止嘔吐,按一按內關穴!

2020-12-18 百年養生

噁心、嘔吐在生活當中是非常常見的，多伴有上腹部的不適。有的時候還會伴有頭暈、頭疼的情況，有些人還會感覺煩躁不安。雖然說嘔吐可以把一些有害的物質從我們的胃中排出去，起到保護的作用，但如果是持久而劇烈的嘔吐，對於身體健康卻是十分不利的，有可能會引起體內水電解質的紊亂、營養不良等問題。所以，如果生活當中我們遇到噁心嘔吐的問題時，有必要及時緩解和調理。

生活當中遇到嘔吐、噁心的時候，可以用中指按壓在內關穴（在掌面腕橫紋上二寸，兩條大筋之間）來止嘔吐。按壓時，穴位局部會有明顯的酸脹感說明按準穴位了，大約按壓2分鐘左右，噁心、嘔吐的情況有會有所緩解。

內關穴可以疏導水溼、寧心安神、理氣止痛。可用於調理和緩解心痛、心悸、胸悶氣急、失眠、胃痛、噁心嘔吐、暈車、腹瀉等。

相關焦點

  • 心臟不舒服,按一按內關穴,三兩分鐘就緩解!
    如果生活當中遇到心臟不舒服的時候，我們不妨試著按一按手臂上的內關穴，這個穴位是心臟保健經常會用到的重要穴位，其最主要的作用就是可以理氣止痛、寧心安神。內關穴是人體手厥陰心包經的經穴。中醫所講的心包，是位於心臟外面的一層包膜，它就如同是包圍在心臟外面的一層「圍牆」，當外界有邪氣侵入我們的心臟時，這層「圍牆」可以很好地保護心臟不受到傷害，起到代心受邪之功。
  • 旅遊路途中胃疼快按內關穴
    坐火車，或者外出旅遊的過程中，如果突然出現胃疼，或心臟疼痛，當時也沒有藥，首都醫科大學王鴻漠教授教您，可以馬上按壓兩側的內關穴，一定要用力。 　　內關穴位於*的前臂掌側，把手掌向上平放，然後用另一隻手的食指、中指、無名指放在腕橫紋上，這三個手指的兩根筋中間為內關穴，可以請別人來，也可以自己按壓。
  • 想保健心臟,緩解心區疼痛等不適感,按揉內關穴就有這樣的功效
    內關穴，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，手厥陰之絡脈由此別出，沿著本經通過肘關、肩關上行繫於心包絡，故而名為「內關」。本穴與上篇文章中介紹的間使穴功能相近，都有理氣散滯，通暢心絡的作用。下面，我們就來看一下內關穴具體的用法。
  • 孩子嘔吐怎麼辦?用一個穴位就能快速止嘔!
    2017年1月28日 深圳  陰/小雨記得去年春節回老家過年有些冷，穿的衣服有些薄，要出門走親戚，到超市採購禮品時，感覺胃裡一陣陣難受，想嘔吐的感覺，情急之中想起來常給孩子們按揉板門止嘔吐，索性自己也按上再說，邊按邊揉，十幾分鐘後竟然沒事了
  • 妊娠期嘔吐不止怎麼辦?中醫告訴你止嘔的要穴,既健康又有效
    患者妊娠6周開始出現噁心嘔吐，持續3個月不見好轉，食後即吐，嚴重時不吃東西也會嘔吐。最後發展道不能進食，甚至聞到，看到食物就會嘔吐。經過以下穴位療法後，患者嘔吐的症狀得到很大的緩解，逐漸可以吃下東西了。
  • 小兒嘔吐，試試下面的敷法，簡便易行
    吃奶沒有節制，加上又受風寒，導致嘔吐乳片，吃多少吐多少。摸其手足不溫，也不發熱，舌苔白厚，氣息和平，嬉笑如常。囑兒母暫停哺乳，用薄姜兩片，敷貼內關穴（雙），乾淨布包住。哄兒入睡，約1-2小時取下。如法後身有微汗，寒熱盡退，嘔吐亦止。
  • 教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠、記憶力減退!
    天樞穴位於肚臍左側兩寸位置，在上廁所的時候，如果便秘，可以用手指按壓這個地方，直到覺得有明顯的酸痛感，這個時候手指按住這個地方一分鐘，就會有便感，然後再屏住呼吸，增加腹內壓力，就可以安心排便了。如果腹脹的時候一樣可以按壓天樞穴。
