真真煩死:人為什麼會掉頭髮?

2020-12-19 快科技

洗頭髮的時候會掉!梳頭髮的時候會掉!換季節的時候會掉!本來頭髮也不多,有時候還神經質的懷疑自己是不是有啥疾病。總之,再掉下去我都快哭了…

一、掉發和脫髮的區別

首先你得知道,掉發不等於脫髮。

1、性質不同

掉發是一種正常的生理現象,是因為毛囊生命周期引起的頭髮「更新換代」,在毛囊進入生長期後重新長出頭髮。

雖然偶爾掉的多,但如果日均不超過100(誰天天數自己的頭髮啊),就不需要治療,注意保養就好。

脫髮則是一種病態的掉發,是因為毛囊受到外界的幹擾,出現毛囊萎縮直到完全進入休眠狀態,不會再長出頭髮。

2、結果不同

掉發作為正常現象,不會造成什麼嚴重的後果,對於頭發生長沒什麼影響。

脫髮一旦發生,就很難自己停止,除非採取人工幹預措施,不然就會造成頭皮稀疏或者禿頂。

3、時效性不同

掉發可能會在某個階段比較明顯,比如夏末秋初時,處於休整期的毛髮佔了很大比例,這個時間段掉發的狀況就會比較嚴重,但是過了之後就會恢復正常。

脫髮則不會受季節因素的影響,脫髮一旦發生,不管什麼季節都會脫髮。

4、密度與併發症不同

正常掉發也會讓頭髮變稀,但肉眼上看不出來,而脫髮則可以看到頭髮局部變稀,包括髮際線上移。

脫髮會有一些併發症狀,比如因為毛囊閉合而導致掉落的頭髮十分細軟、很輕,而正常掉落的一般較粗壯;脫髮的頭髮根部可能會有白色脂肪粒,而正常掉發則沒有。

有研究發現,女性在7月和11月掉發最嚴重,這種季節性脫髮,就像寵物掉毛(形容的好接地氣)一樣,無需擔心,只要換季,大量掉發的現象就會消失。

一些消耗性疾病,比如發高燒、工作緊張、熬夜加班等都可能引起短期內的脫髮,但是這些誘因去除以後,完全可以自行恢復。

二、脫髮,男女大不同

1、性脫髮,主要怪遺傳

男性脫髮包括,雄性激素源性脫髮(就是「脂溢性脫髮」、「男性脫髮」、也就是「早禿」)、藥物導致脫髮、病理性外科手術或疾病導致的脫髮、神經性斑禿、遺傳原因。

而且,90%以上的脫髮都是雄性激素源性脫髮,由於頭皮毛囊對雙氫睪酮敏感,會抑制頭髮健康生長,伴隨出油多,最終脫髮。

雄性激素源性脫髮與基因遺傳有關已是定論,引起男性脫髮最主要的原因就是遺傳因素。另外,女性體內的雄激素發生紊亂,也會發生雄性激素源性脫髮。

【如何判斷是否為遺傳脫髮】

主要是看脫髮的區域。一般來說,M型脫髮、髮際線後退、從頭頂到前額區域的脫髮基本都是遺傳性脫髮。

如果你的頭髮是整體都掉,沒有明顯的區域性,那麼可能就不屬於遺傳脫髮。

2、性掉發,主要是壓力太大

女性一般是頭頂部毛髮變稀疏,但前額髮際線並不後移,而且脫髮的進程一般較慢,程度因人而異。

另外,女性最常見的脫髮是斑禿,也是我們常說的「鬼剃頭」,不知不覺就發現一個小範圍內的頭髮都掉完了。大多數是跟精神因素有關,特別是一些突發變故引起的緊張焦慮。

三、一些常見的「掉發「問題

頭髮呀,你能不能別掉了?

1、藥物治療有效嗎?

藥物是有效的,但有副作用,具體需要看你使用的是哪類藥物,一般醫生會跟患者交代清楚。不過有些副作用解釋得太清楚,病患知道了反而會被嚇到……

2、熬夜會掉頭髮嗎?

單純熬夜不睡覺並不會直接導致掉發。掉發是多種因素的作用,為啥很多人有熬夜掉發的感覺呢?如上文所說,主要是因為精神壓力,好多人熬夜時都會處於一種精神緊張的狀態中。

3、洗髮水中的矽是掉發元兇?

洗髮水含有矽,會使人脫髮、掉發、頭皮發癢、堵塞毛孔嗎?

