在秋冬季節的時候，我們可以吃到的水果也非常的多，而在這個季節有很多的人都是非常的喜歡吃柚子的，因為柚子吃起來不僅口感好，而且還具有一定的清熱效果，現在我們可以吃到的柚子品種也是有好幾種的，而最明顯的區分就是紅心的柚子和白心的柚子，那麼這兩種柚子哪一種更好呢？
在我們的生活中，我們最經常吃的柚子就是白心柚子了，而這種柚子的果皮是黃色的，果香味非常的濃鬱，吃起來口感特別的好，不過在挑選的時候還是要注意，因為有些人掌握不好挑選方法挑選的柚子吃起來也會有一些酸，而白心的柚子裡面含有的維生素c，鈣磷鐵，有機酸等一些營養物質還是非常的多的，並且因為白心柚子的產量特別高，所以價格也會更加的親民一些。
除了白心柚子以外就是紅心柚子了，而紅心柚子具備了白心柚子的所有優點，但是它的果肉顏色卻和白心柚子是不同的，是呈現出紅顏色的，而在紅心柚子裡邊含有的營養也更加的豐富，在紅心柚子裡面是含有非常豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素的，所以說營養價值也會更加的好，而且紅心柚子的產量沒有白心柚子的產量高，所以價格自然也就會貴一些。
而在選擇柚子的時候，我們是可以根據自己的口感喜好和自身需求來進行選擇的，如果想要潤肺的話可以選擇白柚，而如果想要養心的話，選擇紅柚就可以了，那麼在平時你更喜歡哪一種呢？