1、那個撫養你長大的人，在你記憶中的昨天還很年輕，怎麼一下就老了？那一刻，你從親人身上深刻看出油盡燈枯四個字，這就是生命的過程。然後你明白，有一天你也會如此。青春終歸老去，一樹繁花落盡，存在即苦。無論是對自己還是對家人，到了那天，你終究要學懂放下。
2、如果真有那種一拍即合的愛情就好了，不需要曖昧的你來我往，不需要花太多的時間去培養，我已經沒有力氣去玩猜測的遊戲，因為我怕會受傷害。我們想要的，大概就是那種，你看一眼就知道，是這個人，沒錯了。
3、與人說話的時候，要學會心平氣和。即使有再大怒氣，也不要大喊大叫，因為你的大聲，除了擾亂自己的心神，並不能讓事情變得更好。歇斯底裡的吼叫徵服不了別人，卻只會讓你在瘋狂中失去理智。
4、相信美好，終得美好。有時候就是納己。你容得下形形色色的人，就是在內心深處，悅納一個又一個自己。最後，看起來像是容下了別人，實際上，是自己給自己鬆了綁。活在當下，找到自己，不忘初心，方得久長。
5、人生如果每天弄點糟心事，那麼一輩子都得糟心下去；如果把糟心的事放下扔掉，每天陽光一點，你就燦爛一輩子，沒有人天生就懂得控制情緒。真正有智慧的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。
6、人真正的能力，應該包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在內。不管你有多大的能力，但不能戰勝自己貪圖安逸之心，不肯努力奮鬥，不能發揮天賦之才，從這個意義上講，就是缺乏發揮自己能力的能力，人生如戲，所需要的能力不僅僅是腦細胞的多寡。
7、工作的女人，她顧不上家。顧家的女人，她掙不了錢。聽話的女人，她依賴不獨立。獨立的女人，她固執有主見。漂亮的女人，她高消費。省錢的女人，她不時尚。能幹的女人，她霸道不講理。十全十美的女人只有在夢裡。女人不易，致每一位生活中努力付出的女人。
8、一生中，我們要經歷許多事情，而心靈像一個篩子，在世事顛沛流離中，慢慢的一些人就漏掉了。不過，對於智者來說，他們漏掉的只是別人的過錯與不足，他們不會刻意去記恨一個人，而會記住他人的好和善，並時時充盈自己那顆感恩的心。寬容，大氣的生活會讓我們更容易感受到喜樂與安然。
9、為了自己想過的生活，勇於放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠得不到兩全之法。若要自由，就得犧牲安全。若要閒散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無需計較身邊人給予的態度。若要前行，就得離開你現在停留的地方。
10、無論在哪裡，無論對誰，請儘量保持禮貌。就像看電影時開成靜音，對服務員說聲謝謝，朋友輸密碼轉過身去，出門的時候關門小一點，情緒上來了也不要吼對方。溫柔的人未來會怎麼樣我不知道，但一定不會差。
11、無論你多麼用心去經營和保鮮，有些人，有些東西，也許還是會失去。你管不了別人，也管不了這世界，只能管好自己。在一切無常變幻裡，盡力活得絢麗些，活出最好的樣子吧，人若不曾辜負自己，也就不害怕將來。
12、真正的平靜不是你靜坐可以幾小時不起，而是用一顆平和的心態看人間萬象，聽花開的聲音。平靜來自內心，勿向外求。花開有聲，風過無痕。坐亦禪，行亦禪，緣起即滅，緣生已空。不要刻意的去追逐，一切遵循自然的規律，開心輕鬆，過好一生。
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