  • 每天按揉一分鐘,比吃藥還管用!
    6、止嘔吐——按內關穴內關，意指心包經的體表經水由此注入體內。嘔吐時，患者可用中指壓內關穴來止嘔，應壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。　　取穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸處。7、止鼻血——按迎香穴按摩孔最、迎香兩大養生穴位，可止鼻血。大家還記得「思想者」是什麼姿勢嗎?這裡我們完全可以借鑑一下，用一手的手指按著孔最穴，同時被按手的食指按著患側的迎香穴。雙手同時用力按揉，用不了多久鼻血就會止住了。
  • 經常胃痛的人,不妨常按2穴、吃1粥1湯,胃會慢慢被養好
    一天天這麼下來，很多人的胃簡直是受盡折磨，胃不抗議都難。於是，胃痛、胃脹、反酸、噁心、嘔吐、食欲不振等胃部不適，也就紛紛出現了。尤其是胃痛，在日常生活中極為常見。今天，小編就給胃痛的朋友們支支招吧~常按2個穴位，護胃又止痛1. 中脘穴，保健應急都管用簡易取穴：中脘穴在前正中線，臍上4寸。
  • 一穴多用的內關穴
    中醫書友會第1509期每天一期，陪伴中醫人成長I導讀：如果讓大家說說自己用內關的神奇經歷，想必評論裡可以寫上上百條，這也正說明人體的神奇，內關穴的神奇。作者介紹了3種用法，如似親目。（編輯/止一）按骨度分寸法，內關位於腕橫紋上2寸，但骨度分寸法只能給醫生一個大概的位置。這個穴位，書上說的是腕上2寸，兩筋間。但認識穴位，必須循摸審視，我大概用了半年才認識了內關穴。在大約20世紀60年代，我給一位胸悶、胸憋的患者扎內關，得氣至手指，病人說：「我的胸開了。」
  • 這四個穴位多按按
    中國中醫科學院門診部為您的健康生活服務對於消化不良、胃脹氣的人，平時可以多按按以下如果吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹，甚至還不斷打嗝，有想嘔吐的感覺，不妨在平時多按太白穴。具體來說，就是將右手三個手指頭併攏，把三個手指頭中的無名指，放在左手腕橫紋上，這時右手食指和左手手腕交叉點的中點，就是內關穴。足三裡穴屬足陽明胃經穴，是人體的一個重要穴位，除了強壯身體、調節機體免疫力，還有調節脾胃的好處。
  • 它是藏在手上的「萬能穴」,每天按一按,好處太多了!
    它是藏在手上的「萬能穴」，每天按一按，好處太多了！因其位置在大拇指和食指之間，拇指、食指像兩座山，中間似一山谷，故此得名。又因當拇食指張開之後，形狀似張大的虎口，我們通常又稱其為「虎口」。定位：在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。取穴方法：拇、食兩指張開，以另一手的拇指指間橫紋正對虎口指蹼緣上，屈指，拇指尖所指之處，按壓有明顯酸脹感，即為此穴。
  • 教你吃一吃、按一按,胃不疼不脹,養出好脾胃
    脾胃合作剛才我們說了，脾的作用是升清，而胃恰恰是一個通降的作用，這一升一降的有序進行，對我們身體健康來說是非常關鍵的。在我們中醫的基本概念裡，脾和胃經常會被捆綁在一起，因為它們兩個都是屬土。正因為這樣性質相反的一對「兄弟」，一升一降，一溼一燥，對應的生理功能恰恰是在完全鉚合的狀態。在我們身體裡邊就起到了巨大的作用。脾土主升，胃土主降，這一升一降，把清氣往上升，濁氣往下降，身體才會達到一個良好的機能狀態。
