首先要保證充足能量的攝入，要比正常人多增加50%-75%。每天攝入充足的優質蛋白和豐富的維生素，尤其是水溶性維生素維生素B、C等。為了預防骨質疏鬆，要保證鈣和鎂的攝入。生活中食用無碘鹽、和海產品等食物。
1、增加熱量，補充蛋白質
甲亢患者甲狀腺激素分泌過多，促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝，加速氧化。機體產熱與散熱明顯增多，基礎代謝率異常增高，所以每天必須增加能量，才能糾正體內的能量消耗。基於以上原因，甲亢病人在發作期的飲食要注意適當提高熱量，注意補充一些高蛋白、高維生素食物，必要時要及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身症狀。
2、補充維生素
甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用，引起白細胞減少，也需要增加維生素與礦物質。所以甲亢患者應多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質的食物，如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶製品，胡蘿蔔、豆類食品，必要時應及時補充複合維生素B，維生素A、D、C等。但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。
3、補鈣
甲亢伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣及老年甲亢患者，還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D製品，深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶製品是最好的鈣的營養來源，其礦物質含量高，而且有利於吸收及骨骼生長。老年、體弱、重症甲亢患者，必要時可服用鈣製劑、魚肝油膠丸、維生素D製劑等。
4、甲亢不能吃含碘高的食物
甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多，從而誘發或加重甲亢症狀。所以，對於甲亢患者要控制高碘食物的攝入。含碘高的食物如：海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海參、蝦皮。
5、甲亢不能吃寒性水果
甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用，否則會加重病症。寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
6、甲亢不能吃捲心菜
正常人長期大量吃捲心菜會引起甲狀腺腫大，更何況是甲亢患者。因為有人研究發現捲心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。
7、甲亢不能吃馬鈴薯
經常吃馬鈴薯可以引起甲狀腺腫大，和捲心菜同理，也是因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著，食後產生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。所以對於甲亢患者儘量少吃馬鈴薯。
得了甲亢怎麼治療呢?
1、服用抗甲狀腺藥物
一般情況下，出現甲狀腺功能亢進之後，需要通過合理的治療來改善病情，可以綜合病情的嚴重程度，選擇合理的治療措施，可以選擇藥物治療的方式來改善，一般可以服用抗甲狀腺藥物進行治療。一般治療的時間較長，需要一到兩年的時間，根據病情的嚴重程度適當增減藥物，在服用藥物時期間需要嚴格注意合理用藥，謹遵遺囑，如果出現了某些不良症狀，需要及時告知醫生。
2、放射碘治療
當出現了甲狀腺功能亢進症，可以通過放射碘治療的方式來改善病情，但是放射碘治療的副作用較大，屬於破壞性的治療，一般適合甲狀腺中度腫大，甲狀腺功能亢進症容易復發的患者，可以結合放射碘治療的方式來改善病情。值得注意的是，孕婦或者哺乳期間的女性不能夠進行放射碘治療，以免對嬰兒造成影響。
3、T-11生物保腺療法
「T-11納米生物保腺療法」是一種免疫力調節平衡療法，其打破了常規激素，抗生素等藥物治療，將中西醫相結合，通過以中醫經絡，穴位為理論基礎的全方位治療和精準的機體應激性檢測，針對由特異性或非特異性刺激引起的自身免疫識別錯誤，從自身免疫系統、神經系統祛除誘發疾病的根本原因，有效避免反反覆覆、治療無效的問題，達到治癒甲狀腺疾病的目的。
「T-11納米生物保腺療法」通過免疫平衡全光波介入儀的技術，在幾分鐘內打開甲狀腺膜，將TH-Y生物免疫因子活性製劑直接靶向作用於病灶，提高藥物充分吸收作用，科學調節甲狀腺的免疫功能，使甲狀腺激素分泌水平恢復正常。在後期配合醫院特色中醫中藥科研配方，藥物在患者免疫系統正常的基礎上發揮良好作用，這就有效鞏固並保證了治療效果，不再復發。
「T-11納米生物保腺療法」五大優勢
1、起效迅速準確徹底 TH-Y生物免疫因子活性製劑直接靶向作用於病灶提高乙醯膽鹼酶活性，激活甲狀腺結核細胞分離，消融吞噬腫大組織的甲狀腺濾泡細胞，並阻斷其血供和營養供給，使腫大的甲狀腺組織迅速縮小、萎縮、自體吸收。
2、免疫調節全面治療 TH-Y生物免疫因子平衡療法從病因著手，注重滋陰養血和補益元氣，調整機體的臟腑功能，恢復機體各個系統的正常功能，通絡化瘀，氣血兼顧，從而達到鞏固療效，標本兼治的目的。
3、綠色療法安全可靠 此療法對患者的肝、腎功能及血、尿常規等均無影響既不會產生傳統治療導致白細胞減少和過敏等不良反應也不會發生像放射性碘（同位素）治療以及手術治療後出現的甲狀腺功能減退等併發症。
4、辨證施治標本兼顧 重在調節患者神經與體液系統功能，恢復自身的正常分泌和免疫功能，修復傳統治療給患者帶來的白細胞減少、肝臟轉氨酶升高和腎臟損傷。對低血鉀、心包積液、粘液性水腫、杵狀指等併發症也能達到根治。
5、治癒率高不易復發。