之前就寫了關於如何自製天然的無患子的清潔劑開啟綠色健康生活的文章天然洗滌劑——無患子怎麼用？可持續的生活方式需要我們熱衷於減少化學清潔劑，過可持續的健康生活，為了環境和健康。
這些化學物質存在於日常清潔劑中，每一種化學物質都與許多健康問題有關係。
事實上，在大多數家庭中，很少需要進行常規消毒。家庭真的需要像醫院一樣經常消毒嗎？過度使用消毒也導致了日益嚴重抗藥性細菌的產生，這些細菌通常被稱為「超級細菌」。
強力的抗菌化學成分(也稱為消毒劑)越來越多地出現在家用清潔劑中，從洗衣粉到廚房清潔劑，再到手巾。所有的廣告都宣導殺菌功能。然而，研究表明，清潔劑中使用的一些最常見的抗菌化學物質可能會對健康造成嚴重後果。暴露於這些化學物質對健康有潛在影響，從皮膚、眼睛和呼吸系統的簡單刺激到激素失衡、免疫系統影響、哮喘和潛在的生育能力下降等。
根據《世界衛生組織關於家庭清潔的實況報導》，兒童、孕婦、試圖懷孕的婦女和哮喘患者尤其容易受到家庭清潔劑中化學物質的影響。
以下分享來自Women’s Voices for the Earth
1. 氯漂白劑
通常用於處理飲用水、為遊泳池消毒和漂白衣物，是一種強烈的眼睛、皮膚和呼吸刺激物。將氯漂白劑與其他清潔劑如氨混合會釋放出危險的氯氣。接觸氯氣會導致咳嗽、呼吸短促、胸痛、噁心或其他症狀。這個深有體會，去年開始遊泳，泳池因為消毒都是氯氣然後很經常咳嗽。
2. 氨
通常在玻璃清潔劑和其他硬面清潔劑中，它會刺激皮膚、眼睛、喉嚨和肺。氨會灼傷你的皮膚，接觸氨會傷害你的眼睛(包括失明)。
3.三氯生和三氯卡班
通常被添加到家庭清潔產品中，如洗手皂和洗碗皂，以及從牙膏到襪子的一系列其他產品。這些化學物質在環境中持續存在，並與激素失衡和乳腺癌的潛在風險增加有關。
4.季銨鹽化合物(「quats」)
存在於家庭清潔產品中，如消毒劑噴霧劑和廁所清潔劑，其中一些已被確認為職業性哮喘的誘因。某些quats也與小鼠的生育能力下降和出生缺陷有關。
5. 納米銀
納米銀可以用於紡織、塑料、肥皂、包裝和其他材料，賦予每一種金屬銀天然的抗菌性能。但是納米銀顆粒可以深入人體，對肝臟和大腦有毒害作用。
如果你決定使用化學清潔劑，WVE建議謹慎使用，按指示使用，儘量少用，以減少對環境和你的身體的影響。
那麼有什麼替換方案呢？
選擇產品是養成看標籤的好習慣，可以讓你更明智的購買合適的產品。如果你喜歡天然成分，不防試試小蘇打，無患子，白醋，酵素和精油等更無害的清潔劑哦。如果你經常吃柑橘類的水果，果皮也有大用處，可以自制清潔劑，可看看這篇橘皮還能這麼用！無毒的天然柑橘清潔劑-可持續有趣有料的生活