女性在懷孕期間的護膚，一定要注意這5個問題

女性懷孕期間能不能護膚？護膚需要注意什麼？各種肌膚問題應該如何應對呢？

今天就由舒舒老師給大家解答，女性孕期護膚常見的5個問題。

1. 女性孕期需要護膚嗎？

需要！

孕期並不會讓你的肌膚免於困擾，相反孕期由於激素的變化，還易出現出油、痤瘡、色斑等肌膚問題，而這些肌膚問題有的可逆，有的不可逆。

部分生理性肌膚變化，會在生完寶寶後，逐漸改善或消退，然後恢復正常。比如：乳暈，臍周的色素沉著。有些則可能會一直陪伴，比如痤瘡留下的疤痕、面部色沉、妊娠紋。

所以，想要保持孕期肌膚穩定，日常護膚尤為重要。

2. 孕媽需要有專用護膚品嗎？

大可不必！孕婦護膚遵循精簡護膚 + 重視防曬就可以了。

如何做到精簡護膚？做好皮膚護理三步曲：清潔、保溼、防曬。通過基礎護理保護皮膚屏障，平時使用的產品，且沒有不適的基礎護膚品，孕期都是可以正常使用的。

3.懷孕期間，防曬產品怎麼選？

懷孕期間皮膚裡面的黑色素細胞比較活躍，要是再進行一下紫外線沐浴，那身上的斑可能會黑得更有層次了。

每日做好防曬，堅持硬防曬+物理防曬霜。出門帶上墨鏡，帽子與防曬傘，塗抹好物理防曬，避免使用防曬噴霧，減少使用時吸入的風險。

4.孕期如何才能預防長斑呢？

做好防曬，對於孕期出現的色斑，無論是黃褐斑還是雀斑，通過有效的防曬手段，可以起到很好的預防作用。

此外，可以多食用富含維生素E的食物，維生素E可以幹擾黑色素沉著，有助於預防孕期黃褐斑。這類食物包括，比如獼猴桃、西紅柿、檸檬等水果、蔬菜。

5.懷孕期間，能不能化妝？

可以化。最好化淡妝，少化濃妝。

口紅可以選擇無鉛口紅，其他化妝品也應當選用溫和、熟悉的產品，避免產生刺激或過敏。

最後，提醒大家，女性孕期很多皮膚問題都是正常的生理變化，不必太緊張，總之，健康生活，保持護膚，有問題諮詢專業的美膚導師，保證作息，孕期也可以美美噠。