孕媽長發搶胎寶寶營養？必須剪短髮嗎？

有孕媽吐槽到，作為一個孕婦，犧牲的真有點多。自從懷了孕，任何刺激性的食物都不能碰。一個資深吃貨，這不能吃，那也不能吃，只能在夢裡和咖啡火鍋約會。

婆婆還總提醒我，懷孕了趁早去剪個短髮吧！意思是短髮消耗的營養少，媽媽不容易孕傻，寶寶也會更機智。

同樣的話在上學的時候就聽過了——頭髮長見識短，短髮不和大腦搶營養，人能更聰明點兒~

確實在路上看見不少孕婦都是一頭短髮，那事實到底是怎樣的呢？

首先，不可否認，頭發生長需要吸收人體內的營養。但是，這點營養微乎其微，對於人體生長來說，可以忽略不計。而且，以我們現在的生活水平，營養不良的孕媽極少，大多數都是營養過剩，因此可以完全忽略頭發生長造成的營養損失。

其次，自然進化的結果使得人類在孕育下一代的時候會保證營養優先供給到胎兒，即便是孕媽營養不良，也會把最好的營養首先給胎兒。

最後，不管頭髮長短，頭髮的生長速度是有限的，需要的營養也是有限的，不會因為頭髮長就吸收更多的營養。

因此，孕媽如果是因為擔心頭髮吸收營養、擔心會孕傻而剪短髮，那就完全沒必要啦，你該孕傻還是會孕傻的！

為什麼還是有那麼多孕媽剪了短髮？

• 省時省力 懷孕期間，孕婦會有各種各樣的孕期不適，如孕吐、恥骨疼痛、尾椎骨疼痛、水腫等，讓孕媽整個孕期感覺非常辛苦，容易勞累，這時候長頭髮打理也挺耗時耗力的，剪短了的話，方便梳洗，也好打理，省了不少精力。

• 坐月子方便還有一個原因就是為了坐月子時方便清洗，一般新媽媽在坐月子的時候，家裡的老人都會阻止我們洗頭髮，但是我們也深刻明白，長時間不洗頭，不僅會讓毛孔堵塞造成脫髮更加嚴重，而且頭髮上油油膩膩，各種頭皮屑，味道也是酸爽，想必自己都很嫌棄自己吧。短頭髮清洗方便，清洗完後也能很快吹乾，減少了寒氣進入身體的風險，要是生產的時候是剖宮產的話，坐月子的時候想洗頭髮，稍微彎個身子都很痛苦，短髮的話，一會時間就洗好了，很大程度減少疼痛的時間。

雖然孕期剪不剪短髮在於孕媽自己的選擇，但是孕期有一點要注意的是千萬不能燙染頭髮。

孕期身材變化大，有些孕媽為了保持美美噠，想著要把頭髮染個色、燙個卷，頭髮經過這樣打理，的確會讓外形美觀很多。

但是並不建議孕媽在孕期燙染頭髮，因為不管是染髮、燙髮還是拉直頭髮，都需要用一些專用藥水。這些藥水大多數是人工合成的化學物質，其中可能還有甲醛、苯等有害物質，雖然經過清洗，但是這些物質仍有少部分會殘留在頭髮、頭皮上，可能被人體緩慢吸收。一旦在體內蓄積，不僅有害人體健康，甚至有可能危害胎兒。因此，建議孕媽媽暫時忍一忍，孕期不要燙染頭髮。

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