教你用雞蛋和酸奶做蛋糕,低脂低卡,口感溫潤,比布丁還嫩,好吃

2020-12-20 小酒窩的廚房日記

教你用雞蛋和酸奶做網紅半熟芝士蛋糕,低脂低卡,口感溫潤,入口即化,比布丁還嫩,好吃。

今天來和大家分享一款蛋糕店裡最受歡迎的半熟芝士蛋糕的做法。起初嘗到這款蛋糕還是和閨蜜逛街時無意間發現的,覺得名字很有意思,半熟蛋糕,難道是沒有烤熟嗎?其實不然,半熟指的是一種口感,吃起來很嫩滑,和布丁的口感有點類似,不會像平時的蛋糕吃起來乾巴巴的,通過低溫烘焙可以保留蛋糕中更多的水分,所以半熟因此而得名。外面買一塊真的很貴,而且熱量高,所以今天小編教大家製作這款低卡低熱量的半熟芝士蛋糕,只用了一小部分的奶酪,其餘的全部來用酸奶來代替,可口感和味道一點都不差哦,趕緊一起來學習做法吧。

【半熟芝士蛋糕】

【食材】:奶油奶酪50克、濃稠酸奶260克、燕麥棒2根、玉米澱粉20克、雞蛋3個、白砂糖30克、蜂蜜10克。

【步驟】:

1、首先準備好所有的食材:雞蛋儘量選擇個頭大一點的,帶皮稱重約55克左右。

2、接下來,將燕麥棒搗碎,再放到模具裡壓實,如圖即可。

3、接下來,在碗中倒入濃稠酸奶和奶油奶酪,隔熱水融化至奶酪融化,不停地攪拌直到順滑。

4、接著,將3個雞蛋分離出蛋黃和蛋清,將3個蛋黃加入到奶酪糊裡。

5、之後,用手動打蛋器給它們攪拌均勻,使蛋黃和奶酪糊完全融合。

6、接著,我們將玉米澱粉過篩到剛剛的蛋黃奶酪糊中。

7、然後,繼續用手動打蛋器給它們攪拌均勻至順滑狀態。

8、接下來,將3個蛋清放到無水無油的盆裡,先用電動打蛋器打出粗泡。

9、之後,一次性放入30克白砂糖,用打蛋器打發出中性發泡的狀態,如圖。

10、緊接著,利用刮刀取一部分蛋白霜和蛋黃糊混合,拌勻。

11、之後,再把拌勻的蛋黃糊和剩餘的蛋白混合,再次拌勻即可。

12、最後,將拌勻的麵糊盛入模具中,剩餘的麵糊我放到一個6寸的橢圓形模具。烤箱預熱後用上下火150度,烤焙30分鐘即可。

13、烤好的蛋糕不要立即取出,燜一會兒再拿出來,冷藏過後口感和味道更加哦,趕緊試試吧。

【小貼士】:

1、奶油奶酪沒有的話可以全部用酸奶來做,酸奶建議用濃稠的老酸奶。

2、燕麥棒不是必須的,可以用餅乾來作為打底。

3、烤好的蛋糕不要立即從烤箱中取出,避免造成回縮。

4、烤箱的溫度和時間僅供參考,請根據實際情況酌情掌握。

這款低脂低卡的半熟芝士蛋糕,您學會了嗎?想學習更多家常美食及烘焙食譜,敬請關注小酒窩的廚房日記。喜歡我的文章可以點讚、轉發、收藏、評論一下的喲!如果您有更高更好的做法和創意,歡迎在下方留言一起討論,和小夥伴們一起分享!

