它明明跟絲瓜長得一點都不像,卻不知道是誰給它起名叫洋絲瓜,似乎表明了原產地不在中國。洋絲瓜,學名佛手瓜,又稱梨瓜、拳頭瓜、福壽瓜。原產於墨西哥、中美洲和西印度群島,1915年傳入中國,在中國江南一帶都有種植,以四川、雲南、浙江、福建、廣東、臺灣最多。
洋絲瓜清脆,含有豐富營養,既可做菜,又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。
嗯,難怪植物大戰殭屍裡面對殭屍的殺傷力那麼大,原來是因為有佛教的加持啊。
現在市場上多半賣的是嫩嫩的洋絲瓜,這樣的最適合拿來清炒啦,用油鹽白糖這簡簡單單的幾位調料,就能把洋絲瓜清甜脆爽的口感完全激發出來,讓你感覺不是在世俗紅塵中吃菜,而是在崑崙神山中修仙,吃的都是食物本身的味道,是自然的味道。
配料:洋絲瓜2個,大蒜子2顆,油,鹽,白糖,雞精/味精
做法步驟:
1、洋絲瓜洗淨切成絲,大蒜子拍碎
2、起鍋燒油,油熱下入大蒜子爆香,然後下入洋絲瓜翻炒
3、翻炒至洋絲瓜變軟,加入適量鹽、白糖調味
4、大約翻炒5分鐘,洋絲瓜熟了就可以放雞精/味精,關火起鍋即可
小總結:
1、清炒的洋絲瓜要選嫩點的,老的適合煮湯,清炒的話口感和味道都沒有那麼好,而且光是去皮都能累死你
2、喜歡吃辣的朋友可以在洋絲瓜下鍋之前加點豆瓣醬,或者是下幹辣椒小米椒都可以,也是很好吃的
3、如果覺得太素了,可以加點肉炒,肉切絲,提前醃製碼味,下油鍋劃散以後再下入洋絲瓜翻炒就可以了
最後,洋絲瓜在我們那邊叫土耳瓜,或者捧瓜。在你們那邊叫什麼?快來評論區交流一下吧~~