後腦勺我們一般都不會注意到，而且一般的人也會認為痘痘都只是出現在臉上、背上的，曾不想看不到的後腦勺其實也會長痘痘。那麼後腦勺長痘痘怎麼回事呢？
1、體內毒素淤積
後腦勺長痘痘可能是因為體內毒素淤積引起的。特別是當肺火、胃火旺盛的時候，體內堆積的毒素較多，外在表現就是長痘痘。內火旺盛的時候還容易引起油脂分泌較多，堆積在毛孔處，內在的熱氣不能散發出來，痘痘長出來。
2、飲食過於辛辣
後腦勺長痘痘可能是因為飲食過於辛辣。辛辣的飲食會刺激體內油脂過度分泌，加快體內水分的流失，從而導致皮膚長痘痘。除此之外，經常喝酒喝咖啡的人也更加容易長痘痘。
3、溢脂性皮炎
後腦勺長痘痘可能是因為患有溢脂性皮炎、毛囊炎等引起的，因為後腦勺頭髮、頭皮過於油膩，容易發生毛孔堵塞，細菌感染，從而導致長痘痘。
4、頭髮清潔不夠
後腦勺上長痘痘可能是因為後腦勺頭髮清潔不夠引起的。一是因為頭皮沒有得到及時的清洗而導致大量的油脂汙垢堆積在毛囊處造成堵塞，一是在使用護髮素等潤發產品的時候沒有衝洗乾淨，都會導致後腦勺長痘痘。
5、心情過於抑鬱
後腦勺長痘痘與心情不佳也有著重要的關係。一個人經常處於抑鬱、緊張等情緒下，對於頭髮的影響也是巨大的，頭髮真長的油脂分泌受到影響，而導致長痘痘，有的人還可能大量掉發、長白髮等等。
我們都知道痘痘一般是長在臉上和背上，其實有些人後腦勺也會長痘痘的，那麼，後腦勺長痘痘怎麼回事?怎樣祛後腦勺的痘痘?
1、內分泌是主要原因，自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。
2、心情因素分不開。不要以為只有心情差才會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂鬱都會使臉上黑頭白頭的情況加重。
3、天氣也是一個重要因素。在飲食方面需要注意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放鬆放鬆也是很重要的。
4、與腎陰虛有關。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。
後腦勺長痘痘可以用中醫方法祛痘，利用中醫的合理調配，深層清除體內溼、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發病根源。中藥進行調整的過程中，結合痤瘡光動力理療治療系統綜合作用下，對痤瘡部位進行殺菌，加速局部微循環，達到排除體內毒素，恢復內分泌平衡。