新型冠狀病毒引發的肺炎疫情牽動人心，
在這場戰「疫」中，我們絕不言棄。
不少患者積極配合治療，最終戰勝病魔。
治癒出院後，他們說出了自己的經歷。
治癒者們的故事像陰霾中的燈火，
給更多人帶來抗擊疫情的信心。
01
康復者丨張敏
每天打各種針，我已經沒有發熱的症狀，
感覺身體在向好的方向發展
1月28日，家住武漢市礄口區的張敏被確診為新冠肺炎患者，當天入院治療，現在已經成功治癒。還有2天，醫生要求的回家居家隔離的期限就要到了。
這段日子，張敏寫下了一系列的康復日記，記錄了自己從發病到治癒的全過程。
1月19號晚上7點，張敏下班回家的途中，發現自己有點發熱和頭暈的症狀，立即前往同濟醫院檢查，結果顯示為新冠肺炎疑似病例，此後，他就一直進行居家隔離。1月28號，張敏正式確診，進入武漢金銀潭醫院進行治療，一個星期後治癒出院，說到這段治療經歷，張敏表示：
張敏：剛入院的時候，呼吸已經有些困難了，醫生就安排吸氧，當天進行了抽血，包括對前面的CT和血樣的結果進行了查看，從第二天開始進行輸液，一天13瓶，通過中西醫結合的方式開始診療。
這段時間，張敏分不同的時間段寫了幾篇日記，記錄了自己從發病到治癒的全過程。
「1月17日—20日，萌芽於未知。從知道這個病，到自己得了這個病，現在不能回家，但自己並不害怕，很慶幸當時做了一個最重要的決定：自我隔離。」
「1月20日—22日，第一次複查。食欲不振，發熱一陣一陣的，身體發虛，四肢無力，檢測結果為疑似病例，心中仍然忐忑，不知道自己的病情將走向何方。」
「1月23日—27日，第二次複查。做了第二個正確的決定，轉投醫院，儘快確診。這是我過的最孤獨的一個生日，無法與家人見面，在視頻之後，偷偷的抹眼淚，現在做了測試，靜待結果，只要命還在，以後還能過35歲、36歲……」
「1月28日—2月4日，確診住院。五個人一間病房，我可能進了最好的病房，也可能進了最差的病房，每天打各種針，我已經沒有發熱的症狀，感覺身體在向好的方向發展。」
四篇日記，記錄了他四種不同的情緒，張敏說，工作本來就很忙，現在這一耽擱，很多工作都停滯了。此前，從來沒有這麼近距離的面對死亡，想到父母、妻子和兩個孩子，心理壓力就特別大，好在醫護人員給了他很大信心。
張敏：醫護人員起到了很大的作用，醫療、生活以及心理上三個方面，同病房有個87歲的老人，掛了呼吸機，吃飯不方便，早上護士就耐心的給她餵稀飯、餵饅頭，中午的時候換班的護士也接著喂，都特別負責，有這樣的正能量鼓舞著我去戰勝病魔。
在整個治療過程中，看到醫護人員照顧和忙碌的身影，看到同病房的病人樂觀的態度，看到家人期待的眼神，接到單位領導關心和鼓勵的電話，這些都是他戰勝病魔的力量！張敏表示，還有2天，就能夠解除居家隔離，最想做的事情，就是想感謝武漢金銀潭醫院。
張敏：要去捐一點物資，特別感謝醫護人員，他們有很多都是自從疫情發生以來，都沒有回家，我做我自己力所能及的事情，這是我第一要做的，也是我一定要做的！
02
康復者丨私企業主 楊軒新
「洗澡摔一跤，竟查出浙江首例確診新冠肺炎」
直到轉到溫州市第六人民醫院，我才知道自己是浙江省首例確診新冠肺炎患者。說起確診這個事，得從我摔斷一根肋骨說起。
確診之前
實話實說，今年提前從武漢回來，算是一種幸運。
5年前，我和愛人到武漢做老舊小區電梯加裝生意。往年都是臨近除夕才回溫州，今年兒子大學裡放假早，我和愛人決定提前回家過年。