相關焦點

  • 教你用酸奶和雞蛋做蛋糕,無須打發雞蛋,攪一攪就行,比豆腐還嫩
    暑假,我常給孩子用酸奶和雞蛋做這早餐,入口即化,比豆腐還嫩。記得之前和大家分享過很多蛋糕的做法,有小夥伴就留言說:有沒有適合新手做的蛋糕呢?因為總會擔心雞蛋打發的問題,所以今天小編就帶給大家一款無須打發雞蛋的藍莓酸奶蛋糕,真的非常適合夏季來吃哦,用酸奶做的,低脂低卡,酸酸甜甜,還很補鈣,給家裡的小朋友當成零食或者早餐也很好呢,而且做法也是相當的簡單,全程只需要攪一攪就可以啦,根本不用擔心雞蛋打發失敗的問題,吃起來的口感也是入口即化,奶味十足,所以推薦新手朋友們一定要試試看呀,一定會帶給你不一樣的驚喜呢!
  • 麵粉裡加一個雞蛋,不加一滴水,教你做蛋糕,簡單低脂又好吃
    麵粉裡加一個雞蛋,不加一滴水,教你做蛋糕,簡單低脂又好吃今天去超市,看到有很新鮮的藍莓,小小一盒17.5,之前孩子挺喜歡吃的,就買了一盒,沒想到買回來了孩子嫌棄它有點酸不愛吃了。我就把它拿來做甜點,做一款藍莓酸奶蛋糕 ,做法特別簡單,吃起來鬆軟香甜,咬上一口藍莓還會爆漿哦!
  • 1盒酸奶4個雞蛋,不用烤箱也能做蛋糕,香甜又軟嫩,比買的還好吃
    1盒酸奶4個雞蛋,不用烤箱也能做蛋糕,香甜又軟嫩,比買的還好吃文/洛洛的小廚房蛋糕香甜鬆軟,軟嫩順滑,是很多人喜歡它的原因,不管是大人還是孩子都很難抵擋蛋糕的誘惑。但是蛋糕做法步驟繁瑣,還需要藉助烤箱烘烤,所以很少有人在家嘗試做蛋糕。今天為大家分享的這道【酸奶蛋糕】十分適合在家製作,用料普通,做法簡單快速,人人都能輕鬆做出來,一盒酸奶搭配上4個雞蛋,不需要藉助烤箱,一口普通的蒸鍋就能輕鬆搞定。而且零添加零失敗,口感酸酸甜甜,綿軟適口,比外面買的還好吃,而且吃起來健康又放心。
  • 孩子早餐就饞這蛋糕,用酸奶和雞蛋就能做,入口即化,比豆腐還嫩
    孩子早餐就饞這蛋糕,用酸奶和雞蛋就能做,入口即化,比豆腐還嫩。前兩天用酸奶和雞蛋給孩子做了一個蛋糕當早餐,孩子嘗過之後特別喜歡吃,完全可以媲美蛋糕店的乳酪蛋糕,但是吃起來卻沒有任何負擔,無需添加額外的油和乳酪,用雞蛋和濃稠的酸奶就可以輕鬆復刻出來,口感輕盈,奶香味十分濃鬱,而且入口即化,比豆腐還嫩,營養美味又補鈣,趕緊一起來學習做法吧。
  • 超簡單的低脂甜品——香蕉酸奶派!無糖低卡,好吃到爆!
    既要增加運動量,又要忌口,簡直太不容易了,在減肥減脂期間,忍不住就會變得非常的饞嘴,這樣的時光簡直太難熬了,所以芒果醬經常就會幻想有什麼東西,味道既好吃,熱量又低,完全不用擔心會發胖的美食呢?在網上搜索良久,終於找到了這樣一道神奇的美食,它就是香蕉酸奶派,它低脂低卡,既好吃熱量又低,而且不添加蔗糖,完全不用擔心會發胖哦!
  • 夏天來了,做點低脂低卡的燕麥酸奶杯吧,清新爽口,好吃不怕胖
    不怕別人優秀,就怕優秀的人比你更努力。國民閨女關曉彤又上熱搜了,這次是因為她的午餐,生菜卷香菜。女明星們為了維持身材真的很拼,身段能夠如此纖瘦,不是沒有道理的。看完關曉彤的吃播,再低頭看看我的肚腩,於是默默放下了手中的辣條,做點低脂低卡、好吃不胖的零食去。
  • 無油少糖的酸奶蛋糕,口感清爽還低脂,成本6元比輕乳酪蛋糕划算
