只需這一個訓練,讓你一分鐘速讀3000字!(下)

2020-12-11 學習超有料

今天,我們將為大家分享快速閱讀的技巧,讓你每天能快速閱讀10萬字的內容,看完一遍就可以完全背出來。

上篇我們先介紹其中三個,這一篇我們繼續講解另外四個,並實踐一種超級實用的快速閱讀訓練,讓你一分鐘輕鬆閱讀3000字。

四是逐字閱讀。小學低年段的學生因為識字比較少,理解水平有限,所以會阻滯閱讀,這是一種點式閱讀,會妨礙減慢對全句或全段的理解,就好像只見樹木不見森林,很多讀者直到中學,大學甚至工作以後還有逐字閱讀的習慣。是因為眼睛的時候沒有打開。

我們眼睛是可以一次性看到更多漢字的,甚至可以將整行文字看到腦海裡面的,要達到這個效果,我們可以作整體感知訓練,由一個字一個字的點式閱讀過渡到一行一行的現實閱讀,再由現實閱讀逐漸的過渡到兩行三行,以致半頁整頁的面式閱讀。

第五個問題糾纏。有些讀者看書一遇到問題,馬上就去搜索,這樣會打亂我們閱讀的節奏和思路,當你查完時,可能前面講的一些內容,你也就遺忘了,而你的閱讀狀態也就被打破了,這樣妨礙你整體的理解和消化,所讀的信息遇到這種情況,我們可以先根據上下文推測其意思等閱讀完畢以後再查。

第六個問題是反瀆。也就是說,我們讀著讀著,因為一不明白或者沒有看清楚感覺前面好像沒記住,然後又回去讀這樣呢,多次以後就會打亂我們的閱讀節奏回去的主要原因是注意力不集中,閱讀的經驗少,也與書籍的難度有關,會懷疑自己的理解能力,不斷地去糾結。

第七個問題不會根據閱讀材料選擇閱讀方式。很多讀者在學校裡接受的精讀教育,因為所有的閱讀材料都需要認真閱讀,甚至讀一份報紙也是一個字都不放過。這是浪費時間和生命的方式,我們在閱讀時,需要快速閱讀和閱讀,跳讀,精讀,互相配合,需要首先關注一些重要的線索,看標題,寫幾字,深色字,特別的說明等等。判斷這本書裡面有哪些要點,哪些值得重點看哪些需要略過,哪些先快速閱讀,以後再精讀,這樣靈活使用各種讀書的方法,才能夠讓速度快起來。

了解了這七個問題,如果你能夠對症訓練,你的閱讀速度自然會有所提升,那最後,我再推薦一個簡單的速度訓練。

超級閱讀方法訓練:

找一本適合你的書籍,用手機定一個三分鐘的倒計時,在三分鐘之內儘可能快速地閱讀。

時間到了,在你停止的地方做上記號,再嘗試回想剛才讀過的內容,然後再設定一個兩分鐘的時間,把剛才的內容重新讀一遍,儘量能夠讀到剛才做記號的地方,讀完以後再想想這次有沒有新記的內容?

最後在閱讀一分鐘的時間,挑戰獨到做記號的地方,再繼續回憶查漏補缺,這樣的練習做過十幾次以後你會發現你的閱讀速度會越來越快,而你的理解紀律也會跟著提升,趕緊讀起來吧。

下一篇文章將介紹一種更有效,更有趣的記憶方法。歡迎您點讚,在評論區留言。也可以把文章分享給你的好朋友,讓我們一起挖掘大腦記憶潛能,從此學習考試將變得易如反掌,工作順利,繼而一鳴驚人。

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    這主要是因為在追求速度、理解率的時候,往往忽視了下面這三方面的訓練:學習快速閱讀之前,我們大多數人採取的閱讀方式是逐字閱讀,這種閱讀方式產生的信息流在大腦中處理流程是:字——詞——句——段,組合完成後才開始進行信息的邏輯處理及理解環節。這種閱讀方式的效率是比較低下的。
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