1月3日，我們從武漢開車出發，直奔老家溫州永嘉。路上好像有點受涼，總感到後背有冷風吹來，當時就以為是普通感冒呢。
第二天凌晨到了永嘉後，在縣城衛生院打了兩天點滴。結果，卻不見好轉，體溫一度燒到39℃。
後來我洗澡時又摔了一跤，胸口這塊特別疼。當時並不知道，是肺炎悶到出不了氣才暈倒的。
就診經歷
我懷疑肋骨骨折了，就到溫州市人民醫院拍CT。結果不僅骨折，還查出肺裡有陰影。
我有點納悶：過去肺子沒有什麼毛病，哪來的陰影呢？難道是……醫生聽說我從武漢回來，趕緊給我做核酸測試，結果呈陽性。由於具有傳染性，我愛人也被一起收治入院了。
2月8日，楊軒新在溫州第六人民醫院抽血
1月17日，我倆都被轉到六院。一開始我也不理解：在人民醫院治得好好的，為什麼突然轉院？每天被穿著防護服的醫護人員圍著，看著就挺嚇人。
與他們交談中，我才知道自己是浙江省第一例確診新冠肺炎患者。從上到下都非常重視，這也是我們被轉到六院的原因。
從17日轉院到24日出院，治療剛好一個星期。我和愛人每人一間病房，她在我隔壁。讓我欣慰的是，愛人和我一起從武漢自駕回來，一起吃一起睡，但她的檢測結果呈陰性。
更讓自己安心的是，目前還沒聽說我傳染了別人。
最難受的時候，我以為挺不過去了。現在我自己總結，能順利康復可能得益於心態好。在醫院，我倆自始至終照樣吃、照樣睡，沒有成天去惦記。
也可能是我發病早，不知道疫情後來這麼嚴重，心裡沒那麼重的負擔。
詳細的治療過程，我還真說不上來。只記得一邊打吊針，一邊吃中藥西藥，應該算是中西醫結合。
印象最深的是每天都要吸氧。得了這個病會喘不過氣。如果不吸氧，呼吸非常困難，胸口像壓著一塊大石頭。
現在我每天關注疫情新聞，尤其是武漢的消息。那邊的朋友聽了我的治療過程，有點羨慕。聽他們說，武漢醫療資源還比較緊張。吸氧打吊針都要排隊。
在武漢，我住歸元寺附近，和華南海鮮市場隔著一條江，沒去過那裡，不知道怎麼就被傳染了。
出院之後
除夕那天，我出院了。醫院讓我回家繼續隔離。出院前一天，武漢封城，浙江啟動一級響應。很多人這時才開始重視疫情。
我讓兩個孩子到縣城我哥家暫住，我和愛人回農村老家。
剛出院時，胸口有些壓抑。居家這段日子，我每天躺在床上測五六次體溫。鎮上衛生部門和六院的醫生，每天打電話詢問我的恢復情況。
說來也好笑，有幾天眼睛充血，我打電話給醫生。醫生說，「你手機看多了」。
我挺注意身體鍛鍊，提高自身免疫力。在家沒事幹，我就從一樓爬到五樓，再從五樓走到一樓。
親戚朋友免費送來飯菜，需要什麼由村裡負責購買。他們都知道我要補身體，經常捎些雞鴨魚鵝放在門口。
居家隔離滿14天，2月8日，我去六院複診，結果一切正常。
2月8日，主治醫生戴建義為楊軒新做檢查
按說該解除隔離了，但農村人還是害怕，我懶得出去討罵，乾脆就安心待在家裡。說實在的，眼下到處封閉管理，真想動彈哪也去不了。
在農村，有些事避免不了。我就知道有人說「得了病是心腸不好」「沒治好找歪門路跑回來」……講什麼怪話的都有。
這些人說話也不過腦子，現在防控有多嚴，有病住院還能跑回來，那不是害人害己嗎？
複診那天，說好救護車早上8點來接，我6點就起床了，等到9點還沒來。打電話一問，車被攔在5個卡口之外，協調不了。
我去村裡開通行證，只好自己開車過去。好說歹說過了4個卡口，剩下最後一個關卡，說什麼也不讓走了。
