導讀:哈佛研究:新生兒體重接近這個數,說明大腦發育越好,未來越聰明
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每個懷孕的母親都有這種經驗。自懷孕以來,這絕對是家庭中每個人都會照顧的對象。家庭也將盡力補充孕婦的身體,並希望使孕婦和孩子更好。對於孕婦的腹部和腹部,確實需要必要的營養補充,但一定不要對於嬰兒來說,出生時的體重可以反映出他們在母親體內的發育。太重或太輕都不是一個好的表現,因此將胎兒的體重控制在一定範圍內非常重要,這一點很重要,只有這樣對嬰兒才是最好的。
1.新生兒的體重最適合五至八斤
許多老人認為,孩子當然是最好的脂肪。這樣的孩子是有福的,並且是老年人中最受歡迎的孩子。相反,太瘦的嬰兒對許多人來說似乎是不健康的,人們看起來有些擔心,但實際上,對於嬰兒來說,只要出生時體重在五到八磅之內,這樣的嬰兒就非常健康。
哈佛醫學院根據新生兒的體重數據和這些兒童的智力發育進行了後續研究和統計,發現體重約6.5千克的嬰兒比超重或體重不足的嬰兒具有更多的大腦發育能力。未來更聰明。同時,入學智力測驗的分數通常高於其他同齡人。
2.體重不足五磅的嬰兒
一些體重不足5公斤的嬰兒是因為母親懷孕了多胎,所以輕便是正常的,但是,如果排除本身是多胎的因素,並且體重少於5斤,那麼這樣的嬰兒這些嬰兒體重偏低的原因可能是孕婦在懷孕期間沒有補充足夠的營養或挑食,這會使嬰兒不生肉,出生時體重很輕。
3.體重超過八斤的嬰兒
對於體重超過八斤的嬰兒,超重的原因很可能是孕婦在懷孕期間吸收了過多的營養。孕婦不能吸收過多的營養,會被嬰兒吸收,使嬰兒超重,許多嬰兒體重超過八斤可能很大,這對孕婦的分娩非常不便。
1.超重的嬰兒可能使孕婦難以分娩
對於仍在懷孕的孕婦來說,如果腹部的胎兒太大,很可能會帶來很多麻煩,其一是孕婦容易引起水腫或高血壓,當孕婦在分娩時,胎兒過大而沒有危險,因為胎兒的體重會增加,體重會更大,母親在分娩時會感到更痛苦,也有可能胎兒過大,可能會導致難產和孕婦分娩不佳。
2.嬰兒太重不容易撫養
對於那些體重超過八斤的嬰兒,他們通常被稱為大嬰兒。這些嬰兒出生時體重超標,很容易導致肺發育遲緩,可能導致嬰兒患上呼吸道疾病並損害嬰兒的健康。毫無疑問,他們的父母更容易照顧嬰兒。
3.嬰兒可能有併發症和某些疾病
母親過大時,超重的嬰兒可能會被產道擠壓。即使以後出生順利,也可能會有些併發症。更嚴重的是,由於長時間的擠壓,它們可能會被擠壓,導致孩子陷入腦癱,因此,嬰兒的超重不僅會對孕婦的身體造成傷害,還會對孩子本身造成很大的傷害。
1.不要飲食過多
在很多人看來,牛奶是一種非常有營養的食物。市場上也有許多用於孕婦的奶粉或牛奶。商家聲稱喝水對孕婦和兒童有益。許多孕婦回去買它喝,但是喝這些營養豐富的飲料可能會導致嬰兒超重。您可以適量喝其中的一些飲料,但一定不要喝太多,否則會使寶寶超重非常麻煩。
2.儘量不要吃冷的東西
一些孕婦可能在炎熱的夏天懷孕。炎熱的天氣對許多人來說是無法忍受的,更不用說大肚子的孕婦了,所以孕婦總是想吃點冰來緩解極度炎熱的感覺。這些食物的卡路裡很高。如果孕婦食用這些食物,其中許多可能會被胎兒吸收,這會使胎兒超重。
3.少吃零食
孕婦在懷孕期間經常感到飢餓。他們總是想吃點東西,但不能總是吃。因此,許多孕婦選擇吃零食,而零食也是高熱量食物。我們通常吃得太多,容易發胖,更不用說懷孕期間很少運動的孕婦了,吃更多零食的孕婦不僅會發胖,而且腹部的胎兒也可能會發胖。因此,孕婦應控制所吃零食的數量。
4.懷孕期間做一些運動
懷孕期間,許多孕婦由於腹部大而會變得懶惰,因為即使站立時間長了,他們也會很累並可能導致腿抽筋。然而,對於孕婦來說,適當的運動實際上非常好適用於孕婦。飯後散步或做一些不需要大動作的輕便做家務可以使孕婦移動身體,這可以使孕婦更健康,更重要的是,它們可以使嬰兒免受超重的影響,並且更容易母親分娩。
懷孕後,應該更好地照顧孕婦,但不能對其進行補充,因為它與孕婦和胎兒的健康有關,出生時胎兒的體重對於胎兒的發育也很重要。胎兒的體重絕對不是好消息。
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