「三個月不曬被，百萬蟎蟲陪你睡。」新春伊始，萬物復甦，是蟎蟲生長繁殖的好時機。最近持續的陰雨天氣，讓蟎蟲繁殖更為活躍。
科學家發現有皮膚病的人，每平方釐米的皮膚上有12.8個蟎蟲，沒有皮膚病的人每平方釐米0.7個。按普通人臉一般350平方釐米計算，如果你臉上沒有痘痘，夜裡約有245隻蟎蟲在臉上活動；如果臉上有比較多的痘痘，約有4480隻蟎蟲在臉上活動，這項研究發現令人有些毛骨悚然。
蟎蟲可引發人體多種過敏性疾病。如何對付這些看不見的小東西？長沙晚報全媒體記者特邀中南大學湘雅三醫院皮膚科主任、教授魯建云為大家釋疑解惑。
小小蟎蟲可引起許多過敏性疾病
「蟎蟲是一類體形微小的節肢動物，屬蛛形綱，長得有點像蜘蛛。」魯建雲介紹，蟎蟲大小一般在0.5毫米左右，顯微鏡下清晰可見。目前世界上已發現的蟎蟲有數萬種，僅次於昆蟲。
塵蟎是蟎蟲的一種，廣泛分布於居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調、涼蓆等處。塵蟎不咬人，但高密度塵蟎汙染及其分泌物、排洩物都是過敏原，可引起許多過敏性疾病，如蕁麻疹、特應性皮炎、過敏性鼻炎、咽炎、支氣管炎、過敏性結膜炎、哮喘等，嚴重危害人體健康。低齡發病的哮喘患者，對塵蟎過敏的發病率在70%以上。
蠕形蟎，是一種永久性寄生蟎。寄生在人體的蠕形蟎有兩種，一種是毛囊蠕形蟎，寄生在毛囊；一種是皮脂腺蠕形蟎，寄生在皮質腺，兩種蠕形蟎可在同一個人身上寄生。蠕形蟎俗稱毛囊蟲，寄生在人體的毛囊蟲引起的慢性炎症叫蠕形蟎病，臨床表現為面部、背部等皮脂溢出部位的紅斑、丘疹、膿皰、結痂、脫屑。蠕形蟎病有七種類型，包括酒渣鼻型、痤瘡型、膿皰型、色素沉著型、糠疹型、花斑癬型、粟粒膿皰型。
疥蟎，可導致疥瘡，集體生活的學生多見，也可以在性接觸時傳播；粉蟎，孳生於穀物、乾果、糖類、澱粉、蜂蜜及富有糖類和澱粉成分的中藥材中。此外，還有室外偶爾侵入的蟎蟲類型，如恙蟎、蒲蟎等，以及動物身上的一些蟎蟲，都可導致或傳播多種疾病。
孕婦治療蟎蟲過敏可用臭氧水療法
「最近我因為蟎蟲引發了皮膚過敏，身上出現紅腫、瘙癢，可我懷孕5個月了，不敢亂用藥，該怎麼處理？」近日，邱女士來到中南大學湘雅三醫院皮膚科諮詢。
魯建雲表示，對於嬰幼兒、孕婦等特殊人群因蟎蟲引發過敏，臨床必須給出針對性的、安全有效的治療辦法，比如進行臭氧水療法。
什麼是臭氧水療法？臭氧對細菌、病毒、真菌甚至體積較小的寄生蟲，均有快速高效的殺傷作用。臭氧溶在水中具有強殺菌能力，是氯氣的600～3000倍，可殺傷病原微生物，屬於物理治療，不含激素。臭氧水療法對於嬰幼兒、孕婦等特殊人群是安全有效的治療方法。正常人群定期洗一洗、泡一泡，能起到預防作用。
在醫生指導下，還可以用這些治療法：用抗組胺藥物；激素治療，如強的松（一種抗炎抗過敏藥）15～20毫克/日，漸減量等；合併感染時可給予抗菌素；外用臭氧油製劑或者爐甘石洗劑；局部冷溼敷等。
控制溼度可以有效清除塵蟎
「蟎蟲靠吃人體皮脂分泌物、皮屑存活，只要人活著，就會有皮脂分泌，所以蟎蟲會一直存在，有少量的毛囊蟎是很正常的，沒有症狀可不用處理。」魯建雲表示，如果在美容院檢查到臉上有蟎蟲，千萬別慌。蟎蟲只是在皮膚抵抗力差、皮膚屏障功能薄弱時，才會引發疾病，因此不必談蟎色變，以免讓不法商家有機可乘。不過，一旦出現疑似蟎蟲引發的疾病，要及時到正規醫療機構，接受專科醫生的治療。
關於蟎蟲的預防方法，魯建雲建議，可經常開窗通風，保持室內乾燥、清爽；保持室內清潔、儘量減少灰塵，尤其是要清理居住環境中多灰塵的死角，比如空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚等場所；勤洗澡洗頭，注意個人衛生；勤換、多曬枕套、被套、床單等床上用品及衣物；儘量不在室內養寵物，儘量不用地毯、不玩軟體毛絨玩具，如果有毛絨玩具要定期清潔，平時將玩具裝在防塵的盒子內，不要放在床上、沙發上，儘量不要讓寶寶抱著玩具入睡。
「當然，除蟎的關鍵在於除溼。」魯建雲表示，塵蟎喜溼，潮溼的天氣，可以利用空調、除溼機降低溼度，塵蟎會因脫水而死亡，控制溼度無疑可以有效殺塵蟎。還可採用高溫清洗乾燥法，用熱水清洗床單、枕頭、被罩等床上用品及衣物，陰雨天可配合使用烘乾機乾燥，還可以酌情使用除蟎儀。陰雨天一過，太陽出來時，趕緊將衣被拿到戶外多曬曬，勤換洗、勤曬衣被是減少塵蟎導致過敏的最簡單有效的措施。（記者楊蔚然 通訊員 易露 歐春香）