實在沒辦法，我只得下車蹚過一條小溪，又走了十幾分鐘，才上了救護車。
你想想，如果沒治好，政府能把我放出來？
武漢那面的生意，現在停業壓力還能承受，當地的員工暫時上不了班。辦公場所是我們一個股東的物業。我自己租住的房子，聽說現在有政策，房租可以減免兩個月。我準備跟房東聯繫，看看他什麼意思。
如果疫情時間持續長，可能會考慮去其他地方發展。電梯生意哪都能做，靠的是質量和誠信。只是在武漢這幾年，各方面關係處得比較順暢了，到別的地方還要從頭再來。（楊軒新為化名）
03
康復者丨武漢市個體戶 劉新平
重症住院的312個小時
1月27日，是劉新平轉到蕪湖皖南醫學院弋磯山醫院的第4天。
插著吸氧管的他，躺在潔白的病床上，正百無聊賴數著輸液管內的液體，一點點減少。
一滴，兩滴，三滴……
作為新型冠狀病毒感染的肺炎患者，從疑似到確診，從輕微咳嗽、頭暈到心慌氣短、重症，47歲的劉新平表現得一直都很平靜
就診經歷
沒有焦慮，也不惶恐，「就是有點無聊」。
「今天感覺怎麼樣？發不發熱？呼吸順暢嗎？有沒有不舒服的地方？」聽著主治醫生楊江華熟悉的問話，劉新平掙扎著起來，扯著嗓子答道：「還是喘不過氣。」說話間，又大力做了幾個深呼吸。
這是楊江華今天第二次查房，聽聞老劉仍是呼吸急促，他開始調整治療方案。「患者有高血壓、糖尿病史，先測血壓、血糖，如果還高就加大劑量，一定要降下去！至於抗生素，我們……」
一些醫學專有名詞，聽得劉新平頭昏腦漲。他平日裡就在武漢市漢陽區的一個工地上經營小賣部，對病、藥一竅不通。
在醫院，多的時候老劉一天要輸液5、6瓶，問及用的是什麼藥，他茫然不知。「醫生說怎麼治就怎麼治，護士換啥藥就用啥藥，說了我也記不住。」老劉不好意思地笑了笑，添了句：「我相信他們呀。」
作為弋磯山醫院的首例病人，且是重症，劉新平並不清楚自己的傳染源。年前工地上沒啥人，他也不怎麼出門，咋就感染了呢？
「1月14號，我開始咳嗽、鼻塞，沒啥力氣，估計是著涼，就自己買點感冒藥吃。」老劉介紹，剛一好轉，他就把藥停了，沒幾天，症狀開始反覆。「估計是17號我陪孩子去少年宮學書法時不小心感染了，那地方人多，又封閉。思來想去，只有這一種可能。」劉新平回憶。
春節臨近，1月18日晚，思鄉心切的老劉和家人自駕回安徽無為老家過年。當晚，燒到39度。去小區診所吊了幾瓶消炎藥水，沒作用。心一橫，去醫院！21日，在無為市人民醫院發熱門診處，戴口罩、量體溫、照CT，一通操作下來，醫生告訴劉新平：肺部可能有點問題，需要住院幾天。
之後，老劉打了3天吊針，燒退了些，但仍止不住咳嗽。「那幾天，妻子一直陪在我身邊，也戴口罩。我們還商量出院後怎麼過除夕，春節做啥菜。」直到醫院確定其核酸檢測結果為陽性。
馬上轉院，家人隔離。
當即，劉新平被送往皖南醫學院弋磯山醫院，妻子和兩個女兒則在無為黨校隔離觀察。萬幸，家人身體狀況良好，暫無症狀，老劉情緒穩定，沒啥負擔。
「我一開始以為是感冒，沒上心。後來醫生說是疑似新冠肺炎，我想著疑似嘛，也沒多大關係。反正都住院了，要是確診就直接在醫院治。」劉新平十分樂觀。他坦言，醫生給了他很大信心，醫護人員無微不至地照顧讓他覺得這個病沒多大問題。
「他剛來時，胸悶、呼吸急促，被判定為重症。雖是我們院接收的第一例患者，但憑著多年經驗，能不能治、怎麼治我們心裡都有本帳。」老劉的主治醫生、弋磯山醫院感染性疾病科主任楊江華介紹，「一來我就告訴他，吃好喝好，增強抵抗力，沒多大事。」
