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最開始看到《臣服實驗》，是在公眾號 「奴隸社會」 上看到李一諾的推薦，後來在 UP 子木讀書會也看到這本書。作者對冥想和瑜伽有很深入的體驗，而書裡的故事有點兒讓人不可思議。
所謂的臣服，就是拋棄自己的好惡，完全向生命放手，任由生命帶自己走向未知的遠方。平常的時候，我們的意識一直在喋喋不休，告訴我們它喜歡這個東西，那個人多麼討厭，才不要去做那種事情。而臣服，就是把這個聒噪的意識放在一邊，不去管它，不管生命中遇到什麼事情，不管自己是喜歡還是討厭，就像縱身躍入這條叫做生命的「河流」之中一樣，任憑它帶你流向未知的遠方。
一開始他在一片森林裡搭了小屋，終日冥想和瑜伽，過著與世隔絕的生活，除非需要去學校上課才去城裡。然後在他博士畢業的時候，學校讓他幫助一個人取得博士學位，他本來非常不想做。但是想到自己在進行 「臣服實驗」，就答應了。後來這個人取得了博士學位，成為一所社區大學校長，邀請他去當老師。本來非常不想去，但還是臣服於生活去了，他連講義都沒有準備。後來許多人來聽他的課，來到他的森林小屋附近冥想，慢慢的人越來越多，然後又蓋了大房子，又有好多人來。後來他又接觸了電腦，開始編程，成立了軟體公司，然後又和大公司合併，成為總裁。
作者把自己的工作，當做獻給生命的禮物，生命讓他做什麼他就做什麼。許多那些一開始自己意識裡非常抗拒的事情，比如去教書，他也認真去做了，沒有半點兒糊弄，也因此獲得了生命給予的「豐厚回報」。在他最需要幫助的時候，總是會有一個人恰好出現，解決了眼前的問題。就好像他成了生命的一個工具，不知道生命會帶他走向何方，一回頭才發現竟然走了這麼遠。
在這個過程中，作者也在有意忽視意識層面那個喋喋不休的聲音，那個時時刻刻不停下判斷的聲音，加上常年的瑜伽和冥想，內心也變得越來越平靜。
那條叫做生命的「河流」一直在那裡奔騰不息，你可敢縱身躍入其中？
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