洗髮水裡含「矽」,指的是二甲矽油。(二甲)矽油是常溫下為液體的聚二甲基矽氧烷(PDMS)的俗名。

大部分洗髮水會添加少量的PDMS,以便在清潔頭髮的同時達到一些護髮效果,但就像這樣的產品的護髮作用很有限一樣,它殘留在頭皮上堵塞毛孔的可能性也很低。

當然,也會有弊端,由於PDMS會吸附在頭髮上,造成頭髮變粗、重量變大,同時又減少了頭髮之間的靜電,那麼頭髮乾燥後通常顯得扁塌、不蓬鬆。

四、如何讓秀髮「豐滿」些?呵護頭髮要像呵護自己的臉蛋一樣

這些方法小編都有試過,確實有效,上次同學聚會的時候同學都說小編的頭髮變黑變亮了(開心開心極了),前提是你得有耐心,要把頭髮當成你的小臉蛋一樣來護理才行啊~

1、吃出健康好頭髮

含豐富蛋白質、ω-3脂肪酸的魚類與堅果類食物能讓你的頭皮更健康。而綠葉蔬菜、胡蘿蔔、豆類食物,則是加強頭皮角質層的優良選擇。

2、洗頭髮溫度要適宜

熱水會帶走大量的皮脂,皮脂可是頭髮天然的護髮素,它不僅能讓頭髮富有光澤,還有保護頭髮的功能。且水溫不宜過冷,不然頭皮屑容易殘留在發間,所以用溫水就好。

3、吹頭髮時少用熱風

無論髮絲是細是粗,頭髮對熱度都敏感,用吹風機吹頭會使頭髮中的水分從毛髮中流失,導致頭髮變黃、脫髮等。如果一定要吹,建議使用自然風或冷風,時間在5分鐘左右。

4、一要把頭髮洗乾淨

洗頭髮時不要用力抓,用指腹洗。護髮素要用清水衝洗乾淨。很多人使用護髮素之後故意將護髮素不洗乾淨,認為護髮素留在頭髮上會增加頭髮的營養,完全錯誤!因為護髮素和洗髮水相似,也是一種表面活性劑,對頭髮的刺激並不小,護髮素洗不乾淨也會損傷頭髮。

