一、關於擇校和定專業
1.選擇該校該專業的原因
當初選擇中國人民大學有以下幾點原因：一是因為人大是眾所周知的非常好的名校，我也很喜歡這所學校，我覺得出於自己內心的喜歡學習起來也會更有動力吧；
二是因為本科學校有學長學姐也考了這所學校，我覺得那起碼人大是不會歧視我的本科學校的，而且我也能夠跟著學姐了解很多經驗。
而選擇社會工作專業的原因，首先，當然是因為自己本科就是學的社會工作專業，所以想要繼續學習，其次就是因為在經過四年的學習之後，覺得本專業還是比較適合自己的，並且我也比較了解本專業了，能夠更加有把握一些。
2.該校該專業的報錄情況、考研難度分析
首先，該校該專業的報錄比相對穩定，基本上是在8或10比1左右，每年大概有二三百人報考該校該專業，然後每年基本上錄取人數都穩定在50人（包含推免的）。畢竟是名校，這個比例應該來說還是可以接受的。
其次，複試比往年基本上都是1：1.2 。但是今年突然漲到了1：1.6 ，應該說今年的壓力還是蠻大的，今年進複試的人是40人，錄取26人。所以複試還是非常重要的，尤其是人大這種名校，很注重公平性。
最後，想說以下考該校該專業的難度還是蠻高的，畢竟是雙一流名校，而且該專業在該校也發展的很好，但是，學弟學妹們也不要氣餒不要害怕，只要你做了充足的準備，有考上的決心，就沒什麼問題的，並且人大也不存在歧視本科學校的行為，所以學弟學妹們不用因為自己的本科學校是雙非學校而擔心，最重要的還是學好專業知識，增加自信心，在考場上從容應對。
3.該院校專業考研變化
該專業考研熱度應該說只增不減，從分數線上來看，每年的錄取分數基本上都是逐年提高10分，比如2019年的分數線是370分，今年分數線漲到了380分，但是也比較穩定，每年最多漲10分；從題型來看，題型比較單一，基本上每年都是名詞解釋題、簡答題、論述題。
但是，題型越來越偏向對學生的能力的考查以及靈活度的考察，而不僅限於基礎知識，並且也非常注重與當下熱點結合，所以學弟學妹們在備考的過程中要注意靈活，在背書的過程中不要死記硬背，要注意理解，同時關注一些與社工有關的公眾號，多關注熱點準沒錯，因為人大社工專業真的特別喜歡考熱點問題。
不過也不要過多擔心自己在考場上會不會遇到不會的題，因為肯定會遇到的，但是書背多了就不用害怕這些，因為社工專業所有知識其實都是相通的，你看到一個不會的題目可以用你學過的相關知識去回答，注意靈活運用就可以。
二、考研初試經驗
1.複習方法及經驗
（1）考研專業課方面：
參考書目寫在了第2條。
5-9月：專業課我大概從5月份開始先是瀏覽一些經驗貼、買專業書籍，然後開始大致瀏覽一下每本書，但是由於人大社工專業參考書挺多的，而且我本人看書又比較慢，所以其實自己沒有全看完，後來在學姐的建議下，我在暑假期間開始將每本專業書的知識點整合到一起，因為其實社工的各個知識點是相通的，而且每本書的知識點會有重複的部分，也會有新的部分，所以學姐建議我整合到一起，這個建議我覺得很有用，因為後期你背起書來會很省勁，而且在整合的過程中其實自己心中也有了一個大致的框架，這個框架是非常重要的，甚至比那些細節更加重要。所以建議學弟學妹們也按照這個方法，自己整理一下。
但是我當時其實沒有整理完，因為自己那時候很多方面不懂，做了一些無用功，浪費了很多時間，我當時只整理了社工三大專業方法這三章的內容，之後就到開學了，我看到同學們都開始準備背書了，我很是著急，就跟學姐買了她自己整理的一本書，後期我就是一直用這本書。
所以如果學弟學妹們開始的比較早，建議早早開始整理書籍，列出框架，如果開始的比較晚也沒有關係，那就建議跟學姐們買一本現成的，到時候後期就開始背這本書。
9月到考前：我當時是買了學姐書，之後就一直在背這本書，基本上一個月背完一遍，整個過程大概一共背了三遍，因為我看書慢又比較細，而且我在背書的過程中也將歷年專業真題穿插進去，所以背的相對來說比較慢，如果看書快的建議多背幾遍。