    剛剛做了原味酸奶,忽地一下就想做個酸奶蛋糕。說幹就幹,無油酸奶蛋糕就這麼來了。 和輕乳酪蛋糕一樣,酸奶蛋糕冷藏之後的口感也是冰涼溼潤的。從健康角度看,酸奶蛋糕低脂且熱量低,尤其不放油之後,脂肪含量更是極低,且蛋白質含量卻與輕乳酪的不相上下。
  • 低脂低糖比磅蛋糕還好吃的酸奶香蕉蛋糕
    很多朋友喜歡吃磅蛋糕,可又怕熱量高,因為磅蛋糕的黃油和糖用的特別多。今天我們做的這款酸奶香蕉蛋糕,口感和磅蛋糕類似,很好吃,但是它少油少糖,熱量低,操作也很快手簡單。酸奶和香蕉都是減脂的好食品,而淡奶油的加入,使蛋糕體更加的細膩,搭配上面的果仁和楓糖漿,好吃又健康。【用料】雞蛋2個,酸奶100g,淡奶油100g,熟透的香蕉一根,糖30g,玉米油40g,低筋麵粉200g,可可粉10g,泡打粉5g,小蘇打1g,鹽2g。
  • 一盒酸奶,2個雞蛋,教你做好吃不長肉的蛋糕,口感綿柔入口即化
    有著芝士蛋糕的外表,又有著酸奶的清新,更有著超綿密溼潤的口感,組織更加細膩綿軟,入口即化,怎麼吃都不夠! 這款酸奶蛋糕的口感比普通蛋白更加軟綿,味道酸酸甜甜的,保證你們會喜歡吃。關鍵是酸奶做的蛋糕熱量低,解饞又不發胖,簡直就是女生們的最愛了。
  • 教你用酸奶給孩子做蛋糕,酸甜可口,蒸鍋就能做,好吃不上火
    教你用酸奶給孩子做蛋糕,酸甜可口,蒸鍋就能做,好吃不上火。前兩天和大家分享了一款無需烤箱就能做的酸奶慕斯蛋糕,很多小夥伴說現在天氣還很寒涼,因此還是比較適合天氣回暖的時候來吃,所以今天小編想來和大家分享這款用蒸鍋就能製作的酸奶蛋糕,同樣簡單好操作,味道酸酸甜甜,口感q彈,而且還是無油無糖的,給孩子作為早餐或者零食都很不錯呢,攪一攪,上鍋蒸熟就可以吃啦,孩子嘗過之後特別喜歡呢,新手零失敗哦,趕緊一起來學習做法吧。
  • 自製酸奶蛋糕,不用烤箱也能做,香甜又軟嫩,比買的還好吃!
    可以說只需要一盒酸奶,搭配的4個雞蛋,不需要藉助烤箱,一口普通的中國就能夠輕鬆的搞定了,而且這裡面沒有任何的添加劑也不存在失敗率做出來的蛋糕口感酸酸甜甜的軟面試口比外面買回來的蛋糕還要好吃,而且吃起來又10分的健康,放心喜歡這款蛋糕的朋友不妨花上三分鐘學習一下吧,以後如果想吃蛋糕了,就可以自己在家裡動手做了。好了,廢話不多說,接下來我們就進入正題,看一下這款蛋糕究竟怎麼做的吧。
  • 一次就能成功的酸奶蛋糕,低脂健康好吃不上火!
    今天小編分享的這個不但可以當早餐而且這個對於減肥瘦身小仙女也是很有幫助的,小編今天分享的這個也屬於一個小甜點,但是這個是沒有添加油的酸奶蛋糕,這個蛋糕熱量相對少了很多,減肥的妹子酸奶可以選擇低脂的更健康,這款蛋糕口感溼潤輕盈,還有類似輕乳酪蛋糕的口感,好吃不上火,不愛吃早餐的妹子也可以吃,而且還能瘦身,還能滿足你的食慾,一舉兩得,下面小編給大家分享做法。
  • 只需幾步,教你做無油版的酸奶蛋糕,美味零卡無負擔
    我是小瘦,你身邊的減脂小顧問!烈日炎炎,面對千篇一律的餐食任誰都提不起胃口,總想吃點不一樣的東西,今天就來介紹一款不放一滴油的低脂酸奶蛋糕,將蛋糕常用的黃油和牛奶改成酸奶,味道會更加酸甜可口,吃起來還不會有負罪感,是炎炎夏天的最佳選擇同時,水浴焙烤的蛋糕能保持鬆軟和嫩滑。
  • 6個雞蛋,1碗酸奶,教你做蛋糕,口感細膩綿軟,比電飯煲做的好吃