相關焦點

  • 人為什麼會掉頭髮
    掉頭髮人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉,最後成了禿子。這是怎麼回事呢?  頭髮有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮,任何人都有,而且是經常的。  不正常的掉頭髮,有人生過一場大病以後,頭髮掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。
  • 為什麼化療之後會掉頭髮?頭髮掉了還會再長嗎?看完就明白了
    那麼很多人就會覺得疑問,為什麼化療的時候會出現脫髮的現象?而結束化療之後頭髮能不能再長回來,一次性給你說明白,別糾結了。化療之後為什麼會掉頭髮?化療的時候,是使用一種細胞毒藥物,來徹底殺死我們體內的癌細胞的。而這種藥物,不僅僅是能夠幫助殺死你體內的癌細胞,它還會進入到人的血液循環中,很容易會對人的身體本身的好的細胞造成損傷。
  • 為什麼會掉頭髮 冬季掉頭髮怎麼辦
    冬季節氣候乾燥,暖氣空調的溫熱,大大加速了頭髮水分的散失,由於現代人生活工作的壓力的增大,在寒冷的季節很容易產生煩躁的心理,所以在這個季節脫髮的人有很多。那麼,為什麼會掉頭髮呢?冬季掉頭髮怎麼辦?下面一塊來看看吧!
  • 為什麼會掉頭髮,女性掉頭髮嚴重怎麼辦
    許多的女性將頭髮視為第二條生命,面對落髮危機內心焦急的程度可能要更甚於男性! 有指出:觀察近幾年門診發現女性因異常掉發而求診的比例越來越高,並且逐漸有年輕化的趨勢。那麼為什麼會掉發呢?掉發該怎麼辦?為什麼會掉發1、過度的牽引女性出現這一類型的脫髮有很大一部分原因是喜歡梳馬尾和往後梳頭導致的,經常的梳馬尾和後梳頭會使得頭皮一直處於拉扯緊繃狀態這樣的長期會導致毛囊中毛乳頭的鬆動,長此以往毛乳頭沒有堅固的抓牢力而出現脫落。建議換一個髮型和改正習慣去減少對頭髮的拉扯。
  • 為什麼會脫髮,掉頭髮厲害該怎麼辦
    同樣年齡的兩個人,對於頭髮的呈現方面卻不相同,有人的頭髮很濃密,但有人卻掉光了,這種光禿禿的情況,甚至出現在你的身上,導致這個鮮明對比與很多因素有關,例如遺傳,脫髮受到遺傳的影響,尤其是父親如果脫髮,兒子出現脫髮的概率也非常高,年紀輕輕,但是頭髮脫光並不少見。
  • 【女性健康】女生為什麼會掉頭髮
    頭髮是紮根於毛囊之上的,它的構成中不含血管和神經,只有細胞,所以感受不到疼痛感,人們才能剪頭髮。在頭髮正常的生長周期中,毛囊會變得衰老萎縮,「死」掉的毛囊會脫落,繼而引起脫髮現象。這樣的脫髮情況屬於正常的更新換代,「死」掉的毛囊脫落之後會生長出新的毛囊,新毛囊會長出新的頭髮。只要掉發現象不嚴重,沒有那麼誇張,這就不是脫髮。
  • 在家洗頭會掉大量的頭髮,為什麼在理髮店洗頭幾乎不掉頭髮呢?
    每天掉發不超過100根都很正常,自己在家洗髮掉發你能看到,而在理髮店洗掉發你看不到而已,因為洗掉的頭髮都會衝到洗頭床下水口的過濾網中,最後是被理髮的清理掉的。直發脫落的頭髮很容易掉下來,而捲髮脫落的不容易掉落,會夾雜在頭髮中,洗髮的時候才會被水衝洗下來,尤其是在使用護髮素後,這種夾在在頭髮中的落髮更容易被洗掉。無論是自己在家洗頭還是到理髮店洗頭,洗髮之前最好先用九排梳或者是氣墊梳把頭髮疏通順順,儘量把夾雜在頭髮中的落髮梳下來再洗頭髮,頭髮也便於清理,這樣就不會有大量的頭髮堵塞下水道了。
  • 為什麼夏天掉頭髮比平時多?
    為什麼夏天掉頭髮比平時多?,不僅顯「成熟」偶爾還會產生誤會,尤其是夏季掉發突然增多,心裡難免犯嘀咕,這是為什麼呢?溫州華醫堂皮膚專科李鑫副教授給我們總結以下幾點:激素水平升高:人在夏季比其他季節更活躍一些,其實是激素水平有所提升,這和溫度、溼度等自然環境有關係。再加上夏季熬夜、運動等行為也比平時頻繁,更加劇了激素水平的不穩定。微量元素:夏季溫度太高,會導致很多人食慾下降,短期內容易缺乏某幾種維生素或者微量元素,也會導致掉發。
  • 洗頭髮時為什麼會掉很多頭髮 這樣洗才正確
    頭髮是我們身體很重要的一個部分,它可以襯託出我們的美貌,但是有很多人都會遇到洗頭時頭髮掉很多的情況,那麼這是什麼原因呢?到底要怎麼解決才好呢?來源:圖蟲作者:79053769362582829有很多的人表示自己在洗頭髮的時候,頭髮總是一抓就掉一大把,那麼這是什麼原因呢?我們要怎麼解決才好呢?今天就由小編來給大家分享一下吧。
  • 洗頭後掉很多頭髮是怎麼回事?幾點還不注意,頭髮很可能會掉光