我基本上每天就差不多劃分一些時間分別給專業課、英語和政治，然後晚上睡覺前會翻一下公眾號看一看，很多學生都給自己設定了具體的時間去學習，比如九點到十點學習專業課，十點到十一點學習英語，我的建議是不要給自己設定的太過具體，就差不多每個科目能夠分配好時間就好。
總之，對於專業課的學習，沒有什麼技巧和捷徑，就是背背背！書讀百遍，其意自現，但是也要理解著去背，注意靈活運用。
（2）考研英語：
英語是一門需要長期練習的科目，所以英語是開始的最早的，我從大概4月份左右開始跟著朱偉老師學習他的每本書，比如《戀戀有詞》《題源報刊7000詞》等，我覺得他的課還是很有趣的，在學習知識的過程中也能夠偶爾放鬆下自己，反正對於我個人來說，還是很喜歡他的講課方式的，並且對於我學習英語也很有幫助，我跟著朱偉老師學習了很久的單詞，把基礎打得很牢固了，所以後面做真題的時候還是比較得心應手的，但是我開始的還是有點晚，他的書和課程其實蠻多的，但我只跟著他學習了三本書，不過這三本對於打牢基礎來說還是夠用了。
大家基本上都是在暑假開始做英語真題，但是我開始的比較晚，我9月份開學才開始做英語真題，9月份到考前基本上完整的做了兩遍真題，在做真題的過程中，我聽的是李旭舅舅的課程，他講的真題還是很細緻的，非常適合英語不太好的學生。有些同學是分模塊做真題，我是按照年份做的，沒有分題型去做。
買真題資料方面給大家一點建議，就是可以買一本張劍黃皮書，因為這本書帶著非常細緻的答案解析，便於你理解，然後再買一些只有真題的卷，在網上大概也就10元一本，便於你一遍一遍的練習真題。
最後，大概考前一個月的時候，是猛練作文的時候，這個時候我一開始買了王江濤的作文書，然後自己每天背個一兩篇，但後來自己感覺效果不顯著，而且我背了之後總是容易忘，在朋友的建議下我聽了陳老師的作文課，他的課對我來說還是很有用的，建議學弟學妹們在後期聽一下他的作文課。
總之，學英語是一個長期的過程，想要學好就要在你決定考研的那一刻開始每天都要學一會英語，不要落下。
（3）考研政治：
考研政治不需要開始太早，不然自己會很累，基本上九、十月份開始聽課，我聽的是徐濤老師的課，徐濤老師的課真的很有趣，在不知不覺中就把需要學的知識學完了，聽完之後再把徐濤老師那本練題書做完就差不多了，十一月份主要開始關注時政熱點以及做歷年真題，將所有真題都研究透徹，要明白這些選項為什麼對為什麼錯，不能走馬觀花式的做題。十二月份就開始背書了，我買的當然是肖秀榮老師的書，考研政治方面肖秀榮老師是非常權威的，不管在哪個複習階段，買他的書準沒錯。
2.專業課參考書目
最核心的：
1）《社會工作綜合能力（中級）》，中國社會出版社；
2）《社會工作實務（中級）》，中國社會出版社；
3）李迎生：《社會工作概論（第三版）》，中國人民大學出版社；
一級參考書：
1）王思斌：《社會工作概論（第三版）》，高等教育出版社；
2）隋玉傑：《個案工作》，中國人民大學出版社；
3）許莉婭：《個案工作（第二版）》，高等教育出版社；
4）劉夢：《小組工作（第二版）》，高等教育出版社；
5）徐永祥：《社區工作（第二版）》，高等教育出版社；
6）楊偉民：《社會政策導論（第二版）》，中國人民大學出版社；
7）關信平：《社會政策概論（第三版）》，高等教育出版社；
8）何雪松：《社會工作理論》；
9）王思斌：《社會行政》；
二級參考書：
1）隋玉傑譯：《社會工作概論（第十一版）》，中國人民大學出版社；
2）鄭杭生：《社會學概論新修（第四版）》，中國人民大學出版社；
3）風笑天：《社會調查研究方法（第四版）》，中國人民大學出版社；
拓展參考書：
1）彭華民：《人類行為與社會環境》，高等教育出版社；
2）錢寧：《現代社會福利思想》，高等教育出版社；
PS:所有的參考書我全有，當時我的時間很緊，我只看了最核心的以及一級參考書，並且只大致瀏覽了一下，後期我就開始背跟學姐買的那本書了，建議時間充裕的將二級參考書也可以看一下，另外，以上參考書的次序僅是個人觀點。
3.如何解決複習中遇到的一些困難