接下來，從兩葷兩素一雞湯的「病號飯」，到醫護人員24小時的監護；從顧及老劉有糖尿病不能吃水果，護士加熱洗淨了黃瓜讓他補充維生素，到半夜監測到生命體徵數據不太正常，馬上展開檢查救治，劉新平感到十分溫暖。
「最近飲食在保證營養的同時，要清淡些，儘量少活動，臥床休息。」楊醫生叮囑。
「好的，聽您的！」老劉一口答應，連著幾天都沒下病床。
「現在恢復期，你可以適當走走，活動下筋骨。」楊醫生建議。
「您放心，我一定照做。」不一會兒，大家就隔著窗戶見到了老劉彎腰踢腿的身影。
照老劉的話說，他是把生命交給了楊醫生，對他們全身心信任。同時，劉新平也為一線醫護人員的付出動容：「他們都很辛苦，楊醫生一天睡不夠5小時。護士也是，她們輪班，我其實記不清名字，但每個人都很盡責。」
經過醫護人員的精心治療，住院13天的老劉於2月2日上午治癒出院。他，也是蕪湖首例新冠肺炎治癒出院患者。
出院後，仍在無為黨校隔離觀察的劉新平，如今身體狀況良好，症狀明顯好轉。（劉新平為化名）
04
康復者丨創業者 沈武富
「我是積極樂觀的病患」
沈武富是汕頭人，平常在北京工作。過年回家，本想著熱熱鬧鬧和家人團聚，但沒想到一個診斷結果打亂了他的所有安排。1月19日，國家衛生健康委確認廣東省首例輸入性新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例。
5天後的上午，「你可能被感染新型冠狀病毒了。」沈武富接到汕頭市疾控中心工作人員的電話，隨後他被送往醫院就診。
37.3℃！當體溫量出來後，沈武富已經出現低燒症狀，有點頭暈。33年來沒有發燒過的他，知道自己十有八九是「中招」了。等待結果的夜因為沉睡而並沒有特別漫長，24日上午，檢驗結果就送到他的手上——核酸檢測結果呈現陽性。
24日傍晚6點，沈武富被送到汕頭大學第一附屬醫院隔離治療。「是一個難忘的除夕夜。」正趕上跨年，沈武富在群上和大家拜年，並告知親友病情，告誡大家要做好防控。
怎麼被感染的？
沈武富說，1月13日，他從武漢前往南京拜訪朋友，並與兩位南京朋友共進午餐，之後其中一位朋友在南京確診感染新型冠狀病毒感染的肺炎。1月18日，他從武漢先回到廣州，停留數日後，才購得動車票，返回汕頭。
「當時我並不知道他感染了，我也是後來通過疾控中心的工作人員才得知消息。」沈武富告訴記者，他一直都比較謹慎，回程路上戴著雙層口罩，並且避免和別人交談，減少與人接觸。
事後，沈武富主動配合有關部門的防控和排查工作，如實交代了乘坐的每一趟公共運輸工具的車次號和時間點。
就診經歷
被隔離後，沈武富在大約20平方米的病房裡接受治療。
隔離病區的醫生護士全副武裝，手套、鞋套、護目鏡一應俱全，沈武富甚至不能分辨他們是否為同一人。
每天的早晨是從「取樣」開啟的。「除了常規的測血壓、量體溫，他們還會拿出一根約15釐米長的棉籤，往我喉嚨沾取分泌物，接著再拿另一根，重複一次，分成兩份樣本。接著會拿出圓柱體的透明小盒，讓我『深深地吐口痰』在裡面。」沈武富每次咳痰的時候，眼睛都會溼潤，「護士就會趁機提取兩個眼球眼結膜上的分泌物。」
「我很乖，醫生說什麼我就做什麼，心態很好。」從1月26日起，沈武富就退了燒。他還是堅持量體溫，每隔一個小時測一次，通過傳聲器，給醫生報告。他稱自己是一位「超級積極樂觀」的病號。
