常聽到有人說活得不快樂，過得不快樂，其實快樂在於自己，不需要去找，只源於自己內心的樂觀豁達。生活中從來不缺少快樂，只是我們沒有去感受它的淡然心態。
其實快樂很簡單，如果你能用好的心態去面對一切，那麼快樂就時刻跟隨你。
01快樂是內心的一種淡然，同一件事，不同人收穫不同。
《有翡》裡的謝允：「透骨青」纏身，隨時可能沒命，卻依然很快樂。
也許，很多人無法理解謝允，一個隨時可能走到生命終點的人，「透骨青」還讓人全身冰涼，這樣的感覺，不亞於一個癌症患者，除了行動自如，又有什麼區別呢？
是的，或許謝允真的不比癌症患者好到哪裡去，但是他依然是快樂的。周翡在為他難過時，他對周翡說，我是一個不忠不孝之人，因為你而多活了一年，所以你不用有什麼負擔，不是你我早沒了。
一個毒發即將走到生命終點之人卻反過來安慰別人，這樣的心態，是樂觀豁達的，他沒有因為生命即將走到終點而自怨自艾，而是平靜而淡然地去面對。
因為謝允擁有樂觀豁達的內心，所以他是快樂的，不管是在面臨生死，還是在面臨逃亡，他都能嘻嘻哈哈地過，他能為擁有而感到快樂，幸福。
快樂其實很簡單，也很難，它其實不用你去苦苦尋找，它是你的一種心態，源於內心的樂觀豁達。
同樣的一件事情，樂觀豁達的人看到的是樂觀的一面，好的一面，收穫的，是開心。而悲觀的人，看到的是不好的一面，收穫的，自然是難過。
就像那半杯放在桌面的水，不同的人看那半杯水就有不同的心態：一種人看到那半杯水，會說只剩下半杯了，是可惜和不滿；另一種人看到那半杯水，會說還有半杯，是欣喜，是開心。
這便是不同人的不同心境，心態樂觀豁達的人，無論何時，收穫的自然是開心。
02快樂是源自內心的一種滿足感。
有些人家財萬貫卻依然抱怨生活不公，依然不滿足，過著所謂的「怨婦」的日子。而有的人或許家境清貧，卻依然開開心心地生活，滿滿的正能量。這一切都是源於人的內心，沒有滿足感，不懂得知足和感恩，又哪來的快樂。
小李是個獨生子，家庭條件還不錯。父母是工薪階級，父親退休，一個月有一千來塊錢，母親還在上班，一個月有四千多，家裡有兩棟房子，有輛幾萬塊的車子，結婚了，妻子還生了兩個孩子，一兒一女。
這樣的生活，相對一些人來說應該是很不錯了。然而，小李總覺得自己很悲哀，很難過，甚至還得了抑鬱症，總感覺自己什麼都沒有，什麼都要靠自己。原本還不錯的車，他賣了，想買輛幾十萬的，但力所不能及，他掙的錢連他自己揮霍都不夠，又怎麼有餘錢呢，於是天天在那煩惱。
他總是抱怨生活，抱怨社會，抱怨父母沒用，什麼都沒有辦法給他，抱怨工作不好，工資低 。因為他的不滿足，天天過得很煩躁，老婆被他給罵跑了，父母給他罵得不想理他了，更加孤零零的一人，連親朋好友都不想和他一起了，快樂離他就越來越遠，生活越過越糟糕。
其實，他的生活算是很不錯了，換其他人，應該可以過得很幸福吧。所謂的兒女雙全，父母不用自己養，有房有車，這樣的日子，還缺什麼？缺滿足，知足。
如果他能看到自己所擁有的，好好珍惜擁有的，他的日子，應該是很幸福的，可惜，他親手把他擁有的這一切給拋棄了。
快樂是什麼？快樂是一種滿足感，如果連知足都沒有，又哪來的快樂呢？看不到眼前所擁有的，只想到自己所欠缺的，又怎麼去談快樂？
快樂其實很簡單，內心要懂得滿足才能得到快樂，快樂是要享受自己擁有的，滿足於那一刻的幸福。
《流金歲月》裡，作者寫到：南孫自小明白，快樂是要去找的，很少人天生幸福。是的，天生幸福的人是很少，但是快樂不需要去找，快樂需要去體會，快樂是源自內心的。
我們的生活裡從來不會缺少快樂，喝一杯開水，你也可以開開心心的，因為你還有一杯開水喝，這便是來自內心的快樂。
快樂無在乎物質，也不在乎命運，窮人有窮人的快樂，富人有富人的煩惱，要看你再怎麼去看待一切，淡然面對一切，懂得知足，那麼快樂就會來得容易。
快樂無需尋找，快樂在我們自己的心中，用好的心態去面對一切，懂得滿足，學會淡然的看待一切，生活處處都是快樂。
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