作者：寶寶知道 小昕媽媽
痰多是由體內白細胞的殘留物造成的，所以當寶寶罹患感冒、細支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病時，喉嚨裡總是痰聲發出。
在呼吸系統尚未發育成熟的情況下，寶寶自身的咳痰能力不足，大量痰液堆積在呼吸道內，致使肺部肺葉坍塌，細菌滋生，嚴重者還會出現胸悶、呼吸困難的現象。如果父母能夠利用拍擊的方式幫寶寶排痰，就能降低痰液帶來的不適與感染的機率。
拍痰的時間
雖然拍痰是有效又安全的排痰方式，但並非任何時候都適用。在吃飯前後的1小時內都不要拍，因為在飯前拍，痰有可能被鬆動，卡在喉頭，這時東西吃下去就會吐出來；在飯後拍，也會造成胃不舒服，甚至將剛吃下的東西吐出來。
拍痰的時間要足夠長，次數也要足夠多；一次大約拍10分鐘，一天拍4～6次，一連持續三四天，就能見到效果。需要注意的是，在拍痰過程中要隨時注意寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。
需要吸痰嗎
當痰液在寶寶喉頭作怪時，父母常常會興起抽痰的念頭。但是，抽痰的作用是有限的。無法抽到聲帶以下，而且痰液仍會一直分泌，無法減少寶寶不舒服的感覺。另外，抽吸的壓力過大還可能導致呼吸道黏膜受損，容易發生危險。因此，不建議您使用吸痰的方法。
拍痰的步驟
拍痰有助於鬆動痰液，雖然拍完後寶寶不一定會將痰咳出，有時也會直接咽到肚子裡，但是只要痰液位置移動，就可減少併發症的產生。
首先要找到有痰部位
用耳朵靠近寶寶胸部，仔細聽他的呼吸聲，待聽到有雜聲時，那就是痰的位置。當然，痰聲有時不如想像中那樣容易判斷，建議父母先帶寶寶看小兒科醫師，在確定痰液的位置之後，再為寶寶拍痰。
其次手呈杯狀
手指併攏，手掌彎曲成杯狀，手腕放鬆，敲打寶寶身體時會發出氣聲。
然後掌握好寶寶的準備姿勢
1
痰液在肺部兩側
寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢，拍擊左右肺部。
2
痰液在上肺部
將寶寶抱直，趴在父母胸前，拍擊肩胛骨上方。
最後正確拍擊
只要手部姿勢正確，拍擊時就會發出很大的聲響，而且寶寶不會感覺身體不舒服。拍的時候要由下而上，持續拍擊5～10分鐘，或者是默數300下，要注意不能拍脊椎及腰部。
痰是由於感冒造成的白細胞死亡的殘留物，如果滯留在體內，寶寶本身不會舒服，同時也不利於寶寶的身體健康，會使體內的病毒不能早日排除體外。
因此，我們建議您如果您發現寶寶喉部有痰時，還是有要想辦法及時幫助寶寶排除，具體方法我們已經有了介紹，您可以試著用在您寶寶身上，相信我們介紹的方法既簡單，又有效果。同時祝願您的寶寶早日恢復健康！
總結：很多父母都會困惑於該如何幫助寶寶排除肺部和喉部的痰液，因為如果痰液殘留在體內很容易造成身體的傷害，同時也不利於疾病的迅速恢復。因此，我們就家長的困擾，諮詢了相關專家的意見，總結了一些清楚痰液的方法，能夠方便家長們在日常生活中做好小兒的護理工作。
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