每天早晨，沈武富都是從測體溫開始一天的治療。醫護人員會為他量血壓、取唾液和結膜分泌液等樣本。醫生總是很關心他的身體是否有副作用反應，也常常和他聊天，緩解他的緊張情緒。有一天，沈武富想吃個宵夜，護士深夜為他帶來了一碗熱騰騰的牛肉丸米粉，這讓沈武富非常感動。
沈武富在治療期間，沒有輸液，也不需打針，只是每日遵照醫生囑咐服藥。「醫生總是很關心我身體是否有副作用，我沒有特別的感覺。」沈武富說。
康復心得
他稱自己是一位「超級積極樂觀」的病號。「我很乖、心態好，醫生說什麼我就做什麼，潮汕人一直信奉『愛拼才會贏』。」
目前，沈武富已經康復出院。
05
自愈者丨武漢急診科護士賈娜
居家隔離11天自愈
「我確診那天是除夕，拿到轉陰結果的這天剛好是立春。我相信，冬天一定會過去，春天也一定會到來。」賈娜帶著厚厚的口罩，陽光灑在她的臉上。
2月4日晚，24歲的武漢大學人民醫院急診科護士賈娜在微博上發表長文，回顧自己11天內從發現感染，到居家隔離，最後依靠藥物和自身免疫力成功痊癒的全過程。一夜間，她的這篇「自愈」日記引來了179萬的粉絲，得到了超過25萬的點讚。
賈娜的成功「自愈」，仿佛給壓抑已久的網友帶來了一絲微光，她的評論區沸騰了。「我把你的微博截圖給患病的同事和朋友了，一下子又充滿了希望。」一位網友說。
確診之前
1月23日，由於同事被查出感染了新型冠狀病毒感染的肺炎，為了科室的安全，賈娜決定去拍個CT。當時的她，除了喉嚨有隱約疼痛，身體並無其他不適。
「我當時去拍CT就是為了排除一下新冠肺炎，讓自己和科室放心，繼續回來工作。」而讓她沒想到的是，CT結果顯示，她「肺部呈磨毛玻璃樣，病毒性肺炎待排」。24日除夕凌晨，病毒的核酸檢測結果出來，報告單上，新冠病毒兩個加號。
防不勝防，她也「中槍」了。
確診之後
「那天我徹夜未眠，一直在想我什麼時候被感染的，是不是哪裡防護不到位？我怕自己會死，怕極了。」
賈娜在急診室的工作，是護理觀察室裡的患者。她回憶說，在留觀輸液的發熱病人中，有不少是新冠肺炎的疑似病例，她也許是在給病人扎針的時候，接觸傳染了。
「我始終戴著口罩，穿著防護服，應該說這樣被傳染的概率微乎其微。但是這樣的低概率被我碰上了，只能勇敢面對現實。」
除夕一早，賈娜拿著檢查單去諮詢醫生，得到的結論是，病灶比較小，臨床症狀不明顯，應該是輕症患者。鑑於目前醫院的情況，醫生建議她回家隔離吃藥，避免交叉感染。臨走前，醫生特意囑咐：「回家做『三好學生』啊，吃好、睡好、心態好！」
傍晚，賈娜勉強打開手機，找到之前在外面玩得興起時的視頻，發布在了朋友圈。配文中，她寫到，今天就是大年三十了，提前祝大家新年快樂。身邊一直是關於這次病毒肺炎的消息，給你們發個視頻調劑一下。
自愈經歷
「我一個人在家不出門，不會傳給別人，切斷了傳播途徑。接下來，就是我和病毒的抗爭了。」賈娜在微博中寫到。
免疫系統正在和病毒打仗，沒吃飽飯怎麼行。在家隔離的日子，賈娜按時吃飯、規律作息、熬過雞湯、魚湯、排骨湯、小米粥、八寶粥……早上醒來喝熱牛奶、吃雞蛋，增強體內營養。她明白，這一仗的最大武器就是「自身的抵抗力」。
每天，同事們主動買來肉和菜放在賈娜家的門口。她的餐桌上，從來沒缺席過蛋白質和新鮮蔬菜。
