寒冬已至,6M+寶寶冬季輔食吃些啥?

2021-01-09 中華娛樂網

冬至過後天氣愈加的寒冷，寶寶的衣食住行都需要有所改變。添加輔食補充營養，可提高孩子免疫力，防止咳嗽、感冒發燒等疾病。那麼冬季給寶寶吃什麼呢？今天來分享三個小月齡寶寶就可以吃的冬季輔食，做法真的超級簡單哦~

#止咳白蘿蔔雪梨羹#

南方的冬季，早晚溫差大，寶寶容易感冒咳嗽，睡覺的時候還有輕微的鼾聲。這個時候，寶媽們先別急著去醫院，不妨試試這道「止咳白蘿蔔雪梨羹」，親測非常有效！

材料準備：白蘿蔔、雪梨

1、白蘿蔔、雪梨去皮切塊備用

2、將準備好的白蘿蔔和雪梨塊冷水入鍋，加入幾顆枸杞（可不放，為了好看）煮10分鐘。

3、將煮好的白蘿蔔和雪梨放入料理杯中，加入煮好的湯汁，打成糊狀就完成啦~

這款白蘿蔔雪梨羹可以清熱鎮痛、消炎止咳、清熱化痰，做法也超超超簡單，連不下廚房的老爸們都可以輕鬆搞定。味道清甜，寶寶愛喝，還可以預防感冒，麻麻們快安排起來吧~

#蘋果胡蘿蔔米糊#

小月齡寶寶咀嚼能力尚未發育完全，米糊營養豐富，無需咀嚼，製作簡單，非常適合新手媽媽。

材料準備：胡蘿蔔、蘋果、胚芽米

1、胡蘿蔔、蘋果洗淨去皮，胚芽米洗淨

2、胡蘿蔔、蘋果切小塊放入米糊機

3、米糊機中加入120ml清水，摁下啟動鍵，選擇米糊功能即可

這款蘋果胡蘿蔔米糊有緩解腹瀉的作用，麻麻們可以把這款米糊當成寶寶的早餐來吃，2分鐘完成料理，營養豐富，顏色鮮豔，寶寶愛吃。

#奶香玉米濃湯#

6M+的寶寶已經逐漸開始吃兩餐了，晚餐不易吃不好消化的食物，寶媽們可以簡單弄一些湯羹，這樣營養簡單又好消化，在睡前不會對寶寶的腸胃造成負擔

材料準備：玉米粒、胡蘿蔔碎、土豆碎

1、胡蘿蔔、玉米、土豆上鍋蒸熟

2、撈出倒入料理機中，加入120ml配方奶打成糊

3、過篩，濾出蔬菜雜質，順滑的玉米濃湯就完成啦~

如果月齡大一些的，咀嚼能力較好的寶寶，可以把胡蘿蔔蒸好之後單獨放在玉米濃湯中，豐富口感。

雖說現在市面上有許多即食的嬰兒輔食可供寶媽們選擇，但自己做的還是最安心，畢竟每位媽媽都想給寶寶最純淨的呵護，正如最近大王新上市的天使自然之恩紙尿褲。

這款紙尿褲的內表層添加了取自玉米和木薯的天然植物弱酸成分，使紙尿褲表面酸鹼度更貼近寶寶皮膚，減少刺激，食品級原料，天然安心。

外表層嚴選天然植物棉柔纖維，色素0添加，柔軟安心舒適。

高透氧背層上有密集透氣微孔可以迅速趕走溼熱，吸收快，表面乾爽，寶寶穿著更舒適~

這款紙尿褲安全到就連紙尿褲的外包裝，原料都是取自天然植物巴西甘蔗哦，屬於對環境友好的材質，買紙尿褲的同時也能為環境做了一點小貢獻呢~

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