忠州博物館常設「人文忠州」「忠義忠州」「多彩忠州」三大版塊，位於博物館中部的「人文忠州」版塊，是整個博物館的主體。
「人文忠州」展館展現忠州五千年波瀾壯闊的歷史文化，由博物館中部的主入口進入。
主入口安檢大廳寬敞明亮，設有博物館簡介、樓層示意圖、諮詢接待處等。
正對入口的牆上立著一塊約5米高的大理石碑，鐫刻著由忠州人陳仁德撰稿、馬識途修訂並書寫的《忠州賦》。
由安檢大廳拾級而上，就來到第二層的遊客休息區。
從遊客休息區左側進入序廳。序廳前言有曰：天下至德，莫大乎忠。一部《忠經》，說盡天下「忠」字。由此開啟一幕又一幕的忠州歷史大劇。
踏入「大地史書」展廳，你將領略到先秦時期的忠州先民狩獵、耕織、製鹽和巴楚文化交融等內容。
來到「臨江風雨」展廳，你將看到秦漢魏晉南北朝時期經濟、社會長足發展，臨江孕育出新的歷史篇章。
走進「盛世忠州」展廳，主要展示唐宋時期忠州的社會發展，包括「忠州」得名和眾多忠臣良將的事跡。
進入「移民與工商」展廳，為你再現元明清時期的戰亂和大規模的移民，同時展示忠州迎來工商業的發展。
來到「革命風雲」展廳，你將感受到近現代時期秉承先賢忠義精神的忠州兒女，在國家危難、民族危亡的關頭，挺身而出，為民族解放、國家富強所做出的貢獻。
走出「人文忠州」展館，回望忠州，一座因鹽而興的臨江古邑，五千年不斷之大地史書，地處峽江的文化名城，英傑輩出的忠義之城。如今，承載著五千年悠久歷史，傳承著先輩的忠義精神，忠州，正砥礪奮進，為偉大復興之中國夢，再啟新徵程。