還敢餵奶時玩手機？哺乳期的5個常見錯誤，在悄悄偷走寶寶的健康

如今，手機可以說是每個人隨身必帶的物品。但是也隨之出現許多不好的習慣，在馬路上，電梯裡，甚至聚會上，總會有人一直低著頭盯著手機，讓別人很不舒服。

元寶媽媽因為玩手機，現在特別後悔。

我平時帶娃稍有空，就會喜歡看會兒手機輕鬆一下。其實這也沒什麼，但是一邊給寶寶餵奶，一邊玩手機就有些不妥了。

有一天我就像平時一樣，一邊給孩子餵奶，一邊玩手機。結手一滑，手機正掉在寶寶的頭上，開開心心吃奶的寶寶被砸得瞬間嗷嗷大哭，剛才吃的奶也吐了。等我反應過來看寶寶時，發現寶寶頭上被砸的地方已經有點鼓，起了個小包。我換了好幾個姿勢抱寶寶，哄了半天孩子也沒緩過來，一直在哭。

我平時照顧寶寶沒出過什麼問題，結果卻因為玩手機把孩子弄傷了，當時我真的又心疼又自責。

之後我暗下決定，以後餵奶絕不看手機，只要是陪孩子時都堅決不能玩手機！

哺乳期的媽媽有許多需要注意的事情，特別是下面列舉的這幾個情況。哺乳期的寶媽一定要注意，不然可能會影響寶寶的健康成長呦。

1.餵奶時吵架生氣

很多寶媽產後或多或少都會有一點抑鬱，對於周圍的人和事會有一些敏感。

這時候家人應該多一些理解和體諒。吵架，發脾氣、抑鬱，這些不良情緒，容易讓新手媽媽壓力增加，內分泌系統會受到影響，分泌的乳汁質量也會產生變化，可能會不利於寶寶健康。

2.哺乳時玩手機

給孩子哺乳的時候，很多媽媽覺得很無聊，然後就會一邊看電視一邊餵奶，或者是玩著手機餵奶。

因為寶媽的注意力在手機上，這樣會導致不能及時看到寶寶的狀況。導致寶寶喝著奶睡著了，或者位置變化使寶寶喝不到奶而急得大哭等情況出現。此外，哺乳時玩手機，還可能長時間保持一個姿勢不動，寶寶也會很不舒服。

其實，寶媽餵奶的時候，是一個和寶寶進行交流，互動、培養感情的好機會，寶媽應該把握好。

3.過早按時哺乳

有的寶媽覺得，給寶寶按需哺乳的話，乳房會排空導致乳汁減少。這種看法是錯誤的，寶寶頻繁的吸吮，及時排空乳房，會刺激釋放大量的泌乳素，從而分泌更多的乳汁。

寶寶餓了，媽媽還要等到時間才哺乳，寶寶被餓的哇哇大哭，是不利於寶寶成長的。

（補充一點，三個月後可以開始嘗試，給寶寶按時哺乳。每次給寶寶餵足，讓寶寶建立規律的生物鐘，夜間進入深度睡眠，這樣有利於生長發育。寶媽也可以藉此好好休息。）

4.生病不吃藥

有不少哺乳期的媽媽生病了，覺得不能吃藥，會對寶寶不好，然後就硬挺著。

其實，如果媽媽有病一直不進行治療，是會影響到乳汁質量的，這樣更會對寶寶不利。如果生病了，一定要去醫院治療，醫生開藥時，會根據情況酌情處理，媽媽們要按照醫生囑咐服用，應該不會影響到寶寶。

5.日常飲食忌吃生冷刺激

乳汁對於新出生的寶寶來說非常重要，它的質量與寶媽的飲食也有關係。

在哺乳期，寶媽一定要注意自己的飲食。這段時間，寶媽更應該注重飲食質量和結構的合理性，寶媽應該吃些清淡、有營養的食物。寶媽的飲食不當，很有可能會造成寶寶腹瀉、便秘或者過敏等情況。

寶寶前四個月主要食物就是母乳，所以寶媽們一定要注意飲食。

哺乳期的寶媽確實有許多要注意的事情，但是為了寶寶的健康，這都是值得的，寶媽們加油！