「本文為糖果媽媽原創，歡迎個人轉發分享」
過年趕上孕期，很多孕媽咪都胖了一大圈，「沒辦法，每天家裡變著花樣地做好吃的，想控制太難了！還有各種各樣的糖，總是想吃兩塊。」
春節期間，各位孕媽可別因為貪吃而讓自己的體重猛增，那樣對胎兒和自身的健康都是不利的。雖然有些困難，但還是主張孕媽管住嘴，邁開腿，再堅持一下！
406斤孕媽艱難產子，是任性還是偉大？
還記得安徽那位406斤的孕媽楊女士嗎？其實早在第一胎的時候她的體重就在劇增，從懷孕前的170斤，到離預產期還有一個月時增加到三百斤。
她自己也承認，從懷孕後就很能吃，而且絲毫沒有控制飲食的意識，所以才會導致短短數月體重增加了一倍。
懷二胎純屬意外，雖然有了一胎的前車之鑑，但楊女士仍然在不停地吃，她說不吃沒辦法，就會走不動道。
中途醫生體檢時發現嬰兒並沒有達到成長水平，營養不足，而且她的狀況很危險。
楊女士依然堅持要二胎，「就算死了也要把娃生下來」。最後的結果是這個寶寶早產四周，生下來就被送進保溫箱，而且有肺部感染。
對此網上的爭議比較大，部分網友認為媽媽此舉太過冒險，是在拿自己和孩子的生命開玩笑。也有網友認為，這位媽媽很堅強，即使面對困難依然把孩子生下來了。
無論如何，從身體狀態上做一個稱職的媽媽非常重要，有些時候我們沒的選，但在控制體重這件事情上，提醒所有孕媽注意，千萬別再掉以輕心了。
孕媽過度肥胖的不良影響
1）易引發妊娠疾病
孕媽咪過度肥胖，與不控制飲食以及大量食用甜食都有關係。
如果任由這樣下去，很容易引發妊娠期的併發症，比如高血壓或者妊娠糖尿病，這對於媽咪和寶寶來說都是不利的。
2）增加生產難度
孕媽體重超重，本身行動會不便，在生產時難以用力，會更加艱難。
此外，如果準媽體重超標，相應的腹中胎兒體重也會增加，有的甚至會成為巨大兒，不具備順產條件的，最後只能選擇剖腹產。
3）心肺功能受到影響
就像這位406斤的楊女士，懷孕期母親要同時承擔兩個人的消耗，超重會影響到心肺功能，導致缺氧。
孕媽需要藉助吸氧這種方式來保證呼吸順暢，直接威脅到了生命安全。
4）產後身材恢復較慢
在孕期能合理控制體重的準媽，產後身材恢復也較為輕鬆。而在孕期超重的寶媽，則很難在分娩後較好地恢復身材，這對媽媽的心理也會有一定的負面影響。
而且通常這樣的媽媽都是通過剖腹產生的娃，因為體態過於龐大，剖腹產的刀口也會相對大一些，給產後恢復帶來了不小的難度。
孕期如何控制體重？
1）營養均衡攝入。在懷孕期間不要大補特補，能保證自己以及寶寶的營養需求就可以，堅持定期產檢，如果胎兒一切正常，實在沒必要吃那麼多。
尤其注意保證飲食均衡，新鮮的蔬菜、水果和粗糧都要攝入，這樣生出來的寶寶才健康。
2)適度運動。孕期並不是就要和運動說再見了，相反，適度的運動不僅能調節孕婦的情緒，還能增加孕媽的體力，增強身體素質，生產的時候也更輕鬆些。
你對這位賭命生二胎的媽媽怎麼看？孕期你的體重增加了多少呢？
我是糖果媽媽，一名高級育嬰師，高級家庭教育指導師，一個四歲寶寶的媽媽，有育兒方面和家庭教育方面的問題都可以給我留言哦~