孕媽難受的樣子讓我心疼，預產期超了，不知道還要多少這樣的夜晚

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孕育孩子的過程究竟有多辛苦？經歷過的媽媽都會有著自己當初的親歷感受，並非只有是等待小寶寶降生的喜悅，也會伴隨著身體的總總不適和心理的焦灼。

像在一個視頻中有出現的一位孕媽媽在過了預產期後，孕媽所表現出的難受的樣子很是讓人心疼。在視頻中，孕媽媽顯得很有氣無力，時不時地需要轉換下身體來讓自己感覺舒服點。

孕媽媽由於身體負重著寶寶，所以在轉換身體時也是十分小心翼翼地，生怕自己的動作哪裡不對勁而給孩子造成影響。這時候，孕媽媽特別需要家人的支持與幫助，準爸爸會在孕媽媽身邊撫慰著、撫揉著背部。

看著孕媽媽十分難受的樣子真是很讓人心疼，在女性孕育新生命、成為媽媽的過程是實屬不易、艱辛的。讓人不免很替孕媽媽擔心，不知道還要多少這樣的夜晚。

在這裡，很想為準備懷孕和孕期的媽媽們做個科普，了解一下過期妊娠的相關知識。現在就來一起看看吧。

01、何謂過期妊娠？

過期妊娠指的是只有末次月經後超過42周（294天）的妊娠會歸為此範疇。像孕期41周出生的寶寶，即便是遲到了6天才出生，在很多家長認知裡認為是過期妊娠的，也不能夠被劃為過期妊娠。

而對於過期妊娠的情況並不屬於個別媽媽才有的情況，幾乎會有10%的寶寶是在預產期2周後出生的。

往往這個時候，醫生會檢查寶寶在媽媽子宮內的運動情況、羊水是否健康、羊水量是否正常。如果寶寶表現的是健康活躍，通常會對孕媽媽進行監控，直到分娩自動開始。

當然，醫生也會做一些檢查來確定過期寶寶狀況是否良好，是否適合於繼續待在媽媽的子宮裡。如果出現了胎兒窘迫的徵兆，這個時候，醫生就會立即對孕媽媽採取引產的措施來幫助您分娩。

02、孕媽媽要照顧好自己

往往這個時候，作為準媽媽的女性更應該照顧好自己，如果情緒一直處於緊張的狀態下，不妨採取些措施來幫助自己。像做些適中的運動（散步、遊泳），能幫助自己感覺好一些。

此時最好的運動是水中運動。無論是在遊泳還是進行其他運動時，在水中孕媽媽不必擔心摔倒或者失去平衡，甚至像在水中來來回回地走路都會讓您感覺很好的。

當然也可以利用這段時間，好好地讓自己得到休息和放鬆。利用這些日子來為即將出生的寶寶準備一切需要的東西，如果等到寶寶出生後再去弄寶寶的物品，就有媽媽忙得了，很可能是一片忙亂的狀態。

03、過期妊娠對寶寶的影響

對於大多數寶寶來說，都可以在預產期2周或者更長時間就能夠順利地出生了。然而，在懷孕42周後還未分娩就有可能會出現一些問題了。因此，很有必要對寶寶做些檢查，必要時就得考慮去做引產。

寶寶的成長和發育時依賴於胎盤的兩大功能：呼吸和營養。當過期妊娠發生的時候，胎盤就很可能喪失了呼吸功能，也不能夠給寶寶提供所需的營養。這時候，寶寶就會遭受到營養損失，寶寶也被稱為「過度成熟兒」。

相對於正常出生的寶寶來說，過度成熟兒在出生時會出現皮膚乾燥、皸裂、脫皮、起皺、長指甲、頭髮濃密等現象，而身體上會覆蓋的胎兒皮脂相對較少，身上的脂肪也很少，看上去就會給人一種營養不良的樣子。

孕媽媽在孕期會遭遇許多的身心變化，而這些變化大多是需要孕媽媽用良好地心態及適當地措施去面對、解決的。當孕媽媽面對過期妊娠時，也並不是那麼可怕，相信自己可以做到、寶寶可以順利地來到世界，更要相信醫生的專業水準和科學判斷來積極配合。

今日話題：講講您孕期遭遇到的那些事？歡迎留言討論。

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