關於漢字書法，世上流傳有一種美譽：「無言的詩，無行的舞；無圖的畫，無聲的樂」，道出了書法作為一種藝術特殊的美。
尤其是隨著時代的發展，電子產品日益成為交流的主要方式，書寫的人群在減少。現在書法已經不再是一個必需的、通用的交流方式，現代人不再依賴書面表達，實用的功能在下降，但是仍舊有很多的書法愛好者樂此不疲，念茲在茲。
似乎漸漸褪去了實用性的書法，剩下的都是藝術性了嗎？愛書法的人到底愛的是它的什麼呢？給我們實際帶來哪些好處？
記得《圓桌派》有一期節目就是談書法的，名字叫《天雨粟，鬼夜哭》。最喜歡這期圓桌派，竇文濤、王蒙、李菁和朱大可四人圍桌而坐侃侃而談，津津樂道漢字的歷史，聊漢字與生活的典故逸聞。
特別是主持人竇文濤從欣賞者的角度，講到自己的感悟：「中國的書法裡有太多的好處，它發明了一種藝術，這裡面有濃淡的考慮、結構的考慮、長短和疏密的考慮。其實也是一種訓練，比如當一個領導，什麼事情輕，什麼事情重，左邊重了，右邊得補充……這樣可以培養了大局觀。」
他進一步深入聯繫自己的體會，說：「我是屬於那種寫字沒法動筆的，但是如果審美，可以領略到它的美啊！可以彌補性格的不足。比如若感覺做人少了一分瀟灑風流，我就看王羲之的字，那個名仕風流！看進去之後，做人就是這樣出來的；比如最近感覺做人有些緊，考慮問題太細緻、太可丁可卯了，有點拘住了，就看一看石刻隸書的《石門頌》，其中那種寬緩、疏秀，遊於規矩內外的那種風度。第二天和人談事的時候，馬上就覺得無所謂呀，可以這樣也可以那樣（風輕雲淡的）」
他接著感嘆：「這樣的一種藝術啊，可以養我的性格的不足！這樣的一種藝術，要是能從這裡面得到好處，這就是一種財富啊。」
這番話講出來，看得出他對書法是真愛呀！這個年過五十的資深主持人談起書法來喜上眉梢溢於言表，眉飛色舞，甚至是手舞足蹈，想必一定是受益良多。很多人喜歡卻常常說不清楚為什麼喜歡。聽了他的這一番話，言之有物，發自肺腑，能否說出眾多書法愛好者的心聲呢？
作為知名媒體人，他能更敏銳地感受到情緒情感的變化，並且是很善於表達出他的感受和想法，很形象地把切身體會傳遞給別人。
作為書法的受益人，他能從欣賞的角度、審美的角度去看這些作品。從結構、布局、字態等方面去形容所看到的東西，感受力也很強。
當然，他還差一個角度。就是從書法的練習者的角度看。僅僅是看字都能強烈地感受到對性格的影響。那麼每日習字豈不是純粹的性格訓練了嗎？
我嘗試著去體會，每每臨習不同的書體、不同風格的字帖的確有不同的感受，拋磚引玉談一點認識：
臨習隸書時，慢慢會養成沉穩大氣。不拘於細節的態度，尤其關注灑脫和線條優美，感覺比較適合休閒狀態時書寫。
臨習小楷，會沉浸在經典經文和小字傳遞的和諧關係中，培養的是耐性，拿捏著字與字的聯繫，整體和局部的關係。
臨習行書時，會時時提醒運筆的流暢，體會筆畫何時斷何時連？尋找最從容的方式，達到行雲流水的狀態。
臨習草書則必有前面的功底和基礎，不在乎形而貴在神。想想萬物都可相通的境界，想想李白詩中說到的「飄風驟雨」、「落花飛雪」、「神鬼驚」、「龍蛇走」的感受，真是羨慕不已！看看詩人李白的書法真跡，評論草書真是霸氣流淌
……
節目中王蒙老師也提到，他原來在文化部任職時，看到有很多人熱愛書法，中午常常不睡覺，在練習書法並且把它當成一種休息。這也應該算是一種好處吧，因為書法裡面的輕重緩急和節奏感如同練習氣功。
的確常常有人把練書法比喻成一種氣功。因為在臨習的過程中，常常是站立的。時而提氣，時而屏息。全神貫注於運筆，駕馭這一個字、一行字的過程。控制著筆桿，氣力凝注於筆端，隨著筆畫的流動，就是在完成一氣呵成的一套功法，筆畫有間斷、氣韻有聯繫，整個過程就是一場身心的運動啊！
古人講究『』由藝進道『』，也可以理解為有益的興趣與愛好，不但可以滋養生命，還可以使一個人精神富足，身心健康。大概也是這個道理吧！
以上談到這些，不知道與眾多愛好書法愛好者感受是否相通？歡迎留言交流。