1）複習的過程中難免會遇到其他同學或者室友的打擾，我當時是心情比較好的時候就算有人在旁邊打擾我我也能夠學進去，但有些時候心情比較急躁，面對外人的打擾，我就會收拾東西換一個清靜一點的地方，學弟學妹們可以選擇去圖書館，但是我當時大部分時間都是在宿舍學習的，因為自己比較喜歡待在宿舍。
我也在網上買了一個隔音耳機，在室友們聊天的時候我有時候會戴著隔音耳機學習。
2）快要考試的那幾晚，真的會出現焦慮到失眠的情況，我的建議：一是晚上一定要吃飯，不吃飯會影響睡眠；二是緩解自己的緊張情緒；三是在考試的那幾天晚上一定要早睡，最晚也要十點鐘就上床睡覺，不要學到很晚，因為其實我們的知識都掌握的差不多了，在最後幾天多複習一會也不會 有很大效果，所以不要熬夜想著把那些沒看完的看完，因為總有你看不完的題目，還是早點休息保持精力充沛是最重要的！
3）如果考研的整個過程都是你自己一個人複習的，建議找其他研友偶爾交流一下彼此的經驗或者進度，也可以在自己心情不好的時候跟好朋友聊聊天，不要每天完全沉浸在學習當中，適當的休息也是很重要的。
4）我在考研的整個過程中，也會有心情特別煩躁，學不進去的時候，因為我基本上都是一個人每天都待在宿舍默默學習，總會有幾天我會覺得懷疑人生或者心情不好，我排解鬱悶情緒的方式有以下幾種：一是給自己放天假，出去玩一天或者在宿舍玩一天手機當作放鬆；二是找好朋友聊聊天，順便交流一下經驗；三是收拾東西回家住幾天，我是在省外上的本科學校，十一月份那幾天我感覺到自己一點學習的動力都沒有，就打包回家住了一個周，回來之後調整好自己的狀態繼續備考。
5）很重要的一點是，注意收集信息，掌握有用的信息是非常重要的，所以最好一直有一個學長或者學姐可以在你迷茫的時候給你解答問題，我當時就有一個本科學姐非常耐心的跟我說一些事情。也要注意跟周圍人搞好關係，不要發生不必要的衝突，因為會特別影響你的學習狀態。
6）學弟學妹們如果還有什麼問題或者困難可以通過新祥旭考研聯繫我
4.複習中的小技巧
1）專業課學習的過程中要整理提綱、框架，建議將多本書的知識整合到一起。
2）背書的過程中一定要理解著背，並且可以找一些事物進行聯想記憶，社工專業的知識點有些也很雜亂，有些知識點完全可以列成一個表格的形式，整潔直觀。並且有些知識點之間可以進行對比記憶。
3）考前記得模擬。並且自己提前注意規劃好時間，按照分值進行規劃。
三、考研複試經驗
1.2020年複試情況
複試分數線：總分380分，英語55分、政治55分、專業課一90分、專業課二90分。
40人進複試，26人被錄取，複試比例差不多1：1.5
2.如何籌備複試
我是在分數下來之後才開始籌備複試的，主要就是練習英語口語、看老師的論文、繼續複習初試基礎知識、關注公眾號熱點內容以及答題技巧，最後進行考前模擬。
3.複試內容及難度
專業課筆試100分，英語筆試50分，專業課和綜合素質面試150分，英語聽力考核及口試50分。
面試時，首先讓你抽題號，然後老師開始問你問題，你有一分鐘的思考時間，思考完開始作答。面試整個過程大概每個人20分鐘，並且外語老師和專業課老師是在一起的，順序是先進行英語提問，其次專業課提問，最後是綜合素質提問。
我個人覺得複試要比初試難，而且面對很多名師，自己會有很強烈的緊張感，導致發揮失常。所以同學們一定要充分準備，不要掉以輕心，複試是非常重要的。建議複試之前一定要多模擬，以此克服自己的緊張感。
4.複試命題偏向
複試命題非常側重於熱點話題，通常是運用課本上的基礎知識去解釋一些熱點問題或者現象。非常具有靈活性，一定要關注當下熱點，與時俱進，不要埋頭只專注於基礎知識。
四、給學弟學妹的建議和鼓勵
1.如果經濟充裕，建議報個班，跟著老師學習肯定更加有方向感，收集一些信息也更加方便。
2.適當的休息和放鬆很重要。
3.如果決定了自己的方向，就無所畏懼的走下去吧！不要擔心自己考不上的問題。加油！
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