導讀：孕中後期孕婦需要給胎兒供給營養，孕婦如果缺鐵不僅會造成自己貧血，還會影響對胎兒的營養輸送，影響到胎兒的生長發育。
孕婦在孕晚期缺鐵會怎樣？我們從以下幾點來分析解答這個問題。
一，孕後期為什麼要補鐵
二，缺鐵對孕婦和胎兒的影響
三，孕婦如何補鐵
一，孕後期為什麼補鐵
懷孕後期胎兒需要大量的鐵，除了保證在腹中正常成長外，還要儲備，一般情況寶寶儲存的鐵會用到寶寶出生後的四個月，因此在寶寶添加輔食的時候要首選高鐵的輔食。
鐵是血紅蛋白的組成成分，血紅蛋白參與氧的運輸和存儲。孕後期胎兒大量需要，而大部分的孕婦到了孕後期體內的鐵已經無法供應了，就會造成孕婦貧血等症狀，這就需要補鐵，來滿足自身和胎兒的需要。
二，缺鐵對孕婦和胎兒的影響
我在懷孕後期的時候也缺鐵，剛開始的時候也不知道，只是感覺渾身乏力，每天沒有精神，即使躺在床上休息也感覺睡不安穩，後來去醫院檢查的時候，做了個血常規，是缺鐵，醫生給開的補鐵劑，讓堅持吃，醫生說孕後期的孕婦會缺鐵，這個現象很普遍。
由此可以看出，孕後期缺鐵會導致孕婦貧血，從而體質下降，身體抵抗力變差，據統計，孕婦缺鐵的話，產後感染性的可能也會增大，如果生產過程中失血過多的話還有可能造成死亡。
孕婦缺鐵，自然而然的母體提供給胎兒的氧氣就會變少，胎兒缺氧，就會影響到胎兒的生長發育，另外，除了養缺少，血紅蛋白還輸送營養物質，因為缺鐵，輸送營養物質的能力也會變弱，也會影響到胎兒的成長。
我們探討缺鐵對孕婦胎兒影響的時候，我覺得也很有必要說一下過量補鐵的影響。
我一同事孕中期查出缺鐵，醫生給開了補鐵劑後狀況好轉，說不用再補了，可她怕萬一再缺鐵影響寶寶生長，所以沒有遵從醫囑，繼續補鐵，結果胎兒早產，寶寶的體重也很輕，婦產科醫生說，幸好寶寶缺鋅不嚴重，如果嚴重的話，寶寶的神經系統會有問題，補鐵過量會影響寶寶鋅的吸收。
三，孕婦如何補鐵
孕婦如何補鐵需要看檢查結果，醫生會給出建議，我孕後期缺鐵的時候醫生給開的補鐵類的中成藥，那個藥物的效果很不錯，除了補鐵外還有通便的效果。
孕婦如何補鐵一般就兩種方式：1，藥物，2，食物。
藥物的話需要遵從醫囑，不可自己做決定多吃或少吃。
食物補鐵的話，首選動物肝臟和動物血製品和紅肉，動物的肝臟血製品和紅肉含的是動物血紅素，孕婦吃了可以直接補充，其他蔬菜類，比如菠菜裡面是植物類血紅素，植物類血紅素被人體吸收時需要轉化，人體吸收率也低。
重要提示：孕後期是胎兒需要大量鐵的時段，孕婦缺鐵除了對自己造成影響外，還會造成胎兒缺氧和營養缺乏，影響胎兒的生長發育，孕婦補鐵可以通過藥物和食物來補充。
今日話題：你懷孕期間也補過鐵嗎？都吃的什麼？