吃麻辣燙時,這5種食材要「慎選」,不僅打稱還含有很高的熱量

2020-12-22 美食集結匯

吃麻辣燙時,這5種食材要「慎選」,不僅打稱還含有很高的熱量

說到麻辣燙,相信很多人都不陌生,麻辣燙就像是火鍋一樣,放很多的配菜在鍋中煮熟,鍋底有辣的和不辣的兩種,吃起來特別香。特別是在冬天,很多人都會選擇吃上一份麻辣燙來暖身子,也有些女孩子認為吃麻辣燙是沒有多少熱量,吃了不會長肉的。但是很多人在吃麻辣燙的時候,常常會遇到一種情況,就是感覺自己沒點多少東西,但是價格卻很貴,並且體重也會上升,這是為什麼呢?原來,在麻辣燙的配菜中,有些配菜是非常打稱的,並且含有非常高的熱量,容易長胖。今天小編就要跟大家講講麻辣燙中的幾種打稱又熱量高的配菜。

第一, 培根

很多人在吃麻辣燙時會選擇培根,因為培根作為麻辣燙中為數不多的肉類,口感非常好,並且看起來也很實惠。其實並不是,培根其實是非常打稱的一種食物,雖然看起來很小的一塊肉,其實非常「重」。不僅如此,培根還含有許多的脂肪和硝酸鹽,麻辣燙店裡所賣的培根都不是特別新鮮,吃了以後容易長肉,所以各位喜歡吃培根的朋友一定要控制一點。

第二,凍豆腐

凍豆腐稱得上是麻辣燙中最大稱的食材之一了,但也是吃麻辣燙時的必選之一。它用麻辣燙的方式煮著吃味道很獨特,比平時炒著吃要入味很多,但是它的重量也是令人「不得不服」的,因為豆腐的吸水性很好,再加上是放在冰箱裡冷凍起來的,哪怕是解凍以後豆腐裡的水分也是非常多,自然也就非常打稱了。

第三, 腐竹

腐竹大家都不陌生,也堪稱麻辣燙最受歡迎的菜品之一,可能很多人都會好奇腐竹那麼小一塊兒,為什麼稱得上是打稱的食材。大家都知道,在麻辣燙的店裡,腐竹都是泡在水裡的,所以也會非常打稱。不僅如此,腐竹泡在水中還會分不清它的新鮮度,腐竹的外層帶有一層油脂,這層油脂吃了以後也是容易長胖的。

第四, 土豆片

土豆片作為一種蔬菜,很多人在吃麻辣燙的時候會選擇加一點土豆片來均衡營養,同時也為了不那麼上火,並且,土豆片是素菜,很多人就認為價格肯定很便宜,其實並不是,商家們在外面花一塊多一斤買來的土豆,在麻辣燙的店裡就翻了十倍,賣十多塊錢一斤,可以說是「暴利」。

第五, 火鍋丸子

在麻辣燙店中的冰櫃裡,種類最多的就是丸子,火鍋丸子不管是在吃麻辣燙還是吃火鍋都是必不可少的,但是很多人都不知道,其實這種火鍋丸子並不是用肉做的,而是用澱粉和一些香精做成的。不用小編說大家也都知道,這種丸子非常重,很大稱,有時候一個丸子就要幾塊錢,花幾塊錢吃一個澱粉丸子,是不是覺得不太划算呢?

以上就是小編今天給大家分享的五種麻辣燙中打稱又熱量高的食材,你們是不是都吃過呢?

文/美食集結匯,轉載請註明百家原創作者:美食集結匯

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