個錯誤,父母別中招
很多家長比較節儉,常常給孩子穿二手鞋,雖然鞋子看起來很新,但是每個寶寶的腳型不同,鞋子穿過後可能會被撐到變形,給寶寶穿二手的變形的學步鞋,不僅會不舒服,還會影響腳的發育。
有些家長故意買大尺碼的鞋子,計劃讓孩子多穿幾個月,但是鞋子太大不僅走路不跟腳易摔跤,還會磨傷大拇指,引起拇指外翻,損害寶寶腳的健康。
不管是學步鞋還是普通鞋,都應該正規渠道購買有質量保障的鞋子。如果父母貪圖便宜,買一些沒有質量保障的劣質鞋子,對孩子的影響是非常巨大的。市面上還有一些會叫、能閃光的鞋子,很多孩子都非常喜歡,這些鞋子也不建議買,這些鞋子的閃光裝置、發音裝置往往在後跟,為了讓鞋子發出聲音,出現閃光,孩子會有意識地使勁踩後跟,並且低頭看,這樣很容易養成含胸走路的壞習慣。
對於這幾個問題,父母一定要引起重視,有則改之無則加勉!
大D媽媽來叨叨:
鞋子對寶寶的影響非常巨大,父母一定要重視起來,購買適合孩子的鞋子,而不是盲目選擇,不把他們的健康當回事兒。
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