怎樣讓孩子擁有超群記憶力？只需3招，你家孩子也能「過目不忘」

最近小亮的父母經常被老師談話，原因是上初中的小亮性格過於內向，不願與人交流甚至同學和他交流時脾氣暴躁，小亮平時的反應總是比別人慢一拍。通過談話小亮的父母決定帶小亮去醫院檢查，醫生直言到：小亮長期營養不良，導致腦部發育緩慢、性格也變得內向。醫生給出了治療方案，沒過多久小亮突然開掛了，不僅記憶力變好提高也迅速提高了。

小亮到底是如何「開掛」的呢？

小亮講述到醫生首先是根據身體狀況進行補充營養，其次就是改變小亮的記憶方法。這就是記憶宮殿法，如果想要記憶一棟大廈，先要去想像與大廈相關的事情，想像的越不可思議、奇特又或者是恐怖，就更容易記憶在心裡，形成深刻的記憶。

影響小亮記憶力的因素

（1）飲食不均衡

小亮的父母平時都是上班族，只有晚上下了班才能給小亮做飯吃，平時都是給小亮錢自己在外面買著吃。其實外面的飯菜比家裡差遠了，首先是衛生問題，其次是營養問題，長期下來小亮自然而然營養不良，導致腦部發育緩慢、記憶力下降。

（2）錯誤的記憶方法

小亮從小學到初中用的唯一一個記憶方法就是死記硬背，重複多次短期之內還是有效的，可是很長時間不去背誦就發現忘記的差不多。自從醫生建議使用記憶宮殿法，小亮的記憶力直線上升，不僅記憶效率增加而且持續時效很長。

擁有超群記憶只需要3招

1.注意補腦

記憶力的好壞不僅依靠記憶方法，還要注重營養的內調。家長可以給孩子補充烯酸記憶素，它是腦細胞生成的基礎，刺激神經突出生長，使神經網絡更加發達，加快神經中樞的信息傳遞。這種物質不僅作用於給腦部供給營養，保護視網膜神經系統，提高記憶力的同時還能預防近視。

2.開發右腦

據研究表明：右腦記憶力可是左腦的100萬倍，右腦擁有著超高速大量記憶機能！而90%人基本都是左腦開發的好，右腦卻只開發3%-4%，可以利用大腦喜歡的技巧進行開發，比如：色彩、詢問、注意力集中的時間、大腦休息的時間等等。大腦和身體有他們自己的節奏，如果長時間用腦，腦部會出現超負荷現象，並且學習的效率很低。

3.培養興趣

著名文學家歌德曾說過：「對哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶」，這句話表達了孩子記憶力的特點，興趣是孩子的第一老師，我們需要在孩子感興趣的地方下手，吸引他們進行各方面知識的學習。平時在家沒事的時候可以陪孩子做些他麼感興趣喜歡的事情。

總結：青少年期間孩子的記憶力在大腦儲存的時間比較短，因為平時學習壓力大，很容易學完就忘記之前學習過的知識。所以家長需要幫助孩子反覆複習和回憶知識點，增加孩子的記憶力，有些孩子明明記得可就是突然想不起來，其實孩子並不是沒有記住，而是暫時性沒有回憶起來。