她也開始對家裡進行全面的清潔和消毒。在微博上，她分享說，「我會用稀釋的84拖地擦桌子，75%的酒精噴被子和衣服。每天都要做。每天開窗通風至少兩次，每次半小時，注意保暖別受涼。天氣好的話曬曬太陽。晚上洗熱水澡，殺死身上攜帶的病毒。勤洗手，要用洗手液洗，你會七步洗手法嗎？」
遵照醫囑，她開始服用醫生開的口服藥。有些藥物會產生不舒服的反應，她就喝水、然後靜心休息，大部分反應在一個小時後慢慢緩解。
與每位新冠病毒感染者一樣，面對未知的結果，賈娜也經歷了恐懼、難過、無助。除夕之夜，父親給她發來一段抖音小視頻，裡面喊著「武漢加油」，告訴她說要注意防護。那時候，她的父母對她感染的事毫不知情。
為了不露餡，春節第一天，她依舊挨個給每個長輩打電話問候新年。她的症狀也逐漸出現：身體酸痛無力、嘔吐感強烈，口乾舌燥。只要開一點窗，她就開始猛烈咳嗽。萬幸的是，她始終沒有發燒。
28日一早，賈娜把自己裹得嚴嚴實實，步行去醫院複查CT和核酸檢測。那天的人很多，她足足排了好幾個多小時。
「或許在很多人眼裡，醫護人員在被感染時一定會獲得治療上的方便，但事實並非如此。目前武漢只有醫院發熱門診才有權限開出對症的藥，員工就醫窗口和急診對新冠肺炎藥物的處方權都停止了。所以我也和普通門診病人一樣排隊，沒有人知道我是誰。」
在排隊做檢查的隊伍中，有些人從凌晨3點就來了，有些人病情很嚴重，還有些人情緒急躁地在爭吵。賈娜站在隊伍裡，心裡一陣陣難受。
CT檢查的結果讓人很振奮，賈娜肺部的炎症消失了。儘管核酸檢測還依舊是陽性，但她已經有足夠的信心安慰自己：器官病變控制住了，其他的就慢慢來。就算是感冒還要7天的恢復期呢，更何況是一場肺炎？
她繼續堅持早睡，補充營養，然後嘗試看書、複習備考。她也在微博上關注一些病人的求助信息，力所能及地回答一些病友的提問。
2月4日，她再次去醫院複查核酸，轉陰了！
康復心得
「等待結果的那種感覺，就像是看高考成績時的心情，有些不敢面對。這就意味著我真的自愈了。」
這場看不到硝煙的戰鬥中，賈娜距離勝利越來越近。當晚，她在微博上把自己的經驗總結如下：
「在懷疑自己是病毒攜帶者又不能確診時，要注意隔離，保護別人也保護自己。要感知自己的身體變化，想想原因採取措施：胃不舒服是不是受涼了，喝點熱水試試；頭疼乏力是不是手機玩久了躺久了，不要疑病。新冠病毒對大多數平時體健無基礎病的人來說沒那麼可怕。就算不幸染上，依靠自己強大的免疫力說不定沒過幾天就好了。但是我們不能傳給別人，一定要做好隔離。」
「每個人的體質都是有自身的特殊性，我的經歷只能給大家作為參考和借鑑，複製是絕對不行的。我發的微博，並不是讓大家去模仿，而是鼓勵大家要有信心。大家都會好起來的，只是我比他們先痊癒。我先好起來，再幫大家好起來。」
沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會到來。「那時候，武漢還是那個武漢，但中國人卻連的更緊密了。」賈娜在微博的結尾寫到。
醫生寄語
北京醫療隊北京世紀壇醫院領隊丁新民醫生表示，在配合治療過程中3 點很關鍵：
一定要吃東西；
好好休息，減少耗氧動作；
一定要有信心，相信醫務人員。
積極這些治癒患者樂觀的心態，與時間賽跑、與病毒抗爭的信心，也為更多病患帶來希望，他們的經驗分享亦是治病良方。
文章來源：光明網綜合自中國之聲、湖北經視、平安汕頭、澎湃新聞、北京日報都視頻、新華每日電訊、人民網