很多新婚夫婦被問得最多的話就是有沒有懷孕啊?準備什麼時候要小孩呀?現如今快節奏的生活方式,不健康的飲食習慣都會對懷孕造成影響。那怎樣好受孕呢?在一切都準備好的情況下如何更好受孕,生出健康聰明的寶寶呢。受孕方式有很多您又知道最好受孕的姿勢有哪些嗎?下面就跟著小編一起來看看吧!
一、怎樣好受孕
1、選擇最佳受孕年齡
年齡特別重要,一般女性最佳受孕年齡在24—30歲。超過這個年齡段,女性懷孕機率會降低,容易出現流產。所以,生育年齡最好不要超過30歲。
2、選擇最佳受孕月份
懷孕在季節方面,也是需要選擇的。最佳的懷孕月份是在每年的春天,不但男性、女性精力旺盛容易受孕而且對孩子也好。
3、選擇最佳受孕日期
排卵期容易受孕,女性排卵期是在下次月經前14天左右,排卵期前5天後4天之內比較容易受孕。排卵期女性分泌物會增多、卵子非常健康,所生的小孩也比較聰明。
4、選擇最佳受孕時間
一天中下午5—7點,男性精子數量和質量都是最好的,很適合懷孕。
5、選擇最佳受孕姿勢
每個人的姿勢,都可以不同,只要能將男性精子,送到最深處有助於女性受孕。
二、如何更好受孕
1、傳統方式更容易受孕
同房時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。可以幫助精子更快更容易地「找到」卵子結合。
2、讓地球重力來幫忙
女人在同房後採取平躺姿勢時,液體會從身體中流出來。這時我們可以利用地球重力來幫忙,同房後可以把你的雙腿向上舉起或者在女性臀下墊一個枕頭。這樣不僅可以延長精液在陰道的停留時間,而且可以讓精子更快地到達子宮。
3、同房後不要立刻起身
同房後,千萬不要立刻從床上跳起來做有氧運動,這樣會讓精液外流。最佳姿勢是屈膝側臥,膝蓋儘量向胸部彎曲。
4、享受同房
不僅可以帶來新生命,而且能讓你臉上綻開心滿意足的微笑,還能大大提高你儘快懷孕的機率。科學研究表明,在性愛中享受到高潮的女性,更容易懷孕。
5、適當做一些自由體操運動
靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在同房過程中更享受,也能讓他感覺更刺激。當然,最重要的是,還能讓你更易受孕。
6、平躺下來可以幫助你
同房時採取後位式,但如果你感到他已經射精了,自己趕緊翻身躺下來!相信迫切想當爸爸的他也會樂於接受這樣的安排。
三、最好受孕的姿勢
1、騎馬體位
騎馬體位就是妻子坐在丈夫的腰上,並用手肘支撐身體。
2、後位式
後位式是很多夫妻非常喜歡的同房姿勢。後位式就是丈夫躺著或者跪著從後面插入,使精子接近子宮頸。
3、交叉體位
交叉體位就是妻子平躺,臉向上並將雙腿張開,丈夫則將一隻腳伸進妻子的大腿內側,用腿的力量用力壓住妻子性器官,妻子可將膝蓋輕輕彎曲,勾住丈夫的腰,可以增加親密感。
4、背後體位
背後體位是妻子抬高臀部,露出陰部,丈夫由後背環抱妻子腰部,讓其由後方插入。背後體位可以大大滿足男人的徵服欲。
5、屈曲位
屈曲位是傳說中最佳的受孕體位。屈曲位是讓妻子和床成90度,而夫妻之間保持不平行的姿勢,且儘量以垂直的方式進行同房。
結語:人們總是說,女人的一生只有生過孩子才算完整,但是好多人結婚很久都沒能夠懷上孕,夫妻雙方非常著急,家裡人也特別的急。上文中小編為大家整理了關於怎樣好受孕的一些方法,希望能夠對想要懷孕的您有所幫助。