文|學個習
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從「四非」大學保送到「985」大學，卻想退學？
看到一位大四的同學在發帖求助。
他是一名「四非」大學的大四學生，已經被保送至某「985」強勢工科院校。
目前，雖然才大四，但是，已經提前進入課題組，導師也直接安排任務。
然後，在做任務的過程中，他才發現自己與別人的差距，無論是理論基礎還是編程能力，都跟不上別人的節奏。
但是，自己的這些問題在導師眼裡，好像都不是啥大問題。
與同學、導師求助，均沒有結果。
最關鍵的是，導師還定期組織大家開組會，要求大家進行匯報。
於是，自己現在特別害怕組會，沒有進展，無法匯報，然後壓力過大，導致很焦慮。已經萌生退意，想著這個研究生到底還要不要去上？
也想過退學，明年再考研，考個「211」大學，會不會輕鬆一些？
相信，這種讀研以後面對環境、學習方式的改變而導致焦慮，緊張的情況，並不僅僅出現在這位同學身上。
很多同學都面臨這種過渡階段的不適應感以及壓力過大所帶來的焦慮。
那麼，面對這種壓力與不適，我們究竟應該怎麼辦？
這些經歷，都是我們人生的財富
首先，這種經歷，說實話，很多人想擁有都不一定會有。
所以，對我們的人生來說也非常寶貴。
因為，即使我們不上研究生，直接就業，同樣會面臨著不小的壓力。
所以說，與其說是讀研帶來的壓力，倒不如說是一種身份轉變所帶來的不適應感，因為，讀研以後，我們不再是單純的學生，更像是一種半工半讀的形式。
所以，面對這種不適與壓力，我們可以這樣做。
1、先儘可能調整心態，嘗試著去適應這種新的環境
首先，我們要儘可能調整自己的心態，然後，去嘗試著去適應這種新的環境。
畢竟，即使以後參加工作，我們也免不了應對各種任務與壓力，很多工作都具有挑戰性，我們總不能一遇到困難就想逃吧！
也許，你咬咬牙，堅持一下，慢慢就開始入門，開始上道了呢。
畢竟，俗話說得好「萬事開頭難」！
2、先別想太多，從最簡單的小事做起
作為一名研一的同學，先別想太多，不要想著自己這個也不會，那個也不會。
你如果什麼都會，那還讀個啥研究生，直接去當導師不香嗎？
何況，即使是研究生導師，也不見得什麼都會。
所以說，心態放平穩，先可以從一些小事做起。
比如，你以後要用到Python或者Matlab用於做一些模擬仿真計算。
那麼，你可以先從這些軟體編程學起，慢慢再去深入了解自己的專業知識，這樣循序漸進，就會慢慢適應這種節奏。
如果，你真的不能適應這種生活，對科研並沒有特別濃厚的興趣。
那麼，你可以嘗試下面這種做法。
3、「少幹活、臉皮厚、熬到畢業」
科研，並不適合每一個人。
如果，你已經盡力了，並且確實適應不了這種科研生活。
那麼，也就不要強迫自己。
還是以順利畢業，拿到畢業證找工作為主要目標。
想要實現這個目標，首先臉皮要厚一些才行，因為你可能會沒有太多精力投入到科研工作中去，被導師罵那是躲不了的。
如果一被導師說就哭哭啼啼的，心態就崩了，那肯定不行。
這就需要我們有一顆比較堅定的心態，要時時刻刻知道我們要什麼，畢竟，我們的要求並不高，只要順利畢業就好。
在這個過程中，我們可以多學習一些跟就業相關的技能，多考一些工作中比較有用的證書，繼而為畢業找工作做好準備。
還可以準備公務員考試或者參加選調生等等。
比如，我們單位與某985大學有一個合作課題。
本來這個課題是這所大學的兩位老師帶著3名研究生在做，可能課題本身有難度吧，做著做著現在只剩下一個學生還在堅持。
聽導師說，另外兩個學生都被他給「踢」出去了，然後讓寫論文準備畢業找工作去了。
怎麼說呢，個人並不覺得另外這兩名同學就不優秀或者不努力還是怎麼的。
在讀研的過程中，能夠重新認識自己，發現自己最適合做什麼？知道自己想要什麼？可能意義要更大一些。
以上，一些關於讀研的建議，送給每一個正在經歷這種困難的同學，希望大家積極調整心態，都能夠順利畢業！
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