如果孩子有這4種「表現」，心理可能已經不健康了，家長別忽視

「媽媽，我心情不好，不去幼兒園可不可以？」

「你就為不去幼兒園找藉口，你才多大，有什麼心情不好的，趕緊起床！」

這樣的對話經常出現在我和二寶之間，因為二寶從小就比較調皮，對他的這些話我都沒有在意。過了一段時間後，我發現二寶沒有以前那麼活潑了，情緒也比較低迷，我才真正重視孩子的心理問題。

好在我發現的比較早，找了個機會及時跟二寶溝通，才沒有讓他心理問題繼續存在下去。但是我發現身邊有很多跟我一樣的家長，認為孩子就是無憂無慮的，不會有什麼心理問題。實際上，即使是孩子也有煩惱的事情，不及時處理很有可能變成心理問題。

如果你家孩子有以下4種表現，很有可能心理已經不健康了。

孩子心理不健康的4種表現

一、經常感到恐懼，還會因此失眠

小孩子很容易因為一些不了解的事物而產生恐懼心理。尤其是6歲以下的孩子，由於「泛靈心理」對一些事情可能會產生過度緊張的情緒，比如躲在角落、躲在被子裡等等。在提到某件事情，還有可能要因為恐懼情緒，產生噁心、胃疼等不適的情況。

二、具有較強的攻擊性，比如動手打人

當孩子遇到什麼不順心的事情，不管事情大小，孩子都會做出過度誇張的反應，比如大哭大喊，說髒話，動手打人等等。在與人發生矛盾時，下意識地動手打人。生氣時會亂摔東西，脾氣暴躁等等。當孩子的攻擊性比較強，說明孩子的心理出現了問題。

三、焦慮、過於敏感

3-6歲是孩子形成自我價值和自我認同感的重要階段，如果這時孩子頻繁出現退縮、逃避的情況，家長就要注意了。不管是大事、小事，孩子都害怕自己做不好，擔心別人看自己的笑話，甚至還沒做就因為擔心自己做不好而大哭。

過分焦慮和敏感，會把很小的一點情緒放大，導致孩子出現心理問題。

四、平時小動作多，無法集中

孩子小的時候因為大腦發育還不是很成熟，注意力不集中是很正常的事情。但如果孩子在一分鐘之內頻繁做出多種東西，連一分鐘的時間都不能集中，家長們就要注意了。因為注意力無法集中，孩子在寫作業時經常會出現抵抗情緒，還會拒絕上學。

在自己沒做好一件事時，或遇到哪道題不會做時，出現一些過分暴躁的行為。

孩子出現心理問題時，需要家長們自信觀察對比才能看出問題。如果你家出現以上這些表現，就要及時對孩子進行心理疏導了。

孩子出現心理問題，家長該如何疏導？

1、表達出對孩子的關心

大多情況下，孩子會產生心理問題是因為家長的忽視。家長們認為孩子只需要上學就好了，哪裡有什麼事情需要操心。我家大寶同班的一個小男孩就因為脾氣暴躁，經常打架，後來老師沒辦法只能勸家長帶孩子去看看心理醫生。

結果這個家長覺得老師小題大做，就這樣忽視了孩子的心理問題。因為脾氣暴躁沒人敢跟這個小男孩玩，老師也沒辦法管，最後退學了。父母作為孩子最親近的人，是孩子出現心理問題時最想傾訴的人。因此，當孩子出現特別情緒時，家長一定要及時給予孩子足夠的關心。

2、找出產生心理問題的原因，針對性解決

當家長表達出自己的關心，就能讓孩子感受到父母是站在自己這邊的，很容易打開孩子的心扉。這時就需要根據孩子的表現，找出產生心理問題的原因，是在學校受欺負了、害怕父母吵架、家庭環境變化不適應等等。

找出問題後，如果是家庭問題，父母要學會做出改變，不要覺得丟面子而忽視孩子的心理問題。

3、藉助工具調整孩子的心態

我家二寶心理出問題那段時間，因為我的忽視二寶不太願意跟我傾訴。在我不斷表達出關心之後，二寶的心理設防有所鬆動，但因為語言能力不夠，他總是說不出自己到底是什麼情緒，事情也不說明白。我就只能旁敲側擊，看看二寶到底是什麼情緒。

為此，我專門找了一套兒童心理的繪本——《幼兒心理成長系列》。這套繪本不僅描述了孩子的情緒，還對應了一些可能發生在孩子身上的事情。入了這套繪本後，我每天給二寶講一本。在講故事的時候觀察二寶的變化，在講《哎呀，好可怕》這冊時，發現二寶情緒比較大。

講完故事後，二寶知道了自己到底是什麼情緒，就把自己心裡藏著的事告訴我了。了解了這種情緒，二寶掌握了調整心態的方法，比之前要活潑多了。這套繪本包含生氣、嫉妒、害怕、委屈、貪心等8個情緒主題，還描述了孩子的心理變化，很適合給孩子調整心態。

當你家孩子有以上幾種表現，一定要及時關注，讓孩子更健康的成長。

我是萍萍媽媽育兒師，也是擁有兩個寶寶的媽媽，愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗、育兒乾貨。

希望我的一點經驗和建議，能幫助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓孩子能更好地成長！

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