    不管是男人還是女人,都飽受掉頭髮的困擾,尤其是在洗過頭後,頭髮都是一把把的掉。那些掉的頭髮,老給人們一種快要謝頂的感覺,很多人擔心的晚上都睡不好覺。今天就帶大家了解清楚,到底為什麼頭髮會掉這麼多呢?掉頭髮多的問題要怎麼解決?
  • 為什麼秋天掉頭髮嚴重 罪魁禍首原來是「它」
    很多人都有掉頭髮的困擾,如今秋季到了,天氣乾燥,水分得不到及時補充,皮脂腺分泌減少,毛髮比較乾枯更容易脫落了。對此我們除了要掌握正確的洗髮步驟之外,該怎樣才能保養好自己的頭髮呢?需要補充一定的營養,調整好自己的情緒,改變飲食和注重頭髮的護理等等。下面我就為大家簡單介紹一些方法。
  • 掉禿了!人也有脫毛季?頭髮會進入休止期
    另一種說法是,夏季處於休止期的頭髮最多,這些頭髮都是隨時可能脫落的。研究顯示,人的頭皮上平均有約10萬個毛囊,每一根頭髮都有2-4年的生長期,在此期間,頭髮一個月可長約1釐米,之後進入休止期,數星期後自然脫落,毛囊裡會再長出一根新的頭髮。根據常態,一個人一天掉50-100根頭髮是正常的。  還有就是,夏季的光照和高溫讓頭髮更脆弱。
  • 人一天掉多少頭髮,掉頭髮缺少什麼?
    掉發多少算正常?掉發分為正常掉發和脫髮。人一天掉100根左右的頭髮算正常,但如果頭皮毛囊加速氧化,毛囊進入退化期,掉發速度大於生發速度,就算脫髮了。不知是從何時開始壓力大到一周總有三四天失眠,還沒到22歲的我發現自己掉發越來越嚴重,洗完頭宿舍廁所的下水道口就塞滿我的頭髮,掉發量遠遠超過100根這個數。
  • 為什麼頭髮掉得厲害?掉頭髮有這些原因,第二個很多人中招
    掉頭髮是一件特別正常的事情,每個人都要經歷掉頭髮的事情。但是如果頭髮掉的特別厲害,就會導致頭髮變得稀少,甚至光頭。會讓人感覺特別的不舒服,甚至還會帶來一定的心理壓力,讓人特別痛苦,那麼掉頭髮厲害的原因都有哪些呢?
  • 掉頭髮是什麼原因 掉頭髮吃什麼好
    在日常生活中,想必大家會因為掉發嚴重感到十分的困擾,究竟是為什麼會容易掉頭髮呢?掉頭髮的原因有哪些呢?改善掉頭髮的方法有哪些呢?如:保持頭髮清潔、不要用劣質洗髮水等。下面讓我們一起來看看掉頭髮吃什麼好吧。
  • 為什麼洗頭髮時,總是掉很多頭髮?怎麼洗頭才能更好地減少掉發?
    我們在平時都是少不了要洗頭髮的,但是在洗頭髮的時候,有很多的人都會發現自己掉發掉得特別的多,而有很多的人也都是懷疑是自己洗頭的時候洗的方法不對,那麼怎麼洗頭才能夠更好地減少掉發呢?有很多的人在洗頭的時候,都是會習慣把洗髮水直接抹在頭頂或者頭髮的前部的,或者在洗的時候都直接把頭髮揉到頭頂前後搓洗,但是有的時候後面自己看不到,就會很少照顧到了。而我們也都知道脫髮都是從頭頂開始的,但是為什麼在洗頭的時候特別少照顧後面卻幾乎很少掉發呢?
  • 《結愛》關皮皮親吻賀蘭後,為什麼會暈倒,還瘋狂的掉頭髮?
    在最新預告片中的 關皮皮睡意朦朧的醒來,習慣性的用手抓抓頭 卻發現頭髮一大把的掉了下來,床上也掉了好多頭髮,關皮皮瞬間就奔潰了,後來關皮皮的形象是不堪入目了,但是在賀蘭靜霆永遠都是最美的。那麼關皮皮跟賀蘭接吻後為什麼會暈倒了,醒來時為什麼會掉頭髮呢?難道是跟關皮皮的背上的狐妖之花有關嗎?
  • 這種病會讓你的頭髮掉光光
    脫髮對很多人來說都是一個敏感話題!雖然一些生活事件和年齡增長都能導致脫髮,但有時也可能是由健康狀況引起的,斑禿就是一種情況,斑禿這種病會讓你比正常人掉更多頭髮。普通人每天容易掉100多根頭髮,這些頭髮大多數還是會長回來的,斑禿是脫髮變得更嚴重,而且頭髮很難再長回來,脫髮量因人而異。但很有可能從少量脫髮形成不起眼的斑塊變成大量脫髮,斑塊也隨之變大並彼此相連。人們通常認為脫髮只與頭髮有關,但斑禿也包括眉毛 睫毛 臉部及身體其他部位的毛髮脫落。
  • 為什麼掉發不多,頭髮發量卻越來越少?
    按照這個標準,我們會得出:如果沒有超過100根,就無需擔心脫髮;如果超過100根,就可能有脫髮問題。 但在實際生活中,我們往往會遇到一些和理論有衝突的情況,比如:為什麼自己掉發量不多,頭髮卻越來越少了呢?今天我們就來回答一下這個問題。
  • 為什麼化療後會掉頭髮?醫生告訴你原因和應對方法,勸你早點了解
    相信很多人在看電視劇的時候,只要患者得了癌症之後,化療了,再出現時的橋段就是沒有頭髮的,會戴個帽子,在現實生活中,確實也有這樣的情況。可能受到電視劇的影響,很多人認為化療後一定會出現掉頭發現象?有的人化療後沒有掉頭髮,就是說明治療沒起到很好的效果,真的是這樣嗎?化療後為什麼會掉頭髮?還會再長嗎?該如何是好?