孩子早餐就饞這蛋糕,用酸奶和雞蛋就能做,入口即化,比豆腐還嫩。
前兩天用酸奶和雞蛋給孩子做了一個蛋糕當早餐,孩子嘗過之後特別喜歡吃,完全可以媲美蛋糕店的乳酪蛋糕,但是吃起來卻沒有任何負擔,無需添加額外的油和乳酪,用雞蛋和濃稠的酸奶就可以輕鬆復刻出來,口感輕盈,奶香味十分濃鬱,而且入口即化,比豆腐還嫩,營養美味又補鈣,趕緊一起來學習做法吧。
【無油酸奶蛋糕】
【食材】:雞蛋2個、酸奶125克、低筋麵粉45克、白糖30克、玉米澱粉20克。
【做法】:
1、首先準備好所需要的食材:將雞蛋分離出蛋清和蛋黃,先取2個蛋黃和濃稠的原味酸奶放到大碗中。
2、接下來,用手動打蛋器給它們攪拌均勻,使蛋黃和酸奶完全融合。
3、然後,我們將準備好的低筋麵粉和玉米澱粉一起過篩到蛋黃酸奶糊中。
4、接著,繼續用手動打蛋器給它們全部攪拌均勻至順滑狀態,即看不到麵粉顆粒為止,切勿過度攪拌,避免麵粉起筋。
5、緊接著,將蛋清放入無水無油的深盆中,一次性加入30克的白砂糖。
6、之後,啟動電動打蛋器一直保持中速打發,時間大概5分鐘左右,提起打蛋器可以看到蛋白霜是偏軟的狀態,即可停止,不要打發太硬挺。
7、如圖中的蛋白狀態,可以看到尖尖處是比較柔軟的,如果太硬的話烤出來的蛋糕表面會開裂。
8、接下來,將打發好的蛋白霜取一部分和蛋黃糊混合,並且用刮刀翻拌均勻。
9、然後,再將上一步驟中已經翻拌均勻的蛋糕糊倒回蛋白霜的盆中,再次用刮刀給它們全部翻拌均勻,切勿畫圈攪拌,避免消泡。
10、接下來,我們準備好蛋糕模具,在模具的底部鋪一張油紙,我用的是橢圓形的,沒有的話可以用普通的6寸圓形模具代替。
11、接著,將拌勻的蛋糕糊倒入模具中,再輕震幾下模具,提起模具距離桌子5釐米左右的高度,從上而下,垂直落體,重複3至5次,這樣做可以將蛋糕中的氣泡震出來。
12、最後,準備一個大一點的烤盤,在烤盤內加入一半量的熱水,再把模具放進去,如圖,用上下火150度,烤焙45分鐘左右即可,中途不要打開烤箱,避免造成蛋糕回縮哦。
13、烤好的蛋糕不要立即從烤箱中取出,燜10分鐘左右,這樣可以避免蛋糕回縮,建議蛋糕冷卻後放入冰箱冷藏2個小時後再吃,風味更佳,吃之前用切成小塊即可。
【小貼士】:
1、烤箱的溫度和時間僅供參考,請根據自家的實際情況酌情掌握,建議低溫長時間烘烤,避免溫度過高,造成蛋糕表面開裂,如果不小心開裂也沒關係,味道一樣好。
2、做好的蛋糕可以放入冰箱冷藏保存,時間不要超過3天哦,由於不含有防腐因此要儘快吃完哦。
3、酸奶儘量選擇濃稠的老酸奶,這樣做出來的蛋糕口感醇厚,味道濃鬱。由於酸奶中含有糖,因此食譜中只在打發蛋白的時候加了糖,味道吃起來剛剛好,不會很甜膩。
4、蛋白也不要打發太過,否則也容易造成蛋糕表面開裂。
教你用2個雞蛋和1杯酸奶做蛋糕,健康無油,營養補鈣,孩子特愛吃。
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