    記得前段時間涼皮火遍了各大朋友圈,隨後又是電飯煲蒸蛋糕,我也跟大家一樣跟風做了,雖然也成功了,但是我認為蒸的蛋糕始終沒有烤的蛋糕好吃。所以今天我就給大家帶來一道烤蛋糕的做法,顏色金黃漂亮,蛋糕細膩柔然,而且吃多了也不擔心上火,值得嘗試。
  • 教你用雞蛋和酸奶做早餐,外酥裡嫩,奶香濃鬱,孩子吃了特補鈣
    教你用雞蛋和酸奶做早餐,外酥裡嫩,奶香濃鬱,孩子吃了特補鈣,我家孩子最喜歡吃吐司,所以隔天就做一次,每次都是做了兩個,當零食啃或者當早餐都是非常的好吃,特別是吐司的各種神仙做法,讓我欲罷不能,每一種都好好吃。
  • 燕麥新吃法,比蛋糕還好吃,低脂低熱量,健康又營養,真不錯
    燕麥新吃法,比蛋糕還好吃,低脂低熱量,健康又營養,真不錯大家好!又到了更新美食的時間了,今天給大家分享一道特別好吃的香蕉烤燕麥,這可是燕麥的新吃法,特別美味香甜,比蛋糕還好吃。上個月某平臺送了一包燕麥片,整整兩千克,這麼一大包可把我愁壞了,天天就想著用什麼辦法把它消耗掉,因為平常家裡就我和老公倆人,只有早餐的時候吃一些,而且還是和酸奶一起吃,每天消耗的不多。說來也巧了,前幾天剛好看到一個朋友用燕麥和香蕉一起烤,看著蠻好吃的,趕緊試著做了一下,沒想到特別好吃,比蛋糕還香,不僅低脂低熱量,而且還健康營養,真的很不錯。
  • 家庭版酸奶蛋糕做法,簡單不用烤箱,好吃低脂不易長胖哦
    近期好多朋友都想嘗試自己親自做蛋糕,但又苦於材料不全,沒有電動打蛋器,或者家裡沒有烤箱。今天小A給大家介紹一款不用烤箱,雞蛋也不用打發,材料不需要比例的最簡單版酸奶蛋糕,只需要用家庭常用材料即可完成。味道又香又嫩,好吃不上火,全家人都愛吃。
  • 不揉面,非油炸,教你做懶人版早餐,低脂低卡,好吃不怕胖
    進入11月份,北方的天氣是越來越冷了,很多小夥伴和我一樣,早上最貪戀就是熱被窩了,能多躺一分鐘就多躺一分鐘,可是打工人是需要打卡上班的,總是得掙扎著起床、洗漱,做早飯,然後出門去。老話兒說:一日之計在於晨,早餐必須要吃,還得吃好。
  • 教你用糯米粉和牛奶做雪糕,低脂低卡,好吃不胖,夏季必備
    教你用糯米粉和牛奶做雪糕,低脂低卡,好吃不胖,夏季必備。今天想和大家分享一款夏季裡最受歡迎的雪糕做法。它就是小巧又可愛的牛奶小布丁,別看它的樣貌普通,可是味道卻一直備受好評,記得在我很小的時候就有這款雪糕了,奶香味特別濃鬱,所以今天就來教大家自製這款充滿兒時記憶的雪糕,只需要簡單的3樣食材就能完美復刻出來哦,真正的零添加,好吃不胖,特別適合做給家裡的寶貝吃哦,比買的強多啦,趕緊一起來學習做法吧。【牛奶小布丁雪糕】【食材】:全脂純牛奶200克、糯米粉50克、白砂糖55克。
  • 這早餐用雞蛋和酸奶就能做,入口即化,比豆腐還嫩,孩子特愛吃
    這早餐用雞蛋和酸奶就能做,入口即化,比豆腐還嫩,孩子特愛吃。哈嘍,各位小夥伴們,還記得之前我做的酸奶吧,自己做的酸奶味道就是好,口感醇厚,奶香味十足,用來製作酸奶蛋糕再合適不過啦,這不今天早餐我就用兒子愛吃的奧利奧餅乾搭配自製的酸奶做了這款小蛋糕,營養美味又補鈣,孩子愛吃的不得了,入口即化的口感比豆腐還嫩,而且做法也是十分簡單,全程只需要攪一攪,烤熟之後就可以吃啦,對於新手來說也十分友好,喜歡的朋友趕緊動手試試看吧。