  • 總是胃脹氣可以按按這四個穴
    太白穴　　如果吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹，甚至還不斷打嗝，有想嘔吐的感覺，不妨在平時多按太白穴。　　太白穴是脾經的原穴，對調理脾氣虛弱有好處。另外，常按太白穴還能緩解運動後肌肉酸痛感。　　內關穴　　專家介紹內關穴屬心包經，除益氣安神，還有和胃降逆、寬胸理氣之功，常按摩內關穴，對緩解胃部脹氣有一定作用。　　內關穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。
  • 可以按按這四個穴!
    如果吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹，甚至還不斷打嗝，有想嘔吐的感覺，不妨在平時多按太白穴。太白穴是脾經的原穴，對調理脾氣虛弱有好處。它在足內側緣，第1蹠骨關節後下方赤白肉際凹陷處。另外，常按太白穴還能緩解運動後肌肉酸痛感。專家介紹內關穴屬心包經，除益氣安神，還有和胃降逆、寬胸理氣之功，常按摩內關穴，對緩解胃部脹氣有一定作用。
  • 腸胃養生:噁心和嘔吐,不妨按手三裡和足三裡
    消化不良、食物中毒、急性腸胃炎、病毒性肝炎等消化系統疾病，都能引起噁心和嘔吐。急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎等內臟疼痛性疾病也能引起噁心、嘔吐。 中樞神經系統疾病，比如腦炎、腦膜炎、高血壓腦病或遺傳病，也會引起噁心、嘔吐。
  • 有助於改善暈車症狀的穴位——內關穴
    內關穴屬於手厥陰心包經，位於前臂前區，腕掌側遠端橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。此穴功效有寧心安神、和胃降逆、寬胸理氣和通絡止痛。因此治療的疾病有心系、神志病證和局部病證，還可以治療胃痛、嘔吐、呃逆等胃腑病證，對於中風、偏癱、眩暈、偏頭痛也可治療。此穴對於心血管系統具有調整的作用。比如說可以雙相性調整血壓、心率，也就是可以使高血壓降低、低血壓升高、心率慢者加快、快者減慢；還可以改善冠心病患者胸悶、心痛、心律失常以及更年期症候群的心悸、氣短等症狀。
  • 內關穴:心臟健康的「保護傘」!
    而內關穴是手厥陰心包經上的重要經穴，是心包經的「絡穴」。它可以說是心臟健康的「保護傘」，對於心臟及心/血/管方面的病症，都有不錯的調理和緩解作用。平時多按摩一下內關穴，還可以起到預防相關病症發生的作用。經常刺激按摩內關穴，可以起到寧心安神、理氣止痛的作用。
  • 治療妊娠嘔吐,就用這招——刺激內關公孫穴
    故公孫穴主治嘔吐，胃痛腹痛，洩瀉痢疾等症。 　　妊娠嘔吐又稱「孕吐」，以反覆出現噁心、嘔吐、厭食甚至聞食即嘔、食入即吐、不能進食和飲水為特徵。 　　中醫文獻對本病的記載首見於《諸病源候論》，稱為惡阻。惡阻即噁心而飲食阻膈之意，其病位在胃，主要病機是胃失和降，與肝、脾、衝、任之脈氣升降失調有關。
  • 按這幾個穴位就管事!
    1、合谷穴　　此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。　　位於人體的手背部位，第二掌骨中點，相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是常說的「虎口」處。　　2、足三裡　　足三裡是補胃的要穴，具有調理脾胃、補中益氣、痛經活絡，對腹瀉、嘔吐、胃不適等問題有調節理療等功效。