我們都知道，飲品好喝，幾乎所有的年輕人對它都沒有什麼抵抗力，這也是為什麼近年來飲品行業發展這麼快的原因。然而，飲品雖然好喝，但是如奶茶之類，卻是致人肥胖的「元兇」之一，這讓很多人都心情複雜。其實，飲品好喝也是可以兼具健康的，只不過許多店家為了銷量而有所取捨罷了。今天，咱們就試試在家做好喝又健康的飲品。
牛油果奶昔
牛油果是一種營養價值很高的水果，而且與其他食材一起食用能擁有非常絕妙的味道，比如和牛奶搭配，做出來的飲品味道清新、柔滑細膩。
食材：牛油果，牛奶，細砂糖
做法：
1、將牛油果用刀從中間切下去，切到果核的位置，劃一圈。
2、用手握著牛油果的上下部分，反方向擰，把牛油果一分為二。
3、用刀插進果核裡，把果核弄出來，然後用勺子沿著外皮輕輕旋轉，將果肉弄出來，然後裝進攪拌杯裡。
4、加入牛奶和砂糖，然後啟動電源，十來秒即可打成牛油果奶昔。
粉紅檸檬水
檸檬水，大家都不陌生，營養價值也不用多說，而粉紅檸檬水就不多見了，其實它只是將草莓融入其中而已，味道更佳豐富，營養健康，關鍵還很好看。
食材：草莓、檸檬、白砂糖
做法：
1、將草莓洗淨，切成小丁，檸檬去皮榨汁，並將其中1個檸檬切片。
2、將草莓和白砂糖以及水放入鍋中，開火煮沸，期間記得攪拌一次，使糖充分溶解。
3、刮下一部分的檸檬皮，放入鍋中。
4、等草莓顏色變白後關火，放置冷卻。
5、過濾雜質，倒入檸檬汁，放入檸檬切片。
6、最後放入冰箱冷藏一下，放入冰塊後風味更佳。
這兩款飲品味道好，而且營養價值高，絕對值得你費心一試，再說也並不是很難的事，無聊在家的你正好可以試試。